Бемории эндогенӣ дар ҳомиладорӣ

Ҳангоми кӯдаки кӯтоҳ, ман бисёр мехоҳам мушкилоти саломатӣ дошта бошам. Аммо он на ҳамеша рӯй медиҳад. Имконияти гирифтани доруворӣ дар давраи ҳомиладорӣ хеле маҳдуд аст. Ва дар ин ҷо мо аз парҳезӣ кӯмак мекунем. Дар ҳаёти воқеии мушкили фишор, дарди меъда, бемориҳои ҳозима, мо бо ёрии доруҳо бартараф мешавем. Аммо агар он модари ояндаи онҳоро қабул карда натавонад, чӣ мешавад? Ин аксар вақт кофӣ аст, ки интихоби меню ба назар гиред, ва бо парҳези худ, бо назардошти вазъияти махсусе, ки мо ҳастем, дида бароем. Чӣ гуна муайян кардан ва чӣ тавр муносибат кардани муносибатҳои меъдаву ғазаб ҳангоми ҳомиладорӣ?

Сабабҳои ғадуди ғадуди ғизо дар ҳомиладорӣ.

Дар тобистон онҳо бисёр вақт рӯй медиҳанд. Барои ин, ин кофӣ аст, масалан, барои хӯрок бо равғане, ки ҳама рӯз меистад, ё фақат шафтолу баркро хӯрдан мумкин аст. Лифофа, меъда, ғубор, газ, баландшавии ҳарорати эҳтимолӣ. Суръати саршавии нишонаҳо вобаста ба намуд ва миқдоре, ки дар ғизои маҳсулоти пастсифат истифода мешаванд, вобаста аст. Одатан, аломатҳои баъди 2-4 соат пас аз заҳролуд пайдо мешаванд.

Вақте ки қайкунӣ вуҷуд дорад, фишори равонӣ рух медиҳад, бисёр витаминҳо ва канданиҳои фоиданок бартараф карда мешаванд, ки барои организми зани ҳомиладор хеле зарур аст, бинобар ин, нигоҳ доштани тавозуни об хеле муҳим аст. Илова бар ин, вақте ки норасоии рагҳои хунгузаронӣ thickening blood, ки метавонад боиси ташаккули thrombi дар рагҳои қаъри поён, махсусан дар ҳузури варидҳои varicose. Вирусҳои сироятӣ, хушбахтона, одатан ба ҳомила расида наметавонанд, зеро он зери назорати боэътимоди пунктентӣ қарор дорад.

Мушкилоти хавфнок на танҳо дар натиҷаи заҳролуд, балки онҳо метавонанд сабабҳои дигарро ба вуҷуд оранд: тағирҳои hormonal дар бадан, стресс ва норасоии ғизо. Вақте ки дар меъдаҳо мавҷуданд, ки бо бемории пайдошуда рӯ ба рӯ мешаванд, оҳанги вирус метавонад зиёд шавад. Бо усули оддии ҳомиладорӣ, ин ягон тарс намебарад. Бо вуҷуди ин, агар бачадон аллакай дар оҳанг ё ҳангоми таҳдиди хатогӣ бошад, шумо бояд табибро даъват кунед.

Чӣ гуна бояд дар давоми касалиҳои дардноки ғизохӯрӣ муносибат кунанд.

Мушкилии асосии хунрезӣ, чун сироятҳои меъда, як нӯшокиҳои фаровон аст. Барои барқарор кардани оби тозаи аз сабаби талафи сӯзишворӣ, шумо бояд ҳалли "Regidron", decoction аз chamomile ё қошуқи хушкнашаванда эчем. Шумо бояд дар бораи сеяки як шиша дар як соат бинӯшед.

Агар дар охири рӯз хунукназарӣ кам шавад, пас шумо метавонед аз ғизо аз нон гандум мехӯред. Дар рӯзи дуюми, эҳтиёт бошед, шумо метавонед ба парҳези шўрбои пухташудаи помидор, маҳсулоти ширӣ, пўсти моеъ дохил карда метавонед. Маҳсулотҳои сахт барои истисно, зеро онҳо ба меъда хавотир мешаванд.

Дар се рӯзи баъд аз бемории дарунрав, пурра шӯрбоҳои гӯштӣ, гӯшти пухта, сабзавот ва меваҳо, ки дорои нахи ҳастанд, ки кори меъдаҳоро тақвият медиҳад. Аз истифодаи шир, низ, бояд аз худ дур.