Варзиш
Албатта, ҳеҷ як далел вуҷуд надорад, ки барои тамоми организм, аз ҷумла синамак, варзишҳо хеле муфид аст. Аммо агар мо ба толори варзишӣ гузарем ва машқҳои гуногуни ҷисмонӣ дошта бошем, мо наметавонем афзунҳои худро зиёд кунем, зеро дар бало, занҳо бофтаи мушакҳо надоранд. Барои ин, шумо бояд як маҷмӯи машқҳоро иҷро кунед, мо метавонем ба мушакҳо, ки ғадудҳои ғадуди ғизонаро дастгирӣ мекунанд, беҳтар шудани мавқеъ ва сандуқро дар ҳақиқат каме зиёдтар гардонанд.
Иловагиҳои биологӣ фаъол.
БАТ - воситаҳои маъмул ва хеле гарон. Онҳо дорои иқтибос аз шоколадҳо мебошанд, аз он ҷумла phytoestrogens. Ин ба монанди hormonian ҷинсии занона аст, онҳо таъсири эндокринӣ доранд, ва синам ба андозаи зиёд меафзояд. Аммо ба шумо лозим нест, ки худро танзим кунед, баъд аз як моҳ, синам ба андозаи ҳамин хоҳад буд.
Агар иловаҳои хӯрокворӣ бетағйир истифода шаванд, истифодаи онҳо барои саломатӣ бехатар аст, вале онҳо набояд мавриди истифода қарор гиранд. КМН боиси афзоиши хушкшавии глюкоза, ки дар давраҳои физикии ҷисмонӣ афзоиш намеёбад. Барои пешгирӣ кардани намуди рагҳо, ҳангоми истифодаи чунин восита шумо бояд эҳтиёт бошед.
Краситаҳо мода.
Рекламаи ин кластерҳо тамоми Интернетро зери об гузоштанд. Истеҳсолкунандагони ин қазияҳо мегӯянд, ки агар шумо мунтазам чунин жел ё кремро гиред, шумо метавонед таъсири аҷиберо гиред ва бибин зебо намегирад. Аммо, ки таркиби ин кремҳо омӯхта, шумо фақат каме беҳтаршавии шароити пӯстро беҳтар карда метавонед, ба таври васеъ ва фишори он зиёд мешавад. Дар таркиби кремсҳои мӯъҷизавӣ компонентҳои зерин дохил мешаванд: равғани зебо, равғанҳои зайтун ва равған, витамини C, ҳосили мевагӣ, ҳайвонот, гинек ва гиёҳҳои дигар. Аммо чунин таркиб метавонад натавонад, ки ба андозаи сина таъсир расонад.
Машваратҳоро бо чунин қуллаҳо ва дигар toning, ғизо, moisturizing cream хеле муфид аст. Равғанҳои хунро дар ғадудҳои ғадуди ғанӣ баланд мекунад, ки ба навсозии ҳуҷайраҳо ва тақсимоти ҳуҷайраҳо мусоидат мекунад. Мониторинги мунтазам пӯст метавонад ҳолати хуби пӯстро ба даст орад, ки зудтар ба назар мерасад, инчунин андозаи сина.
Браунҳои боркаш.
Ин бром фишурда ва баланд бардоштани сандуқро, онро баланд ва яхкунӣ медиҳад. Барои чунин сина, занҳо омодагӣ доранд, ки ба осебдидагон зарар расонанд. Аммо либоси компрессикӣ барои сандуқи хатарнок хатарнок аст ва ба муомилаҳои хун монеа мешавад. Ба шумо лозим нест, ки ҳар рӯз ин бандаро пӯшед, вале дар мавридҳои махсус, эҳсос кунед ва эҳсос кунед, ки бодомҳояшон пӯшанд.
Ҳамаи навъҳои карам.
Карам барои сина муфид аст, он бояд аз тарафи духтарон, вақте ки синну соли изолятсия доранд, истифода бурда шавад ва занон тавсия медиҳанд, ки онро дар давраи баъди баъди иқлим истифода баранд. Карам боиси шадидан осебпазир мегардад, таъсири ретроспективӣ ва зиддиилтизорро ба вуҷуд меорад, ки ба афзоиши духтарон афзоиш меёбад.
Истифода аз карам, ғайр аз брокколи, мунтазам мехӯрад, шумо метавонед хавфи саратонро кам кунед.
Implantation breast.
Роҳи ҳақиқии баланд бардоштани пӯсти шумо имплантатсияи нурӣ аст, чунин амалиётҳо имрӯз хеле маъмуланд, ки занон чунин амалиётро ҳамчун як пунктҳои косметикӣ ҳис мекунанд. Аммо на кам аз он, ки синамаконии тифл бо имплантҳо оперативии ҷиддии ҷарроҳӣ аст. Агар микроэлемент аз сифат баланд бошад, амали он барои 5-7 сол ҳисоб карда мешавад, пас ин вақт онро тағйир додан зарур аст.
Дар масофа, сандуқи шумо зебо зебо хоҳад буд, аммо шумо бояд барои тасаввурот омода бошед. Вақте ки шумо дар як уфуқӣ ҷойгир ҳастед, пойгоҳҳо намоён хоҳанд шуд ва мизҳои пӯст ба чашм мерасад. Шумо бояд фикр кунед, ки садҳо маротиба пеш аз қабул кардани қарор дар бораи сина ва дар корти пажуҳишӣ дурӯғ гуфтан мумкин аст.
Мо умедворем, ки шумо аз ҷониби маслиҳат чӣ гуна кӯмак карда метавонед, ки чӣ гуна шумо метавонед зиёд кардани синаҳо ва шумо, худатон фаҳмед, ки танҳо бо ҷарроҳӣ шумо метавонед ба чашмҳояшон калон шавед. Ё шояд ба шумо лозим нест, ки онро зиёд кунед? Мастак барои сандуқе, варзишӣ, карам бихӯред ва нешҳои шумо барои мардон бисёр тӯлонӣ хоҳад буд. На дар андозаи ҳамон чиз.