Соҳиби хунрези хун дар бадан бо таҷҳизоти тағирёфта оғоз кунед . Дар баробари ин, capillaries беҳтар барои тағйир додани ҳарорати тағйирёбанда омода карда мешаванд.
Дар рӯзҳои зимистон хунук гармтар аз об муҳимтар аст . Он ҳамчун лифофаи гармкунӣ амал мекунад ва намии устуворро нигоҳ медорад. Хусусан, бодиққат молидани яхмос бо лабҳо ва пилкҳо, чунки пӯст дар ин ҷо махсусан ҳассос аст.
Хориҷ аз ҳашароти пӯст метавонад аз шираи гармии чамомил ё чойи ширинро дастгирӣ кунад. Ду қошуқи гиёҳҳо дар 0,5 литр оби ҷӯшон пӯшида, имкон дорад, ки дар зери зарф истодагарӣ барои 10 дақиқа.
Маскаҳо-крема зудтар пӯсти ҳамвор месозанд . Илова бар равғанҳо, онҳо дорои парҳезҳои sediments аз наботот мебошанд, ки зудтар сурхшавандаро бартараф мекунанд. Онҳо ҳар рӯз метавонанд корҳои карда шаванд.
Доруҳо барои тазриқи пӯст , инчунин барои барқароркунӣ, ба беҳтаршавии давраи тобистонӣ мераванд.