Бале, пӯсти норинҷӣ на танҳо ба чой, балки як духтари хунини зан аст. Ҳамин тавр, Мутаассифона, вай ҷавонтар аст ва ин айни замон мушкилоти бисёр духтарону занон мебошад.
Дар мубориза бар зидди селулитҳо, бисёриҳо даҳҳо тухмҳои сахт, тухмҳои Thai, ва инчунин бозигарӣ мекашанд. Cellulite як фарбењии умумї нест, вале барзиёдии фарбеҳро дар минтақаҳои алоҳида - оид ба гулҳо, пӯст, шикам. Ҷолиби диққат аст, танҳо занон аз cellulite азоб мекашанд. Ва ҳама, зеро, cellulite вобастагии hormonal, аз ҷумла аз hormon занҷӯи hormon зан. Деҳқонон бештар, бештар дар ҷисми ин ҳарду, эҳтимолияти зиёдтар доранд, ки шумо cellulite доранд. Эҳтимолияти пайдоиши селулятсия дар давраи ҳаёти зан, вақте тамаркузи ин ҳардуро дар ҷисм пайдо мешавад, ё вақте ки тағйироти ҳунарӣ рух медиҳанд - ин библиявӣ, ҳомиладорӣ ё давомнокии мозаикӣ мебошад. Гипертонҳои занбӯри асал дар эҷоди шароит барои ташаккул додани селулитҳо тавассути таъсири мусбат ба рушди селҳои пӯст, инчунин ба нигоҳ доштани об дар бадан, ки асосан дар шикам ва хиштиҳо рух медиҳанд, нақши муҳим мебозад. Сабаби рушди селлюл низ метавонад камѓизої, норасоии љисмонї ва ѓайра бошад. Агар модар ё фарзанди шумо садақа дошта бошад, пас аз он, ки аксар вақт шумо ба ин падида рӯ ба рӯ мешавед. Натарс. Cellulite ба мерос нагирифтааст. Танҳо пешгӯи кардани организм ба он интиқол дода мешавад. Ва агар шумо пештар баданатонро эҳтиёт кунед, шумо роҳи ҳаёти фаъолро ба даст хоҳед овард, дуруст хӯрок мехӯред, пас ин душворӣ ҳеҷ гоҳ ба шумо нахоҳад омад.
Инчунин, чунин одатҳои зараровар, чун сигоркашӣ ва машруботи спиртӣ низ омили рушди селулятсия мебошанд.
Бо ӯ, албатта, шумо бояд ба зудӣ ҳангоми диданаш мубориза баред. Пеш аз он, ки ҷанг сар шуд, имкониятҳои бештаре, ки аз ҷониби зан, на ҷудонашаванда, ғолиб хоҳанд шуд.
Албатта, бисёре аз толорҳои зебо тамоми барномаҳоро барои мубориза бо ин душман пешниҳод мекунанд, аммо шумо метавонед онро дар хона бардоред. Ва ҳеҷ чиз душвор нест, ки ин мубориза маънои онро надорад, ки баръакс, танзими зебо ва муфид ва тағйирот дар парҳез ва режим. Биёед кӯшиш кунем!
Баъзе роҳҳои мубориза бо cellulite.
1. Аввал шумо бояд қувватро тағйир диҳед. Ҳангоми парҳез накунед, дар ҳар сурат, шумо бояд ба таври комил бихӯред. Танҳо лозим аст, ки равған, равған, орди ширини хушк бихӯред, ва фаровонии зиёди моеъҳоро бинӯшем. Мева ва сабзавоти тару тозаро бихӯред. Тоз, тару тоза, оби минералӣ, вале бе газ. Ё оби танҳо об
2. Гузаронидани бештар. Кӯшиш кунед, ки дар лифттар ва зиёдтар роҳ равед, баргаштан бароед, ба автобус набаред, як истгоҳро ба кор ё мағозаи худ баред. Танҳо ба хона баргаштан, ба қафо баргардед, силоҳҳои худро бандед, ё дар пеши оина рақс кунед. Бо роҳи, рақс инчунин хеле шиддатнокии мушакҳоро осон мекунад. Барои онҳое, ки аз душвориҳои саратон азоб мекашанд, хеле муфид аст. Аммо ин аст - бо роҳи.
3. Дӯкҳои гуногунро истифода баред - ин роҳи бузурги мубориза бо cellulite аст. Бо оби гарм бо оби гарм ва сармо сар кунед. Ин ба оҳанги хунрезӣ такя мекунад ва муҳити хунро дар минтақаҳои мушкилот меафзояд. Дар назди дӯкон низ ин майдонҳоро бо шишаи сахт ё мӯй масол мезананд. Шумо метавонед гармидиҳии махсусро тоза кунед.
4. Бифаҳмонед, ки бо намак баҳр ё алгеб. Шумо метавонед як шиша аз шир ба ҷои намак илова кунед, ки пеш аз чанд лаҳзаи баъзе равғани этилӣ пешпазӣ карда шудааст.
5. Таъсири хеле хуб хуб медиҳад. Онҳоро баъд аз бӯй, беҳтар кардани он, ҳангоми пӯст пӯшидан. Барои wraps, шумо метавонед гил, асал, шоколад ё дар мағоза махсуси яхмос ва маснуоти харида. Ҳамаи ин маҳсулотро истифода баред ва филми озуқавиро пӯшед. Барои 40 дақиқа истед, сипас бо об об кунед ва ямоқи махсусро бар зидди cellulite ё намакобии муқаррарӣ истифода баред.
6. Шумо метавонед массаи асалро офаред. Шумо метавонед як чанд қатраҳои равғани эфириро ба асал илова кунед. Ин корро баъд аз гирифтани ванна ё баъд аз пошидани он беҳтар аст. Асали пеш аз асал пешгирӣ кунед. Ба фишор додани он, онро ба пӯст истифода бурда, ба масофаи идома додан ва онро бо палмҳо ғелонда, онҳоро аз бадан дур кунед. Сатҳҳо бори аввал дардовар мешаванд, вале баъд аз чандин амалиёт мегузарад. Мӯйҳои шумо хеле беҳтар назар мекунанд.
Аммо чизи муҳимтарин дар мубориза алайҳи cellulite - хоҳиш ва хоҳиши зебо шудан аст. Ҳайрон нашавед ва шумо муваффақ хоҳед шуд!