Вақте ки рӯйхати корҳои ҳаррӯза бо ҳар як дақиқа меафзояд, ва ҳар рӯз қувваи ҳаёташонро ҳар рӯз кам мекунад, душвор хоҳад буд. Дар чунин ҳолатҳо, гиёҳҳои шинохтаи маъмул одатан одатан компонентҳоро тавсия медиҳанд. Он вақт маълум шуд, ки adaptogens аз растаниҳо ва қисмҳои онҳо аз сатҳи стресс кам шуда, бисёре аз норасоиҳои баданро дар бадани худ кам мекунанд. Аммо дар шароити муосир, ҳатто моҳияти самаранок танҳо мустақилона фаъолият намекунад.
Як комбинатсияи бештар самараноки наботот . Ҳар як ниҳол ягона аст: он дорои хосиятҳои махсуси муфид аст. Яке метавонад осоишта шавад, дар ҳоле, ки дигар энергияро афзоиш медиҳад ё устувории устуворро таъмин хоҳад кард. Чунин пайвастагиҳои мутобиқсозии нерӯгоҳҳо қобилияти баданро ба вобастагии омилҳои физикӣ, биологӣ ва эмотсионалӣ, вобаста ба вазъият, танаффус ё ором кардани системаи асабонӣ мерасонанд. Бо ҳамкорӣ бо "ҳамкорӣ", гиёҳҳо системаи гипоталамини-питозиарӣ-синриявиро танзим мекунад, танаффузҳои системаи асаб, табобати гормонӣ ё иммунитетро танзим мекунад. Шахсе, ки аз хавфҳои гормонӣ ва шикастани асабҳо озод шуда, дар ҳаёт ба таври мусбат бештар мусбат аст, фаъолона ҷаҳонро меомӯзад ва бо ин робита мекунад. Компонентҳои тарҳрезии мутобиқкунонии мутобиқшавӣ метавонанд дар мубориза бар зидди фишори, ки дар ҳама ҷо ба мо интизор аст, кӯмак кунад.
Роҳнамоии досинги
Аммо якҷоягӣ танҳо фоидаовар, зараровар ва зарар ба шахси дигар надорад. Бо розигии дуруст, агар шумо самтҳои дар тамғакоғазро риоя кунед, мутобиқаткунандагон барои калонсолони солим бехатар мебошанд. Илова бар ин, шумо метавонед худро бо дарёфти фитотераптитураи ихтиёрии худ, ки вобаста ба мушкилоти шумо, вазн ва ҷинсатон ба шумо вобастагии вояи растаниро фароҳам меорад, бехатар нигоҳ доред. Масалан, агар вазни шумо камтар аз ҳадди аққал бошад, шумо бояд камтар аз ҳадди аққал ҳар як дигар гиред. Агар шумо модар модари мастак ҳастед, интизор шавед, ки кӯдакро интизор шавед ё пеш аз таваллуд кардани доруҳои тиббӣ муроҷиат кунед. Бо вуҷуди ин, агар шумо беморӣ дошта бошед, ё шумо доруеро дороед, як омезиши мутобиқшавӣ ва баъзе маводи мухаддир метавонад зараровар бошад. Барои пешгирӣ намудани «тасарруф» -и таъсири ҳар ду модда як табиб бо гиёҳшиносӣ машварат кунед.
Натиҷа мумкин аст пешгӯинашаванда бошад. Масалан, Asian ginseng метавонад таъсироти нашъамандеро, ки хунро заҳролуд мекунад, бадтар гардонад ва некӯаҳволии одамонро бо фишори баланди баланд, ташвиш ва ғамхорӣ бадтар кунад. Азбаски қобилияти он барои ҳавасманд кардани ғадуди сипаршакл, масалан, мутобиқиногенӣ, ба монанди офтобпараст барои баланд бардоштани кори кирми (hyperthyroidism) тавсия дода намешавад. Агар фишори равонӣ дар ояндаи наздик пешбинӣ шуда бошад, масалан, фишори издивоҷ (стресс аз сабаби омодагӣ ба ид, аз ҷумла харидани тӯҳфаҳо ва вақт бо оила сарф мешавад) оғоз меёбад. Ва он гоҳ, ки ба вақти хоб рафтан, дар шакли беҳтарини шумо хоҳед буд.
Ашвинӣ (хастагӣ ва хастагӣ)
Решаҳои ин корхона чандин бор дар қисмати Осиё ва Африқо барои табобати бемориҳои гуногун истифода бурда шуданд. Растаниҳо бо стресс, ташвиш, ташвиш, хастагӣ ва осебпазирӣ ба системаи марказии асабӣ таъсир мерасонанд.
Чӣ тавр бояд бигирад: Tincture (1: 5): 30-40 3 бор дар як рўз. Капсулҳо: як capsule 400-500 мг 2 бор дар як рўз. Бо қабули чунин навъҳои мутобиқшавӣ ба монанди: Schisandra Чин, Panax ва Eleutherococcus субҳи барвақт дар тавсияҳои тавсияшаванда.