Афзалиятҳои myostimulation
- Миксҳои пӯст ва пӯст;
- мубориза бо самаранокии вазн;
- Барқарор кардани мушакҳои заифе, ки дар девори қафаси антенна ҷойгиранд, махсусан барои занон таваллуд мекунанд;
- кам кардани бадан аз ҷониби 4-6 см;
- кам кардани hips;
- кам кардани селулятсия;
- Муносибати мушакҳои пушида дар бемориҳо, ба монанди сколиоз ва остеохондроз;
- риоя намудани фаъолияти мақомоти корҳои дохилӣ;
- ислоҳ кардани тағирот дар пӯсти пӯст, бо сабаби синну сол, пошидани пӯлод, ислоҳи ченкунии рӯда;
- Беҳтар кардани шакли сина, агар вирусҳо ва ксилҳо вуҷуд надоранд.
Сатҳи электролизҳои электрикӣ ба мушакҳо барои фаъол кардани шартҳо мусоидат мекунанд, дар ҳоле, ки деворҳои хунҳои зарардида таъсир мерасонанд, рагҳои лимф ва гардиши хун беҳтар мегарданд ва метаболизм фаъолтар мегардад. Бо шарофати мозаинатулятсия, мушакҳо мустаҳкам карда мешаванд, оҳанги онҳо зиёд мешаванд, ҳаҷми ҳуҷайраҳои фарбеҳ кам мешавад, оммавии мушакҳо зиёд мешавад.
Myostimulation барои занон занон, ки фаъолии ҷисмониро намехоҳанд, беҳтарин аст. Дар раванди myostimulation, имконпазир аст, ки ҳатто мушакҳо ҷойгир шудаанд. Ин мушакҳо дар таълими муқаррарӣ хеле душвор аст. Масалан, шумо метавонед ба мушакҳо, ки дар сатҳи берун аз hips ҳастед, ҳавасманд кунед.
Ҷараёни myostimulation иборат аз 15 то 20 ҷаласаи иборат аз 2-3 маротиба дар як ҳафта гузаронида мешавад. Қувваи ҳадди аққал дар оғози расм муқаррар карда мешавад, тадриҷан таъсир ба мушакҳо афзоиш меёбад. Меъёрҳои асосии функсияи myostimulation аз 30 то 150 Hz аст. Дар давоми раванди myostimulation, эҳтимолияти эҳсоси як гуна нороҳати. Дар бораи оќибатњои оќибат бояд фавран хабар дода шавад. Тартиби намунавии мантизмулкӣ метавонад дардовар бошад.
Агар мақсадҳои мозаикимизатсия коҳиш додани вазни кам ва камшавии селлулшавӣ бошад, тавсия дода мешавад, ки ду соат пас аз анҷоми тартиботи озуқаворӣ, ғизоҳои баландсифат бихӯред. Агар ҳадафи сохтани омезиши мушакҳо бошад, пас пас аз анҷоми тартиботи ғизоӣ тавсия дода мешавад, ки ғизои протеиниро гиранд. Дар охири иҷлос, шумо иҷозат дода метавонед, ки ба меваҳо ва афшураи нӯшокӣ бихӯред.
Мунимимулятсия барои одамони гирифтори бемориҳои хун, бемориҳои узвҳои бадан ва беморӣ, сил, thrombophlebitis, инчунин бо neoplasms пӯст нишон дода нашудааст. Рӯйхат мумкин аст давом дода шавад, бинобар ин бояд ба духтур муроҷиат кунед. Тартиби мастуимулятсия метавонад сангҳоро дар gallbladder ва гурдаҳо нишон диҳад, ки он ба шумо ногаҳонӣ ношоям аст, агар шумо дар бораи он ҳатто намедонед.
Дастгоҳ, ки тавассути он анастиногулятсия иҷро шудааст, аз воҳиди асосии электронӣ ва маҷмӯи электродҳо иборат аст. Электротҳо ба қисмҳои муайяни бадан бо ёрии дастгоҳҳои махсус пайваст карда мешаванд. Дар давоми раванди myostimulation, гурӯҳҳои мушакҳои гуногун метавонанд ҳамзамон омӯзанд. Одатан, дар раванди канализатсия, тавсия дода мешавад, ки яроқи махсусро бо мақсади муҳофизат кардани пӯст истифода баред ва беҳбуди онро гузаронед.
Ҳамчунин асбобҳо барои тартиботи анализатсия дар хона доранд. Қувваи онҳо аз дастгоҳҳои касбӣ камтар аст. Барои ноил шудан ба натиҷаҳои хуб, ба бозгашти мутахассисон муфидтар аст.