Бисёр волидон намедонанд, ки оё имконияти истифодаи ғизои кӯдакро доранд. Низомдорон на танҳо истифодаи онро, балки дар баъзе мавридҳо тавсия медиҳанд. Табиист, ки ҳеҷ гуна бетаҷрубӣ ва ихтилоф вуҷуд надорад. Маҳдудияти асосӣ - аз сабаби таъми тағйирёбии шадиди зуком ба кӯдакон то ду сол дода намешавад.
Хусусиятҳои заҳролуд аз занги
Кадом аз кӯдакон ширинӣ намехӯрад? Аммо аксар вақт онҳо ба манфиати саломатии онҳо намеоянд. Барои пухтупаз, кукиҳо ва кукиҳои gingerbread фоиданоктар гарданд, шумо метавонед бо ғизои кӯдакон истифода баред. Ин мавсими дарахти ширину хушбӯй хӯрокҳои иловагии сершумор ва таъми подабониро медиҳад. Зеварҳо низ ба хӯрокҳои ғайриозуқа илова карда мешаванд: шӯрбоҳо, растаниҳои растанӣ, моҳӣ, гўшт. Бо шарофати равғанҳои муҳими эҷодӣ, зингом селлюлоти афшураи меъдаро хавф мекунад ва ба ғизо кӯмак мекунад, ки бештар ба таври ғизо пӯшанд. Зевар метавонад дар шакли лўндаи тару тоза, хокаи, порчаҳои ширӣ харидорӣ карда шавад.
Хусусиятҳои тарбияи ҷинсӣ барои кӯдакон
Гингер аз замонҳои қадим на танҳо ҳамчун маҳсулоти ҷолибе, балки ҳамчун табобати табобати васеи васеъ маълум аст. Он мумкин аст, ки дар озуқаворӣ кӯдак барои табобат ва пешгирии бисёр бемориҳо истифода бурда мешавад. Хусусан бо шиками меъда, заифи, дилбеҳузурӣ. Зеварҳо дар витаминҳо ва микроэлементҳо, ғизои табиӣ мебошанд. Бинобар ин, барои кўдакон барои беҳтар кардани иммунитет, беҳтар намудани саломатии умумӣ, пешгирии бемориҳои гуногун муфид аст. Он кӯмак мекунад, ки артрит, шамол, шамолро шифо диҳад.
Барои фарзандон, беҳтар аст, ки пухтупазро дар шакли чойи гамбӯсӣ тайёр кунед. Масалан, бо шарбати асал ва лимӯ. Чашмаи зеварзӣ таъсири самарабахш дорад, на якбора ва бениҳоят муфид. Ба шарофати таъсири зиддиилтизор, он нишонаҳои шамолкаширо дар кӯдакон фароҳам меорад, таркиби ғизоро аз шуш, сулфа ором мекунад, ҳарорати ҳароратро паст мекунад. Ин барои илтињоби шуш, бронхит ва дигар бемориҳои шуш аст. Ба ҷои иваз кардани чой, шумо метавонед decoction аз мањбал.
Решаи зулм барои табобати чунин нишонаҳо ҳамчун мӯйҳои шикам ва мушакҳо, саратон, дилхушӣ ва ғ. Масалан, агар кӯдакон аксар вақт аз озуқаворӣ мехӯранд, шумо метавонед пас аз машварат кардани педиатрия, метавонед дар озуқаворӣ кӯдакро дар бар гиред.
Зевар ва гулзанӣ низ осебҳои мушакҳоро осон мекунад. Аз ин рӯ, онҳо иловаи ғизои босамар барои барқароршавии баъди бемории вазнин ва амалиёти ҷарроҳӣ мебошанд. Зеварҳо барои кӯдакон тавсия дода мешавад, ки беҳтар кардани масунияти умумиианд. Истифодаи мунтазами маҳсулот, ки дорои намуди гинекологӣ, инчунин сирпиёз аст, муҳофизат аз грипп, ARI, арча ва дигар бемориҳои сироятӣ мебошад.
Тавсияҳои умумӣ
Азбаски зинги - растанӣ ҷолиб аст, он метавонад ба даҳони даҳони захмдор, гулӯ, меъда ғарқ шавад. Аз сабаби таркиби комплексии равғанҳои молиданӣ барои кӯдакон тавсия дода намешавад. Дар ҳар сурат, онро дар хӯроки кӯдак истифода баред, бояд бо иҷозати духтур ё оилавии ноҳия бошад.
Гинги каме аллергияро меорад, аммо дар ибтидо барои хӯрок хӯрдан ё нӯшидани чанг задан лозим аст, бояд дар вояи хурд, тамошои реаксияи ҷисм бошад. Барои ҳамин, зарурати истифодаи шириниҳо бо зани маҳдуд аст. Меъёрҳои фоиданоки фоиданок дар решаҳои тару тозаи зебоӣ мебошанд.
Беҳтарин барои кӯдакон ба чойи гандум фишурда мешавад. Ин хеле содда аст. Барои 1 литр об, 2-3 ҷадвали илова карда мешавад. spoonful аз зардии биносту зављааш ва барои тақрибан 5 дақиқа судак. Шумо метавонед танҳо оби ҷӯшон оби ҷӯшон рехтед, пӯшед то хӯрокҳои ва 5 дақиқа боисрор. Сипас афшураи тару тоза аз афлесун ё лимӯ ва чанд шириниҳои асал (шакар) илова кунед. Агар танҳо хокаи заҳрдор мавҷуд бошад, он гоҳ 1-2 ҷадвал мегирад. юѓу дар як литр об. Напазед бояд дар бораи оташе суст 20 дақиқа бошад. Онҳо кофтаанд, ки чанг гармии гарм доранд. Бо бемориҳои гулӯ - танҳо гарм.