Рафтани офтоб барои ҷисми мо муфид аст, аммо бояд барои ҳама чиз чен карда шавад. Дар тӯли дарозии дар офтоб гарм аксар вақт ба sunburnburn оварда мерасонад. Дар натиҷаи таъсири манфӣ бо дарозии мушакҳои дарозрӯя ба пӯсти муҳофизатии инсонӣ, ҳуҷайраҳо ва зарфҳои зери пӯст дар қабати берунии пӯст зарар ва зарар диданд. Миқдори дарозмуддат ба офтоб барои пӯст аст, марговар аст. Аммо баъзе маслиҳатҳо барои як офтобро дида мебароем.
Баъзе маслиҳатҳо барои гирифтани гулобанд
Дар лаҳзаҳое, ки шахс барои ягон сабаб (пеш аз сафар ба соҳил фаромӯш кардани яхмос, кор дар dacha, ва ғайра) барои муддати тӯлонӣ ба нури офтоб. Агар шумо фикр кунед, ки пӯст азоб мекашад, шумо бояд ба соҳаҳои зарардидаи бадан таваҷҷӯҳ кунед, сипас ба зудӣ ба ҳуҷраи дохилӣ бармегардед. Хуб мебуд, ки либосҳои пахтачинӣ пахш карда шаванд ё худ бо дастмоле тар шавад. Агар имконпазир бошад, бо ванна бо оби сард бигузоред, илова кардани он 3 tablespoons сирко ё сиркои сиркераи себ, он барои бартараф кардани сақф кӯмак мекунад. Рангҳои тару тоза бояд дар муддати чанд соат пас аз гулӯзиндонак истифода шаванд.
Тавсия дода мешавад, ки бисёр нӯшокиро бинӯшем, вале на сард. Барои коҳиш додани синдромҳои дард, шумо метавонед эстетикӣ (paracetamol, ibuprofen, ва ғ.) Истифода баред. Ҳамчунин, барои кам кардани пайдоиши sunburn дар пӯст, шумо метавонед antihistamines истифода баред. Пас аз сӯхтани пӯст мо ба моеъи хеле ниёз эҳтиёҷ дорад. Инро бо лато ё яхмос бо истихроҷи алощин ё панненол хуб шинондан. Беҳтар аст, ки пӯст бо мағорак refreshes.
Аз замонҳои қадим, барои sunburn, шир curdled, kefir ё сметана истифода бурда мешавад. Маҳсулотҳои мазкур бояд ба минтақаҳои зарардида ба таври дақиқ ва мутаносибан, бе ҷароҳати пӯст, барои онҳо молиданро истифода баранд. Чунин табобат ба таври ҳатмӣ ҳолати ҳолати қурбонӣ, тоза кардани шир ва пӯсти пӯст, инчунин ба таври комил moisturize хоҳад буд. Ин тартиб чанд маротиба.
Мебошанд, ки ҳама гуна маҳсули маҳсулоти деҳоттелро (depanzenol, panthenol) истифода баранд. Чунин маводи мухаддир метавонанд барқарорсозии пӯстро суръат бахшанд, онҳо низ таъсири пӯстро дар пӯсти зарардида доранд. Aniseptic анъанавӣ як decoction аз chamomile аст. Аз чунин як decoction он хуб аст, ки ба lotions барои sunburn сабук, ҳамон амал аз ҷониби aloe, ки дар нисфи бо об фасодро.
Илова бар ин, вақте ки сӯхтан гиред, маслиҳатҳои зеринро истифода баред. Хеле самаранок ҳолати ҳолати бемориро такмил дода, шифоёбии тезтарро бо картошкаҳои хом тақвият медиҳад. Картошка бояд гудохта шавад. Кашита аз картошка бояд ба минтақаи зарардида, пеш аз пӯхташуда дар дока истифода бурда шавад. Ҳамин гуна фишурдани он бояд 40 дақиқа бошад. Илова ба картошка, flakes пирожни хуб кӯмак, ки қаблан бо маблағи каме оби гарм пур. Бо пӯсти зарардида, пӯсти сабзӣ завҷааш бо сафед тухмро истифода баред. Шумо метавонед ин масоларо якчанд маротиба дар як шабона барои 20 дақиқа созед.
Инҳо маслиҳатҳои соддатаре ҳастанд, ки шахс метавонад истифода кунад, аммо албатта, беҳтар аст, ки ба sunburns иҷозат надиҳед. Барои ин, дар замони мо бисёр воситаҳои гуногун вуҷуд доранд, ки моро аз рентгенҳои шадиди офтоб муҳофизат мекунанд.
Бо гулӯла дар натиҷа чӣ кор карда наметавонед
Ҳангоми сӯзишворӣ, бисёриҳо равғани растаниҳои гуногуни гуногунро истифода мебаранд, аммо ин корро кардан мумкин нест, зеро равғанҳои сабзавот ношунида-шифобахш нестанд ва ба онҳо осон нестанд. Баръакс, онҳо филмро дар пӯст ташкил медиҳанд, ки «хок» барои инкишофи микроорганизмҳои гуногун (организмҳои гуногун), ки метавонад боиси сирояти сӯхтан гардад. Ин ҳамчунин ба Vaseline ва равғанҳои дигар низ дахл дорад. Илова бар ин, шумо метавонед нуқтаҳои гулу бо кремҳо ва баллҳое, ки дорои спирт мебошанд, муомила карда наметавонед - ин танҳо боиси норасоии пӯст мегардад ва ҳолати қурбонӣ зиёд мешавад. Шумо наметавонед бо лӯндаи ширинро истифода набаред, зеро он sterile нест ва метавонад пӯстро зада, сироят кунад. Илова бар ин, имконнопазир аст, ки банди вирусиро таҳрик кунад, то ин ки сирояти пӯст ба вуҷуд наояд, дар офтоб пас аз шифо додани шамол дар муддати якуним тоқат накунед. Пеш аз он, ки офтобро манъ накунед ва агар ин пешгирӣ карда нашавад, аз ин маслиҳат баҳраманд шавед!