- Чашм зард - 1 шиша
- орд - 1/2 коса
- намак - 1 қошуқи
- хокаи нонпазӣ - 1-уми. як spoonful
- шакар - 2 адад. юѓу
- buttermilk - 1 шиша
- шир - 1/2 пиёла
- сода - 1/2 қошуқчаҳо
- тамоми тухм - 1 адад
- фарбеҳро гудохта - 1/4 шиша
- Гӯшти гудохта - 1/2 қошуқчаҳо
- blueberries хушк - 240 грамм
- равғанҳои сиёҳ - 1/2 коса (равған банан)
- podilla pod - 1 қисм (равғани банан)
- шакар - 2 адад. равған (равған банан)
1. Оғозро то 200 дараҷа пешгирӣ кунед. Омехтаи орд, орд, намак ва хокаи нонпазӣ дар косаи калон омехта. 2. Дар як косаи алоҳида, равған, шир, тухм ва сода. 3. Оқибат омехтаи ширро ба компонентҳои хушк рехт ва бодиққат омехта. 4. Ба равған гудохта, доимо шӯр. Хушкони сабзавот ба хамираи материкӣ мубаддал мекунад ва гилсро дар вақти нонпазӣ месозад. 5. Ба экспертизаи намак, замбурҳои хушк ва омехта илова кунед. Бӯякӣ бояд дар тамоми озмоиш тақсим карда шавад. Шумо метавонед як каме бештар ё каме шишабандро камтар аз он ки дар дорухат нишон додаед, истифода баред. 6. Хамирро ба як минерал равған резед. Оҷур барои 10 дақиқа то Браун тиллоӣ. 7. Набзи равғанро созед. Барои ин, ба равған нарм, банан аз пуд ва шакар дар як косаи омехта. Равғани пешакӣ мумкин аст ва дар яхдон нигоҳ дошта шавад. 8. равғанро дар деги ғизоӣ гузоред ва бо muffins гарм кунед.
Хизматҳо: 24