- Помидор - 2 адад
- Сутунҳои сирпиёз сабз - 2 адад
- Сирпиёз - 2 дона
- Бодбон, мурғ, пиёз - - Барои тамиз
- Зардии пиёз - 3-4 дона
- Тухми сафед - 1 шиша
- Тухмиҳои тухмиҳо - 1/3 Ҷойҳо
- Тухмиҳои офтобпараст - 1/2 пиёла
- Намакҳо - - Барои тамиз
Дар байни компонентҳо - сабзавот ва тухмҳо. Тухмҳо дар бозорҳо ва супермаркетҳо фурӯхта мешаванд, ки онҳоро харид кунанд - на мушкил. Сабзавот ва кабудҳо бо як омехта бо як blender ҷойгир шудаанд, тухмиҳо ба хокистар истифода мешаванд, масалан, суфтакунандаи қаҳва. Омезиши компонентҳои мазлумонро, mesym аз хамир хамиртурушро пур кунед. Зичро бо илова намудани тухмии кӯфта ё об метавон тағйир дод. Андешидани як пораи коғаз коғаз, як қабати тунуки тақсимоти мо. Низоми хушк метавонад дар радиатор бошад (барои хӯроки хом - ин табобати гармӣ нест, чунки ҳарорати радиатурӣ 36-38 гарм аст), ва агар тобистон бошад, он танҳо дар офтоб аст. Дар ман дар бораи нонҳои риёзӣ тақрибан 10 соат хушк шуданд. Ба худатон бифаҳмед, ки чӣ тавр ба мувофиқаи дуруст расидан - ва омода аст. Хӯроки ҷолибе ба ҷои иваз кардани нон барои дӯконҳои хоми хӯрокворӣ хуб аст. Бештар :)
Хизматҳо: 4