Қарзи педагогии калисои православӣ мебошад, ки вақти аз нав барқарор кардани ҷисм бо қурбонии шарорат шуста шудааст. Калисои католикӣ аз ғизо дар ду рӯзи аввали рӯза ва ҷашни бузурги ҷашнвора тасвир мекунад . Дар рӯзи дигар, ғайр аз якшанбе ва шанбе, дараҷаи дуввуми бекорхобида муқаррар карда мешавад. Мақолаи имрӯза ба мавзӯъ бахшида шудааст: рӯза дар хушкӣ хушк мешавад - чӣ аст?
Сатҳҳои сахтии «гуруснагӣ»
Дар рӯзҳои хушк, манъ кардани хӯроке, ки ба табобати гармӣ оварда шудааст, ба эътибор гирифта мешавад, имондорон ба хӯрдани хӯрокхӯрӣ танҳо «хӯрокхӯрӣ ва хушкӣ» хӯрданд.
- Он танҳо нон, меваҳои хушк ва меваву сабзавот истифода мешавад. Мувофиқи қонуни манъи шароб ва равғани растанӣ. Он имкон медиҳад, ки хӯрокро бо ғалла, намак, занбурўѓњо / сабзавот омода созанд, бе илова кардани равған, асал, чормағз, афшураҳо. Нӯшокиҳои гарм - маҷмӯӣ, қаҳва, чой, шириниҳо наметавонанд нӯшидан.
- Равғанаш ва судак хӯрокхӯрӣ манъ карда шудааст, иҷозат дода шудааст. Ба хӯрдани меваҳо, сабзавот / себ, хушкмева, чормағз, буттаҳо, асал, нон.
Пур кардани рӯза - он чист? Ғизои анъанавӣ
- ором ва гандум ғаллаҳои пухташуда;
- меваҳои хушк ва сабзавот;
- селлюлоза ва занбурўѓњо бе равѓан ва хушбўй;
- Картошка пухта, сабзӣ, себ, каду, лаблабу;
- кабудї, тухм, намак;
- бо баракати конфаронс: зайтун, лӯбиё пухта, баҳр, ҷуворимакка, нахўд, сабз.
Рӯйхати дар рӯзадорӣ: маҳсулоти иҷозат
Fast fasting: хӯрокҳои оддӣ
Помидор бо сирпиёз
Зукчошро бишӯед, ба 4 қисм ҷудо кунед, ҳар як қисми 3 қисм. Peel 3-4 дона сирпиёз, пӯхта, дандон бо намак ва бо zucchini хизмат.
Хӯриш Cranberry бо карам
Карам бо strows, илова намак (ба бичашонем), кабудї решакан, cranberries, tablespoon асал . Таркиби компонентҳоро бодиққат кунед.
Champignons пухта шуд
Тоза кардани занбурўѓњо бо лавозимоти (шустани!), Дар варақаи нонпазӣ, дар танӯр ва оҷур барои 20-25 дақиқа гузошта. Ҳангоми хизмат, шампунҳо бо намак пошед.
Чой herbal
Андешидани 2 teaspoons аз chamomile, наъно, thyme, оби ҷӯшон рехт, боисрор 15 дақиқа. Бутта, илова honey (ихтиёрӣ).
Мебошанд барои дандонҳои лентаи лазерӣ шумо метавонед дар ин ҷо ёфт.
Ин аст, ки ин мизи «хушк» аст
Мо умедворем, ки ҳоло шумо мефаҳмед, ки он чӣ аст - рӯза дар хушкӣ хушк аст? Ин шаклҳои сахттарини рӯзадорӣ мебошад, ки асосан ба ришвагирӣ ва рӯҳониён вобастагӣ дорад. Одамон ба онҳо иҷозат дода шудаанд, ки иҷозатномаи махсусро аз як консорсиа бигиранд ва худашон қоидаҳои имконпазири парҳезиро дар рӯзадорӣ , роҳнамоии вазъи саломати ва гӯш кардани амволи дилро муайян кунанд.
Кушодани хушк дар почтаи ҳатмӣ аст?