Ташкили ҷои кор.
- Барои ин зарур аст, ки барои харидани камтарин вақт чизҳои заруриро дарёфт кунед.
- Агар мавод аксар вақт истифода шавад, он бояд наздиктар бошад.
- Объекти вазнин аст, пас он бояд ҷойгир шавад.
Агар ҷои кор ба таври кофӣ ҷойгир бошад, он ба меҳнати мусбӣ ва муносибати психологӣ кор мекунад. Шумо энергетика, вақтро сарфа мекунед ва худро аз фишор ва стресс озод хоҳед кард - онҳо ба саломатӣ таъсири бад мерасонанд.
Самтҳои асосии ташкили ҷойҳои корӣ.
Ҷойгоҳ бояд бароҳат бошад. Барои шумо, шояд ба шумо барои дигарон низ нороҳат бошад ва баръакс. Якчанд принсипҳои умумӣ мавҷуданд.
Мебел
Метавонад чизҳои ergonomиро афзалтар гардонад, онҳо барои кори бароҳат фикр мекунанд. Дар ин ҳолат, корҳо самараноктар хоҳанд буд, ва баданатонро ба инобат намегиред. Фосилаи корӣ набояд мебел мебуд, танҳо дастгирӣҳои зарурӣ, рангҳо, қоғазҳо. Шиноҳо ва резаҳое, ки ҳуҷҷатҳои муттасил истифодашуда бояд дар он ҷо бошанд, то бе дастрас шудан, онҳо метавонанд ба даст оварда шаванд.
Мизи корӣ бо маҷмӯаи коғаз ва таҷҳизот ба паҳн намегардад. Агар шумо компютерро барои кор истифода баред, он набояд онро аз кор барорад, зеро ин ба шумо лозим аст, ки мӯйҳои клавиатура ва клавиатура, мониторҳои ноқилона истифода баред.
Агар дастҳо дар сари суфра ҷойгир нашаванд ва ҷойгир нашаванд, пас баландии ҷадвал беҳтарин аст. Агар ба баландии ҷадвал мушкилӣ кардан душвор бошад, маҷмӯаҳои идора, ки бо пушти пушти сар ва баландии муҷаҳҳаз мубаддал мешаванд, ба шумо кӯмак мерасонанд, ки дар ҷадвал мулоҳиза кунед. Ҳангоми таъмири баландии курсиаш, пойҳо бояд дар ошёнаи ошомиданӣ бошанд. Шумо метавонед пуштибонҳоро дар зери пойҳои худ истифода баред. Қутбҳои кафедра бояд ба исботҳо дахл дошта бошанд. Курсии кафшерӣ то мувофиқа карда мешавад, то ки пушаймонии поёнро заиф накунед.
Компютер.
Дар айни ҳол, ягон менеҷери ягон таҷҳизоти компютерӣ намекунад. Аммо агар шумо дар мониторинг нишаста бошед, ин саломатии шуморо бадтар мекунад.
Ташкилоти аҷибе дар ҷои кор .
- Рангҳо бояд аз сатҳи болоии монитор паст ё сатҳи поён бошад.
- Барои бодиққат нигоҳ доштани бромҳо, қоматҳо, сутунмӯҳра, гардан ва дигар қисмҳои бадан бо фишор.
- Ҳар 15 дақиқа чашмони худро аз монитор кашед ва бо ҳуҷҷатҳо кор кунед.
- Дар муддати тӯлонӣ, дар як мавқеъ ҷойгир накунед.
- Мониторҳо набояд равшан ва равшанӣ дошта бошанд.
- Экрани мониторро тоза кунед.
- Истинод барои ҳуҷҷатҳо ва китобҳо истифода баред.
Агар шумо бо иловаи компютер бо ҳуҷҷатҳои корӣ кор карда бошед, ба шумо як лампаи панелӣ ҳамчун манбаи иловагии равшанӣ лозим аст. Дар наздикии монитор, чизҳоеро, ки ба шумо хотиррасон мекунанд, ба шумо хотиррасон мекунанд: як шубҳа аз ҷониби як ё шахси наздике, Аммо чунин адад дар мизи корӣ бояд на бештар аз 3 бошад. Шумо метавонед як пиёла дар чапи болоии чап, соат ва houseplant гузошта метавонед. Коршиносон тавсия медиҳанд, ки поёни сарчашмаҳои чапи маълумоти зарурӣ - маҷаллаи ҳафтаҳои ҳафта, маҷаллаҳои бизнес. Чунин ташкили ҷойҳои корӣ беҳтарин ҳисобида мешавад.
Дар ҷои кор фармоишро нигоҳ доред .
Дар ҳуҷраҳо маводҳои зиёде мавҷуданд, ки на ҳама зарурати аввалин доранд. Шумо бояд онҳоро дар соҳаҳои алоҳида, бо алифбои алоҳида, дар тартиботи хронологӣ қарор диҳед, бинобар ин шумо лозим нестед, ки ҷустуҷӯро барои маълумоти зарурӣ партофед. Бо қисмҳои эҳтиётӣ ва ҳуҷҷатҳои номутаносиб нусхабардорӣ накунед. Ҳар моҳ шумо ҳарорати тозаро доред. Ҳуҷҷатҳои ғайриқонунии партовҳо. Қарори асосӣ набояд аз тарафи хондан ва омӯхтан аз он ҷудо карда шавад, пас бояд пас аз тақсимот анҷом дода шавад.
Дар ҷойи кор, шумо бояд маводи зарурӣ ва ашёро тарк кунед, ин ба анҷом расидани парванда кӯмак хоҳад кард. Агар шумо дар бораи объектҳо ва дигар маълумотҳое, ки дар лаҳзаҳои ба фаъолияти шумо монеа монеа шудаед, ба он диққат диҳед. Ва ин бисёр вақт мегирад. Ҳамроҳи ҳуҷҷатҳои довталабӣ, дар ҷустуҷӯи зарурӣ, бисёр вақт ва диққати лозимаро мебандад, ва нусхаҳои нолозим бояд фавран ба анҷом расанд.
Барои он ки ба пӯшидани мизи корӣ, шумо лозим нест, ки бисёр ҷузвдонҳо ва рӯзҳо кушода шаванд. Дар ҷадвал танҳо он қисмҳо ва асбобҳо, ки шумо ҳар рӯз истифода мебаред. Дигар ҳуҷҷатҳо бояд наздик бошанд, аммо на дар мизи корӣ. Ва ҷузъиёти каме дар назди шумо хоҳад буд, ба осонӣ он кор хоҳад буд. Мавҷуде, ки ба шумо лозим аст, нигоҳ доред. Шумо бояд ба маводҳои корӣ дар ташкилкунандаи миз нигоҳ доред. Ва ислоҳ кардани тартибот дар ҷадвал, он бояд нигоҳ дошта шавад.
Агар чунин интихобе барои интихоби ҷойгиршавии ҷадвал бошад, пас бо пушти худ ба рентген ё ба дари худ нишастед. Шумо сахт хавотир хоҳед дошт, зеро шумо метавонед дар ҳар лаҳза ба таври самарабахш муносибат кунед. Наздик ба дари хона низ беҳтар нест, ки шумо нишинед, шумо аз ҷониби меҳмонон парҳез хоҳед кард. Беҳтар аст, ки бо пушти пушти параграф ва дар девор нишаста, равзанаро ва дар тарафи рост бояд дошта бошад. Агар ҷадвал бо девор рӯ ба рӯ шавад ва шумо бояд онро барои 8 соат тамошо кунед, пас агар шумо дар идора иҷозат дода бошед, онро бо плакат ё акс тасфеҳ кунед.
Чӣ тавр нигоҳ доштани тартибот дар мизи корӣ.
- Рӯзи корро оғоз кунед ва бо фармоиши ҷойи корӣ хотима гиред.
- Ҳуҷҷатҳоро дар мизи коркард накунед.
- Ташкилкунанда барои зеркашӣ, қалам, қалам ва қисмҳои дигарро истифода баред.
- Агар шумо ҳуҷҷатҳоро аз ҷузвдонҳо, файлҳо, архивҳо гузаронед, шумо бояд донед, ки онҳо чӣ гуна баргарданд.
- Ҳангоми таҳлили ҳуҷҷатҳои ҳуҷҷатӣ онҳо набояд аз як ҷой ба дигар идора дар ин идора кӯчонида шаванд.
Ташкилоти мутобиқшудаи ҷои корашон.
- Муҳим аст, ки дар ҷои кор доим фармоиш буд.
- Ҳар рӯз бояд ба ин мавод ва маснуоте, ки барои истифодаи онҳо заруранд, бошанд.
- Техника ва мебел бояд ҳарчи бештар самаранок, бехатар ва осон бошад.
- Ташкили дурусти нигаҳдории ҳуҷҷат ба шумо имкон медиҳад, ки миқдори камтарини вақти ҷустуҷӯро ба ҳуҷҷати зарурӣ сарф кунед.
Дар ниҳоят, мо илова мекунем, ки принсипҳои асосии ташкили ҷойҳои корӣ тавассути ташкили дурусти маҳсулнокӣ ва тасаллӣ таъмин карда мешаванд.