Ҳангоми тартиб додани бандҳо, таъсири ҳарорати ва намӣ ба одам метавонад таъсироти гуногун дошта бошад - ҳам муассир ва ҳамдардӣ, ҳавасмандгардонӣ ё ҳатто зичтар, ки фаъолияти системаҳои асосии организмҳоро фаъол мекунад. Азбаски равандҳои бухгалтерӣ барои қариб ҳама синну сол ва барои одамони дорои сатҳи гуногуни ҷисми ҷисмонӣ дастрас мебошанд, метавон гуфт, ки қариб ки ҳама ба таъсири шифоёфтаи омилҳои физикӣ ҳангоми ванна сафар кардан мумкин аст.
Такмили некӯаҳволӣ пас аз қабули расмии бандӣ бо якчанд ҷузъҳо вобаста аст. Умуман, таъсири саломатии ҳангоми ванна дар ҷисми инсон мушоҳида мешавад, зеро он аз амали гигиенӣ, шиддат ва табобатӣ ва пешгирикунанда иборат аст. Ҳар яке аз ин ҷузъҳои номбаршуда метавонанд ба амалҳои гуногуни системаҳои гуногуни организмҳои мо таъсири манфӣ дошта бошанд, аммо таъсири ин омилҳо ба системаи муайяни он метавонад таъсири муштарак дошта бошад. Масалан, об дорои хосиятҳои ҳалли хеле хуб барои бисёре моддаҳо мебошад ва бинобар ин, таъсири он ба одам таъсири манфӣ ва шустушӯӣ дорад. Дар айни замон, об як интиқолдиҳандаи гармидиҳанда аст ва ҳангоми вуруд ба ванна, он ҳамчун агенти самараноки сӯзишворӣ фаъолият мекунад. Илова бар ин, фишурдани об метавонад ҳамчун бавоситаи беҳбудёбии тандурустӣ истифода шавад. Натиҷаҳои таъсирбахшии обшавии ҷисми бадан дар организм ба таври дигар дар омилҳои дигари тандурустӣ, ки аз расмҳои бандҳо фарқ мекунанд (масалан, амалҳои шабеҳ бо реаксияҳои физиологӣ низ метавонанд дар ҳавлии бухорӣ ҳаво гарм бошанд).
Механизми таъсири шифобахши ванна асосан аз якҷоя истифода бурдани оксигенҳои сахт мебошад, ки ҳарорати баланд ва ҳавои об ва об доранд. Таъсири ин омилҳо дар ҷисм бо амалҳои буғи гарми гарм ва ҳавои гарм дар ҷуфти ҷуфт дар пӯсти бадан оғоз меёбад. Ҳарорати баланд дар ҳуҷраи бухор кӯмак мекунад, ки тамоми пӯшишҳои рӯизаминиро кушода, тоза кардани ҳуҷайраҳои лой ва мурдагон, шароити мусоид барои таҳияи ҳуҷайраҳои нави пӯст, пешгирӣ аз пайдоиши баргҳои тару тоза дар пӯсти рӯшноӣ, нигоҳ доштани фишори, пошхӯрӣ ва пӯсти пӯст. Таъсири некӯии ванна низ бо сабаби он аст, ки дар ҳуҷраи ҷуфти ҳамоҳангӣ ҳеҷ гуна бактерияҳои патогенӣ вуҷуд надорад. Меъёрҳои муҳофизатии пӯст пас аз қабули расмҳои банақшавӣ низ ба таври назаррас зиёд мешаванд. Хавоии гармии ҷуфти ҷуфти бисёре аз равандҳои физиологӣ барои баланд бардоштани сатҳи баланди он оварда мерасонад. Таъсири саломатӣ дар гармидиҳӣ ин беҳтар кардани фаъолияти системаи дилу рагҳо, фаъолсозии системаи хунгузаронӣ, баланд бардоштани ҳаҷми хун ба мушакҳо, пӯст, пайвасткунӣ, мағзи сар, шуш ва дигар органҳо ва бофтаҳо мебошад.
Ҳамин тавр, таъсири бухор дар бадани инсонӣ дар таъсири тандурустии назаррас ба назар мерасад. Бо вуҷуди ин, ҳангоми ҳузур доштани ҷиддии ҷиддии саломатии пеш аз вохӯрӣ ба ванна дар бораи маслиҳат барои гирифтани ҳамаи тартиботи дандонҳо, то ҳол тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед.