Сипарҳо дар рӯда, намак дар гурдаҳо, toxins дар ҷигар ба зудӣ аз рӯз то рӯз ҷамъоварӣ. Беҳтарин табобат барои бартараф кардани тамоми партовҳо тоза кардани бадан дар хона бо табиати табиӣ мебошад. Ин на танҳо барои фаъолияти мӯътадили организмҳо муфид аст, балки барои паст кардани вазни он кӯмак мекунад. Портали Allwomens 5 усулро интихоб кард, ки чӣ тавр ба организми заҳрдор ва заҳролудшавӣ худро осеб расонад. Худро пайдо кунед!
Мундариҷа
Дар куҷо садамаҳо дар бадан пайдо мешаванд? Кадом боиси сустшавии бадан мегардад? Зарар ба шахси солим Бадан тоза кардани ҷисми аз ғулом дар лалмӣ Тоза кардани бадан бо тухми ковок ва бодиён - беҳтарин аз табиат! Тозакунии бадан барои талафоти вазнин бо карбонҳои фаъол Барои тоза кардани бадан дар хона дар биринҷ Баҳри пок кардани ҷисми мева ва сабзавотДар куҷо садамаҳо дар бадан пайдо мешаванд?
Дар бадани бадан чӣ гуна аст? Садама маҳсулоти ниҳоии микроорганизмҳо ва равандҳои ҳозима дар меъда, филтркунии хун дар ҷигар ва гурдаҳо ва ҷамъоварии химияҳо тавассути системаи пӯст ва системаи нафаскашӣ мебошад.
Масалан, шумо макарони ва кетро мехӯрдед. Маводҳои муфид барои як соат ва ним ба зудӣ ба деворҳои меъда шир дода шудаанд ва акнун бо хун гузаронида мешаванд, организми шиддатнок. Бо вуҷуди ин, кетчуп на камтар аз 3-5 "Yeshek" дорад: рангҳо, консервативҳо ва thickerers. Аз ин моддаҳо ҷисм мекӯшанд, ки тавассути он аз пешоб раҳо шаванд ва онро дар ҷигар пошанд, аммо ҳаҷми ҳар рӯз аз зарари ҷисмонӣ хеле калон аст, ки гурдаҳо ва ҷигар ба кор нараванд. Яке аз роҳҳо вуҷуд дорад - барои партофтани «партови» байни ҳуҷайраҳо ва деворҳои органҳо.
Гирифтан вақте ки истеъмол кардани равған, ҷолибе, шӯр, консерваҳои консерва, ки бе он барои одам дар сатҳи психологӣ зиндагӣ кардан душвор аст. Хуб, чӣ тавр ба истеъмоли картошка пухта ва бодиринг аз офтоб парҳез кунед ё на ба шӯрбо поруи? Аз ин рӯ, як маротиба дар як семоҳа, табибон тавсия медиҳанд, ки бадан дар хона тоза карда шавад.
Химияи хоҷагӣ низ дар бадан ҷойгир аст, он барои кофтани поруи нав ошкоршуда кофӣ аст ва ҷисми заҳролуд заҳролуд аст, ки ҳуҷайраҳоро нобуд мекунад. Маҳсулотҳои арзонтарини шахсӣ - шампӯй, ҷуворозҳо ва собун бо лӯбиё (laureth) сулфат sodium, cocamide-dea - инчунин ба пӯшонидани ҷисми организм мусоидат мекунанд ва рагҳои рагҳои рагҳои ретсепториро пешкаш мекунанд. Бинобар ин, он ба истифодаи косметологияи органикӣ тавсия дода мешавад ва бодиққат дар лавҳаҳои бодиққат хонед.
Кадом боиси сустшавии бадан мегардад? Шахси солим хатарнок аст
Баъзан бадбахтии барзиёд дар намуди зоҳирии одам намебошанд, вале дар як лаҳза ба мақсад - дил. Аксар вақт, ҳамлаҳои дил аз рагҳои хунгарди хунравӣ бо пластҳои холестерин рух медиҳанд, ки боиси ташаккулёбии рагҳои хунгард, шамол ва ғамгинии дил мегардад. Пластҳои холестеринӣ дар чуқурии дохилии хунрезиҳо фарбеҳанд. Бо сабаби зӯроварии хӯроки равған ба миён меояд. Илова бар он, ки аз ҳама бадтар, ки ба пирях меорад, рӯйхати хурди бемориҳо вуҷуд дорад.
- Равандҳои шадиди вируси gastrointestinal: gastritis, colitis, duodenitis
- Пӯсти пӯст ва хушк
- Равишҳои аллергия
- Акне ва илтиҳоби ғадудҳои заҳра
- Бӯнои хуб дар бадани табиати ғайри аллергӣ
- Хиғати барф - дар натиҷаи норасоии противсивӣ ё гепатит
- Алҳол ҷигар кор намекунад
- Мушкилот бо фаъолияти заҳрдор
- Стратегияи гурда
- Хоҳиши доимӣ барои нӯшидани об
- Дарди сареъ ва хастагӣ
- Excitability of nervous
- Таркиби мӯйҳо, фолиатсияҳои нохунҳо, вазнинии мӯи
- Мушкилотҳои Sleep
Тайёр кардани ҷисми хона аз хона аз фабрикаи нахӣ
Fiber аз усули арзонтар ва арзонтарини тоза кардани ҷисм аст, ки бо он ҳатто вазни зиёдатӣ меорад. Шумо 1 пакети нахи тухмиҳои коштан, каду, tistle шир - ба ҳар як микроэлементҳо мувофиқи таркиби интихоб кунед, онҳо ҳамон як бичашонем. Арзиши бастабандии 200 грамм тақрибан 50 рубл аст - имконнопазир аст, ки ба саломатии худаш саҳми худро гузорад.
2 бор дар як рўз 1-2 борро истифода баред. барои хӯрок ва хӯрок Беҳтар аст, ки бо шиша тоза кардани об ё афшураи табиӣ тоза кунед. Бичашед ношинос аст, бештар мисли ангишти фаъол, вале нафратовар нест. Агар шумо метавонед хокаи хушк нахӯред, илова кунед, ки нахи дар як шиша йогуртро илова кунед - коктатори хӯроки дигар иваз мекунад ва рагҳои ҳозимаро ҳосил мекунанд. Тоза кардан барои 2 ҳафта - 1 моҳ гузаронида мешавад.
Фабрикаҳо, мисли санг, обҳои зиёдтарро мегиранд ва шуморо ба хона мебаранд. Рӯйхати калони моддаҳои фоиданок ва бенуқсро дар бар мегирад. Ҳатто духтурон барои хӯрок, дар ҳолати дил, чашм, системаи эндокринӣ, бемориҳои тазриқи хун, гепатит ва дигар бемориҳо тавсия дода мешаванд.
Баданро бо тухмҳо ва тухмии бодиён тоза кардан беҳтар аз табиат аст!
Тухми гулу ва бодон танҳо аз ҷисм нест, балки аз бемориҳои меъда ва гепатит истифода мебарад. Ин барои беморони гирифтори gastritis, hepatitis, холестерит ва илтињоби дроммена хеле муфид аст.
Тухмиҳои тухмҳо табобати табиии илтиҳобӣ, тозакунанда, expectorant, тоза ва тозакунӣ мебошанд. Тухми бодиён - як fungicide пурқиммат, microflora патогенӣ дар ғилоф, bladder, инчунин коркарди bladder ҷигар ва заҳрдорӣ, сангҳои scrub ва slags.
Коғаз ҳамчун хӯроки ғизоӣ, рехтани қошуқи тухмҳо ба порча, нон, ё tinctures дар об истифода бурда мешавад. Агар шумо ба хӯроки худ илова кунед, сипас ду бор, як қошуқи бе слайд барои 2 ҳафта.
Дар дорухат барои tincture аз flax барои тоза аз пораҳо ва toxins
Дар як шиша фасодро 250 мл илова tablespoon тухмиҳо ва оби ҷӯшон бирезед. Пӯшед шиша бо як плеер ва барои дар давоми нисфи соат истода истодааст. Tincture 3 маротиба дар давоми рӯз ва нуриҳо тухм кунед. Тоза кардани бадан аз 1 то 3 ҳафта мебошад, худро ба некӯаҳволии худ равона кунед. Дар хотир доред, ки кай вақт қатъ кардан мумкин аст.
Дорухат барои tincture бод барои тоза кардани бадан дар хона
Дар як шиша 250 мл, бирезед як tablespoon аз тухмии бодиён ва оби ҷӯшон бирезед. Ин омехта ба як лой ва рехтаро дар оташе, ки барои 10 дақиқа пухтааст, пухтааст. Фаъолона тавассути ҷумбонидан дока, партофтан ба тухм, ва бигзор шўрбои шамол ва сард. Нӯшокии каме 3 бор дар як рўз 2-4 ҳафта гарм карда мешавад.
Тозакунии организм барои талафоти вазнин бо ангишт фаъол
Оғози коркарди конденсатсия барои истеъмоли ғадуди озуқаворӣ истеъмоли маводи мухаддир аст. Дар вояи пешгирикунанда барои тоза кардани либос, хун ва ҷигар аз toxins дар хона истифода бурда мешавад. Гарчанде ки маводи мухаддир фаъолтарини маводи мухаддир аст, дастурҳои дастгирӣ барои тоза кардани хонаҳои болоӣ ба пешгирӣ аз вайроншавии ҳаҷми ҳозима.
Тақвимро дар асоси формулаи 1 плуг дар як килограмм 10 кг ҳисоб кунед, бо назардошти қабули 2 бор дар як рўз. Агар вазни шумо 50 кг бошад, ба шумо як лавҳаи рангҳои сиёҳи фаъол дар як рӯз лозим аст. Қадами тоза кардани бадан - 1 ҳафта. Бештар аз шустани он аз микроэлементҳо аз органҳо фарқ мекунад. Баъд аз анҷом ёфтани тоза, як тарзи пешгирии lactobacilli менӯшед.
Табакҳо 1,5-2 соат пеш аз хӯрокхӯрӣ бо оби минералӣ бе ғизо ғусл мекунанд. Дар давоми давраи тоза, нишастан ба хӯрокҳои сабук - шӯрбо, ғалладонагӣ, гӯшти пӯст, сабзавот ва меваҳо. Миқдори камтари майонез, майонез ва кетуки, ба тавре, ки паст кардани самаранокии ҷисмро паст накунанд. Дар як рӯз ҳадди ақал 1,5 литр обро истифода баред.
Ҷаҳишшудаи фаъол барои заҳролудҳо ба решаҳои ройгон пайваст мешавад ва бехатар тавассути воситаи гурдаҳо меафзояд.
Тоза кардани бадан дар хона дар биринҷ
Тоза кардани ячей бо хӯроки чорво дар як моноравӣ, ки набояд аз 3 рӯз зиёдтар истифода шавад. Боварӣ ҳосил кунед, ки 2 литр оби нӯшиданӣ, зеро биринҷ як sorbent пурқудрат аст.
Ҳама дар бораи паррандаи рангӣ дар инҷо хонед.
Барои 3 рӯз, дар якҷоягӣ 1,2 кг биринҷ класспӯшӣ бо миқдори давр. Равғани хушкро раво намебинед, аз лифофа пок мешавад. Ҳар рӯз, пистолет бе намак ва равғанро аз 400 грамм пухта, 5 дона хӯрок бихӯред. Дар snack, илова бодиринг тару тоза, помидор, рухсатии салат ё карам. Шумо метавонед як хӯриш бо қошуқи равғани зайтун, гиёҳҳои хушк ва шарбати лимӯедед.
Пас аз як парранда се рӯз, ғизои кофӣ барои камаш як ҳафта, ва сипас ба парҳези муқаррарӣ гузаред.
Тозакунандаи ширин бо мева ва сабзавот
Рӯйхати растаниҳои ғизоӣро суст кунед! Тоза ва барқарорсозии бадан бо кӯмаки афшураьо аз усули азимтарини фоиданок мебошад. Аввалан, шумо беш аз 5 мева ва сабзавотро иваз карда, миқдори номаҳдудро аз ферментҳо, витаминҳо ва минералҳо мегиред. Дуюм, ин хеле болаззат аст. Сеюм, он дар ҳар лаҳза солим аст.
Қоидаҳои калидӣ вуҷуд дорад: танҳо як афшураи тару тоза. Маҳсулоти хӯрокворӣ манъ аст, зеро афшураьо бо об чуқур аст ва гармкунӣ барои нигаҳдории дарозмуддат, моддаҳои муфид "бимирад". Шарбати тару тоза аз витаминҳо миллион маротиба зиёдтар аст.
Тоза кардан аз рагҳои як рӯз
Агар шумо ягон шарбати табиӣ маст набошед, аз озмоиши хурд барои аллергия гузаред. Ҳар рӯз, як шиша аз шарбати мева / сабзавот кунад. Оё ҳама чиз дуруст аст? Мо ба тоза кардани ҳаррӯзаи шарбат мегузарем!
Ҳамин ки мо бедор шудаем, 1 шиша шарбати бодиринг бинӯшем. Дар давоми тамоми рӯз, 3 пиёла афшураи помидор ва 2 пиёла сабзӣ-себ. Нӯшед, на як бор, вале тадриҷан пас аз чанд sips. Оё қисмҳои хурд, зеро баъди 30 дақиқа, ферментҳои «зинда» сар мешаванд.
Ҳамин ки мо бедор шудаем, 1 шиша шарбати бодиринг бинӯшем. Дар давоми тамоми рӯз, 3 пиёла афшураи помидор ва 2 пиёла сабзӣ-себ. Нӯшед, на як бор, вале тадриҷан пас аз чанд sips. Оё қисмҳои хурд, зеро баъди 30 дақиқа, ферментҳои «зинда» сар мешаванд.
Аз рагҳои барои 2 ҳафта тоза
Мафҳуми усули як шиша аз ҳар як шарбати тару тоза дар давоми ним ҳафта дар нимсолаи якуми рӯз байни хӯрок мебошад. Бо себ ва помидор сар карда, тадриҷан ба сабзӣ, карам ва шарбати мемуред. Дар ҳафтаи дуюм, як омехтаи афшура: 1: 1 сабзӣ-лаблабу, 1: 2 Тарбуз-себ, ва ғайра. Боварӣ ҳосил кунед, ки ғизои дурустро риоя кунед.
Тоза кардани бадан дар хона як маросими хеле муфид барои саломатии хуб аст. Он аз бемориҳои дил, рагҳои гепатитографӣ, системаи гурда ва асабҳо иборат аст. Навъи алтернативии тоза аз як семоҳа ва солим нигоҳ доред!