Чаро ин барои фарҳанги ҷисмонӣ дар куҷо зарур аст? Ин чизест, ки кӯдакон бояд доимо фаъолиятро тағйир диҳанд, то ки дар боғ мондан ба табиати оддии худ наравад. Дар ин синну сол чунин тамошобин хеле зебо ва хотирмонанд. Омӯзиши ҷисмонӣ, ки дар формати бозӣ сурат мегирад, кӯдакон фаъолтар мегардад ва дар бозиҳои коллективӣ иштирок мекунанд.
Фаъолияти ҷисмонӣ дар кӯдакистонҳо ба кӯдакон кӯмак мекунад, ки ба онҳо хушбахтӣ ва ҳаёташонро оранд. Ҳамаи лаззатбахшӣ барои хонандагони синфҳои ибтидоӣ на танҳо таълим додани онҳо, балки ба худ додани эътимоди муайян ва имконият барои нишон додани талантҳои гуногун равона шудааст. Агар шумо маълумоти тарбияи ҷисмониро дуруст пешкаш кунед, шумо метавонед ба кӯдакон кӯмак расонед ва принсипҳои асосии ҳамкорӣ. Илова бар ин, дар синфхона кӯдакони комилан гуногун вуҷуд доранд. Беҳтарин вақтхушиҳои фаъоли кӯдакон ба кӯдакон хеле пӯшида ва оромона нишон медиҳанд, ки худро ошкор ва ба коллектив ҳамроҳ мекунанд. Барои ба таври дуруст гузаронидани бозиҳои ҷисмонии таълимӣ дар боғ, шумо бояд бидонед, ки кадом бозиҳо ва машқҳо барои хонандагони синфҳои ибтидоӣ мувофиқанд. Ҳамчунин зарур аст, ки дар хотир дошта бошед, ки касбҳои фаъол дар кӯдакон бояд дар муқоиса бо мактаб камтар бошанд, чунки ин синну сол ба кӯдакони аз ҳад зиёди физикии ҷисмонӣ омода нестанд.
Бозиҳо ва бозиҳои варзишӣ
Пас, чӣ ба кӯдакон дар шакли вақтхушиҳои варзишӣ пешниҳод кардан мумкин аст? Пеш аз ҳама, дар бораи намудҳои гуногуни бозиҳо ёдрас кунед. Дар хурдтаринҳо метавонанд пиёда карда шаванд. Хуб, агар ҷанги хурд дар наздикии кӯдакон дар шаҳр ё парк бошад. Гузаштан ба табиат на танҳо барои беҳтар намудани вазъи ҷисмонии кӯдакон кӯмак мекунад, балки онҳоро ба навъҳои нави гул ва растаниҳо табдил медиҳад. Агар мо дар бораи гурухи калонсолон гап занем, онҳо метавонанд ба бозиҳои дӯстдоштаи дӯстдошта, ба монанди волфбол, футбол, basketball.
Он бояд ҳамеша дар хотир дошта бошад, ки дар курсҳои кӯдакон кӯдакони танҳо аз ҷониби он фаъолиятҳое, ки ба бозӣ алоқаманданд, мусбат гирифтаанд. Бинобар ин, ҳамаи машқҳои варзишӣ, ки омӯзгорон пешниҳод мекунанд, бояд аз ҷониби рассомон тақвият дода шаванд.
Варзиш
Бо роҳи, дар синфхонаҳо барои роҳнамоии хусусиятҳои «Хушбахтона», ки дар он имконият дода мешавад, ки намоиши театриро бо бозиҳои варзишӣ ҳамроҳ кунед, муфид аст. Хеле хуб, вақте ки дар ҷашнвораи физикии ҷисмонӣ на танҳо кӯдакон иштирок мекунанд, балки волидони онҳо низ иштирок мекунанд. Ба назар мерасад, ки ба модарон ва падару модарон қудрати қавӣ доранд, онҳо инчунин мехоҳанд, ки чунин монанд шаванд ва ба муваффақиятҳои беҳтар ноил шаванд. Аммо ҳанӯз, ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки диққат дар кӯдакон аст. Кӯдакон бояд хеле зиёд бошанд, ки барои ғолибони онҳо мукофотҳо ва мукофотҳо мегиранд. Бинобар ин, агар шумо дар куҷо "Merry Starts" бошед, эҳтиёт кунед, ки мукофотҳо ғолибан танҳо ғолибон нестанд, балки аз даст медиҳанд. Баъд аз ҳама, онҳо инчунин кӯшиш карданд, ки дар чорабинии варзиш ширкат варзанд. Барои ҳамин, онҳо бояд барои ин мукофот гиранд.
Ҳоло дар бисёре аз муассисаҳои томактабӣ ва мактабҳо фаъолияти фарҳангиву тамаддуни ҷисмонӣ ба амал омаданд. Ин дар бораи мавҷудияти як воқеаи воқеӣ, як ҳикояе мебошад, ки дар он озмунҳои мухталиф ба таври муназзам алоқаманданд. Аз ин рӯ, агар шумо мехоҳед, ки чунин амалиётҳои варзиширо анҷом диҳед, рақами мусобиқаҳои озмун бо муваффақиятҳои рассомони хурд баҳогузорӣ карда мешавад. Шумо метавонед бо як ҳикояи умумӣ бароред ва онро ба қисмҳои мушаххас табдил диҳед, вобаста ба кадом намуди озмун ба кӯдакон пешниҳод карда мешавад. Ва пеш аз ҳар як озмун ба як қисми ҳикоя нақл кунед, ки он ба истироҳати ҷисмонии муайяни ҷисмонӣ оварда мерасонад.
Дар давоми маданияти ҷисмонӣ, шумо бояд ҳамаи бозиҳо бо мусиқии мусбӣ ва шавқовар, ки кӯдакон мехоҳанд, ҳамроҳӣ кунед. Дар байни вақтхушиҳо метавонад ҳатто рақс шавад, агар онҳо унсурҳои тарзи варзиширо дар бар гиранд. Ҳамин тавр, шумо на танҳо ба кӯдакон кӯмак карданро давом медиҳед, балки ба онҳо чизҳои фоидабахш низ медиҳад.