Элементҳои фоиданоки равғани шафтолу чӣ мебошанд?
Дар равғани шафтолу тухми миқдори зиёди PUFA (кислҳои равғанӣ), барои фаъолиятҳои ҳуҷайраҳои пӯст лозим аст. Илова бар ин, дигар оксидҳо мавҷуданд: линолен, гмм-линолен, отиик, palmitic. Витамини B15 - як ёрираи самараноки мубориза бар зидди пӯсти пӯст.
Илова бар ин, равғани шафтолу дорои витамини E мебошад, ки таъсири зиддитарист ва консервативӣ дорад ва витамини А, ки беайбии ҳуҷайраҳои пӯстро нигоҳ медорад. Ҳамин тариқ, он метавонад ба итмом расонад, ки равғани шафтолу метавонад пиршавии пӯстро аз нав зинда кунад ва пешгирӣ кунад.
Дар сохтори химиявии равған витамини А ва П, дар таркиби 30-40%, витаминҳои гурӯҳи B, витамини C, фосфолипидҳо, пскоперҳо, каротиноидҳо, оҳан, фосфор, калтсий мебошанд. калий.
Хусусияти равғани шафтолу
Равғани шафтолу метавонад пӯстро ҷашн гирад, зеро он таъсири ногузирии ғизогирии ҳамаҷонибаи он, moisturizing, барқарорсозӣ дорад. Равғани лампаҳои ҳуҷайраҳо имкон медиҳад, ки пӯстҳои мимикии хурдро ҳамвор кунанд ва таркиби ҳар гуна намуди пӯстро нигоҳ доранд. Идеал, равғани шафтолу барои пӯсти болаззат ва ҳассос аст.
Истифодаи мунтазами равған барои муддати тӯлонӣ тоза кардани зарфҳо ва зарфҳои зарфҳои пӯст, бо ин ки ранг кардани он. Пӯст тарғиб мекунад, мустаҳкам мекунад ва боз ҳам бештар мегардад. Равғани шираи пӯсти хушк ба намуди зоҳирии солим ва ҳассос медиҳад - аз микроорганизмҳои зарарнок муҳофизат мекунад.
Барои нигоҳ доштани пӯст дар атрофи чашм, пӯст, пӯсти лабҳо, мӯй инчунин барои равғани шафтолу ширин аст.
Истифодаи равғани шафтолу дар косметикӣ
Равғани шафтолу метавонад танҳо истифода ё бо дигар равғани растанӣ омехта карда шавад. Равғани бо равғанҳои дигар тақсимоти равғанро васеъ хоҳад кард. Равғани шафтолу метавонад ҳамчун равғани асоси ҳангоми тайёр кардани хӯрокҳои косметикӣ истифода шавад.
Равғани шаб аз равғани шафтолу барои намуди пӯсти хушк ва ҳассос комил аст. Он барои ҳаррӯза (3 бор дар як рӯз) равған ба пӯст ва пӯсти болаззат пурқувват мешавад.
Косметикаи одамон барои пешрафти таркиби равғани шафтолу пеш аз истифода бурдани тавсия дода мешавад. Ҷудо кардани як қисми косметикӣ, илова кардани равған ва омехта.
Агар шумо равғанро дар ванна об гарм кунед ва сипас резиши пахта бихӯред, ин тарзи хушсифат барои кушодани шабона ё шабона аз чашмҳо, лабҳо, пӯст аст.
Агар шумо равғани шафтолро дар пӯсти атрофи чашм ҳифз намоед ва пӯстро бо ангуштони худ печонед, пас ин пӯстро дар ин соҳа мустаҳкам хоҳад кард.
Равғани шафтолу метавонад барои инкишоф ва таҳкими пилкҳо истифода шавад. Равғани тозаро ба равған равед ва шустани ширинро дошта бошед. Ин тартиб бояд 1-1, 5 соат пеш аз хоб таъмин карда шавад. Вақте ки шумо ба хоб меравед, боқимондаи равған шафтолу бояд тоза карда шавад, то ки нафт ба чашмони шумо наравад. Агар ягон шиша набошад, пас пойгоҳи пилкҳо ва пилкҳо метавонанд бо ангуштҳояшон пӯшанд.
Шумо метавонед пӯсти лаблонро шуста ва мустаҳкам кунед. Равғани лабро дар лабҳо истифода кунед ва барои муддати тӯлонӣ пошед.
Истифодаи равғани шафтолу барои табобати пӯст ва ҷисми бадан
Таълимӣ ва tonic барои пӯсти хушк ва муқаррарӣ
Абрҳоро 2 tbsp. Бештар самбо шафтолу, 1 tbsp. Бештар равғани шафтолу, ½ tsp. яхмос. Биёед, бо ин компонентҳо ба рӯи рӯи кор равед ва барои 15 дақиқа тарк кунед. Дар охири расм, масофаи худро бо оби шир бедор кунед.
Пошидани пӯсти ҳассос
Абрҳоро 20 грамм панир, косибӣ, 1 tbsp. Бештар равғани шафтолу. Ин формуларо дар рӯи рӯятон истифода кунед ва барои 15 дақиқа тарк кунед. Метро бо об тоза кунед.
Уср-маска барои пӯсти хушк ва пӯст
Андешидани 1 tbsp. Бештар бодом bran, 1 tbsp. Бештар равғани шафтолу, қабати қабати болаззаткунӣ. Ин таркибро бо мафҳумҳои массаӣ дар пӯсти рӯшноӣ рӯпӯш кунед. Дар муддати 15 дақиқа гузоред, сипас дағалро дағал кунед.
Латтоза тоза кардани равғани шафтолу
Ду дӯконҳои равғанҳои арғувонӣ ё hips бархостанд. Онҳоро ба як косаи резед ва бо равғани шафтолу резед, то ки равғанҳо пурра пӯшанд. Дар ванна об, гарм кардани ин компонентҳо то он даме, ки равған рангҳои худро гум мекунад. Баъд аз ин, омехтаи омехта ба як шиша шиша ва пӯшед зарф задан. Ин таркибаро барои як рӯз дар ҷои торик гузоред. Дар охири фишори шиддат. Истифода аз ин lotion барои пок кардани пӯст шумо ҳар субҳ ва шом. Ин барои намуди пӯст ва хушкшудаи хушк мебошад.
Маска барои чашмҳо
Ҳамчун каме parsley имконпазиред ва онро бо равған шафтолу ва афшураи аём омехта кунед. Ба омехтаи равғани зайтун (1/2 tbsp) илова кунед. Ҳамчунин то даме, ки хушкӣ тоза кунед. Аз дока ба кампангҳои хурди якдафаи яктарафа тайёр карда, дар онҳо маскаеро ба ҷои худ гузоред. 15 дақиқа ба ҷои пӯсти лаблабу истифода баред. Раванди расмӣ 14 рӯз аст. Натиҷаи аҷиб аст!
Оё равған шафтолу ихтилоф вуҷуд дорад?
Бале, равғани шафтолу барои мардуме, ки ба ин равғани аллергия доранд, тавсия дода намешавад.