Хӯриш ором нест Хабари на он қадаре, ки ҷуворимакка бо равғани ширин дар якҷоягӣ - пашм, ҳама навъҳои сандвичҳо паҳн карда мешавад, ки бичашонем ба ғайримусалмонӣ ва пучак меравад, лекин ин ҳама ин аст! Себ барои ин хӯриш бояд бо ғизоӣ, бо ҷисми заиф, сабзавот ва тухм бояд пешакӣ шинонда шавад - пас аз ҳадди аққал барои омода кардани хӯриш! Ҳамчунин дар майонез барои рехтани об, шумо метавонед хардал илова кунед - таъми хӯриш аз ин танҳо фоидаовар ва шавқовартар мегардад!
Компонентњо:- Гӯшти намакин 0,5 дона.
- Чизҳои тухм 3 дона.
- Apple ду адад.
- Картошка 4 дона.
- Сабзӣ 1 pc.
- Пиёз 1 см.
- Майонез 200 гр
- Замин хоки хокистар 2 пӯлод
- Бодиён тару тоза 0,5 хӯшаи
- Parsley 0.5 хӯшаи тару тоза
- Шарбати лимӯ 1 tbsp. Бештар
- Қадами 1 Барои тайёр кардани хӯриш бо гиёҳ, сабзавот ва себ мо маҳсулоти зеринро бояд дошта бошем: гандум, намак, сабзӣ, картошка, сабзӣ, помиракҳо, тухмҳои мурғ, майонез, parsley тару тоза ва бодиён, равғани ширӣ, шарбати лимӯ, хоки сиёҳ филфил
- Қадами 2 Тухм пошидани, картошка дар либосҳо ва сабзӣ то тайёр дар оби нӯшокии намакин. Бигзор сабзавот сард, тоза ва бурида ба хурд, косаи хушк.
- Қадами 3 Мо себ ва пиёзро тоза мекунем. Сангҳо ба мукааб бурида (андозаи ҳамон андозаи картошка), онҳоро бо шарбати лимӯ резед. Пиёз Purple пошидед.
- Қадами 4 Тухм тоза карда шуда, ба мукааб бурида мешавад.
- Қадами 5 Нишондиҳандаҳои нокифоя низ ба мукаабҳои хурд бурида мешаванд.
- Қадами 6 Parsley сабз ва бодиён дар зери об, печида.
- Қадами 7 Васлкунаки сабзавот, сабзавот, себ ва пурпечутобро ҷамъоварӣ мекунем.
- Қадами 8 Мавсими хӯриш бо майонез, илова кардани ќаламфури хоки сиёҳ.
- Қадами 9 Салат бодиққат омезед. Пеш аз он ки хизмат кунед, шумо бояд 30 дақиқаро ба яхдон гузоред.