- Броккола - 4 адад
- Пиёз сурх - 1/2 Қуттӣ
- Bacon - 200 грамм
- Майонез - 1 шиша
- Сирко ширин - 2 адад. юѓу
- Намак, ќаламфури - - Барои бичашонем
- Гандум - 2 Art. юмор (ихтиёрӣ)
- Чормағз - 2 адад. юмор (ихтиёрӣ)
Вақте ки мо аввалин хӯришгоҳи брокколиро дар яке аз ҳизбҳои хӯрокворӣ омода намуда, ҳиссиёти воқеиро офаридем. Барои ман ин ҳайратовар буд - ман ҳеҷ гоҳ ин хӯришро худам намебинам. Ман ашёи ҷолибро ҷустуҷӯ менамудам ва аксар вақт ба дорухонаҳои оддии равғани броккӯс дучор шудам, ки аз ҷониби мутахассисони корпоративии хориҷа хеле баланд буд. Дар оғози ин хӯриш қариб ҳеҷ чиз навишта нашудааст, ва ман ҳеҷ гоҳ аз ӯ шунидам. Қарор қабул кард, ки имконият ва пухтанро пешгирӣ кунад. Ман онро пухта ва онро гум накардаам. Саломати броккӯл ҳама чизро интизор буд ва аз ҷониби ҳам меҳмонон ва ҳам дӯст буд. Пас, ман ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба як равғани брокколӣ тайёрӣ бинед: 1. Дар як ШМШ frying, гарм кардани як каме равған, илова аз бекон дӯхтед. Fry бар гармии миёна то бекон Браун. 2. Брукколи ба қисмҳои хурди бурида. Пиёз пӯст ва биносту бурида ҳам. 3. Ба бекон, брокколи ва пиёз бирезед. Агар хоҳед, шумо метавонед ба чормағз ва мавиз ба салат илова кунед - вале ин ҳавасманд аст. 4. Майонез, сирко, намак ва ќаламфури омехта то маљмўи омехтаи гемоглобин омехта кунед. Бо омехтаи натиҷа, мавсими хӯриш, хуб омехта. 5. Бигзор хӯриш дар яхдон барои на камтар аз ним соат, пас пас аз он хӯриш broccoli мумкин аст. Бештар :)
Хизматҳо: 4