Брокколи дар яхмос

1. Брокускро дағат кунед, ба дӯконҳо ҷудо кунед, дар равған дар шӯр ҷойгир кунед. илова об Компонентњо:

• Брокколи - 300 грамм (метавонад - тару тоза)
• Крем - 100 грамм
• Намак - - Барои тамиз
• Офтобӣ ё равғани зайтун - 1/4 Ҷойҳо (барои пухтупаз)

Дастурҳо

1. Брокускро дағат кунед, ба дӯконҳо ҷудо кунед, дар равған дар шӯр ҷойгир кунед. илова об ва намак, гармии гармии миёна барои 15 дақиқа илова кунед. 2. Иловаи сметана ва онро барои чанд дақиқа илова кунед. 3. Табақ тайёр аст! Беҳтарин!

Хизматҳо: 2-3