Ҳангоми ба ҳомиладорӣ таваллуд шудан дар чист? Эхтема миқдори зиёди спиртӣ дар ҷисми зани ҳомиладор аст, ё ки он номи "late toxicosis" номида шудааст.
Дар дохили як зан чӣ гуна моеъи иловагӣ пайдо мешавад?
1. Пеш аз ҳама, ин сабаби он аст, ки вазни умумии занони ҳомила ва ҳаҷми хун, аз ҷумла. Фишори хун баланд мешавад, беруншавии хун кам мешавад, ва дар натиҷа, гардиши хун кам мекунад; фишор аз хун ба нигоҳ доштани об дар шарқи поёни зан: ба воситаи бофтаҳои пой ва пойафзол.
2. Элементҳои дигар - қабл аз эклампсия. Preeclampsia як қатор зуҳуроти патологӣ (афзоиши артериявӣ (фишори хун), тағирёбии химиявӣ дар пешоб), ки одатан дар нимаи дуюми ҳомиладорӣ рушд мекунад ва аз ҷониби ихтилолҳо дар амалҳои системаҳои меъда ва асаб, тағйирот дар функсияҳои дурусти гурдаҳо, пунктентӣ дар маҷмӯъ, моддаҳои зани ҳомиладор.
3. Беморӣ дар давраи ҳомиладорӣ инчунин метавонад ҳамчун натиҷаи тарзи ҳаёти софшуда ҳангоми ҳомиладорӣ пайдо шавад. Вақте ки зани ҳомиладор хостааст, ки дар болои девор бимонад, ба ҷои роҳ ё рафтани як қатор машқҳои махсуси ҷисмонӣ. Ин навъи варам ба "dropsy занҳои ҳомиладорӣ" ном дорад.
4. Ғайр аз ин, омилҳои эпидемияи занро набояд фаромӯш накунанд, пас аз он, ки дар вақти ҳомиладорӣ вуҷуд надорад, пас аз он ки зан ҳомиладорӣ надошта бошад, зан метавонад боиси норозигӣ ва сар задани хатари нобудшавии кӯдак гардад.
Хусусияти пайдошавии остемия, мо фаҳмидем, биёед ҳоло роҳҳои уқёнусро дида бароем ва маънои онро дорад, ки чӣ гуна ба вирус дар давраи ҳомиладорӣ мубориза барем.
Аз оғози ҳомиладорӣ зарур аст, ки ба духтур муроҷиат карда, назоратро оид ба ҷараёни ҳомиладорӣ назорат кунад. Баъд аз ҳама, агар ба ин вазъият ноил шудан ба вазъияти ногувор аҳамият диҳед, аксарияти проблемаҳо метавонанд пешгирӣ карда шаванд ва дар натиҷа пешгирӣ карда шаванд.
Барои пешгирии саратони меъда, дар давоми ҳомиладорӣ дуруст бояд бинӯшед:
- Оё мастӣ нест?
- намак, равған, ҷолибе нахӯред
- Кафолати қаҳва ва чой (бо сабаби зиёд шудани ҳаҷми tonic and caffeine, ки ба осебпазирии системаи ҳассосии зани ҳомила таъсир мерасонад)
- Истеҳсоли спиртӣ ва мавсим ҷолибе
- хориҷ аз орди парҳез, хӯрокҳои ширин, баланди калорияи
- Дар давоми ҳомилаи муқаррарӣ 1,5 - 3 литр fluid дар як рӯз
- кӯшиш кунед, ки маҳсулоти хӯрока истеъмол кунед: сабзавот, меваҳо, афшураҳои тару тоза
- барои ғалладона тайёр кардани хӯрок;
- Умуман, истеъмоли миқдори истеъмоли калорияи рӯзона набояд аз 2800-3500 кг зиёд бошад.
- зарур аст, ки ба духтур муроҷиат намуда, дурустии маҷмӯи ҳамаҷониба интихоб кунад
Ҳамчунин, ҳолати ҳатмӣ барои ҳомиладории хуб ва пешгирии намуди варам ин тарзи ҳаёти мобилӣ мебошад:
- Зарур аст, ки ба пиёда рафтан лозим аст - ин боиси коҳиши хатари обхезӣ дар садаҳои поёнии зани ҳомиладор мегардад. Ҳар рӯз як дақиқа 40 дақиқа дар сатҳи сатҳи роҳ, ба хатари баргаҳои зиёд аз 40%
- Ҷойҳои махсуси гимнастикӣ барои занони ҳомила бояд иҷро карда шаванд. Барои ин шумо бояд пеш аз ба қайд гирифтани курсҳои занони ҳомила, ки аз ҷониби мутахассисони баландихтисос дар ин соҳа анҷом дода мешаванд, пешкаш шавед. Чунин комплексҳо инчунин хатари инкишофи огаҳонро коҳиш медиҳанд.
- Захираҳои махсус барои занони ҳомиладор. Чунин либос зарфҳои зарринро аз ҳаҷми заҳролудшавӣ дар онҳо муҳофизат мекунад.
- Роҳҳои асосии хунро фишурда накунед: i.e. ки ба пои "leg to leg" нишастааст. Онро ба тарафи чап, тк. дар тарафи рост, чун қоида, яке аз марказҳои киштии марказиро мегузарад.
Агар шамол дар ҳама ҳолат дар давоми ҳомиладорӣ пайдо шуда бошад, пас зарур аст, ки бо духтурони ҳамшираи тиббӣ ҳамоҳанг карда шавад:
- миқдори барангехт ба 1,5 литр дар як рӯз, ин ҳаҷм аз афшураҳо, чатрҳо, шӯрбоҳо; Умуман, ҳар гуна моеъ, ки ба организми зан ҳомиладор аст. Агар шадидан идома пайдо кунад, миқдори истеъмоли сӯзишворӣ бояд 2 маротиба коҳиш ёбад. то 0,700 - 0,800 литр дар як рӯз.
- бояд миқдори намак истеъмол карда шавад, набояд аз 5-8 грамм намак дар як рӯз зиёд бошад. Ин барои кам кардани бори андохтани гурда зарур аст.
- Инчунин, зарур аст, ки диикеттика, доруҳои доруворӣ ва анъанавӣ (масалан, афшураи шароб, меваҳои варам, пӯсти себ).
Аммо вазъияти ҳатмӣ машварати духтурони гинеколог аст. Оё дар ягон ҳолат бояд худмуомилагӣ ва худмуайян набошанд? Ин метавонад ба саломатии ҳомиладор ва ҳомиладор оварда расонад.