Ғамхорӣ дар вақти ҳомиладорӣ

Тағироти физиологӣ ҳангоми ҳомиладорӣ дар ҷисми зан пайдо мешаванд. Аз сабаби тағйироти ҳардумӣ, пӯсти рӯизаминӣ дучор меояд. Бо вуҷуди ин, занҳое, ки аз мушкилоти пӯсти равған, тағирёфтагон азоб мекашанд, фоидаоваранд. Дар ҳолати муқобил, пӯст хушк мешавад, ба пӯст бармегардад - ин аз сабаби ташаккули шумораи калони estrogens аст. Бодиққат ба он чӣ ороише, ки шумо пеш аз ҳомиладорӣ истифода бурдед. Ҳамаи маблағҳои худро санҷед, танҳо онҳоеро, ки ба талабот ҷавобгӯ мебошанд, тарк кунед. Қаймоқи писта, ки дар табиат табиӣ аст, аз сабзавот кӯмак мекунад, инчунин як комплекси солимро тақвият медиҳад. Муносибати дуруст ва беҳтарин дар вақти ҳомиладорӣ зарур аст.

Ширкати монанди Маря Кай дар тӯли солҳо дар бозор шинохта шуда буд, ки вай якчанд намуди хуби кремро истеҳсол мекунад. Масалан, қаймоқи равғанӣ ва равған avocado, қаймо бо замини баҳрӣ - ин гуна воситаҳо равандҳои дохилиро муқаррар карда метавонанд. Якчанд маротиба дар як рўз, на камтар аз 50 грамм яхмос гиред. Мушакҳои ғизоӣ бояд як маротиба дар як ҳафта истифода шаванд. Дар тобистон, ҳамчун маска, ҳар чизи шумо маъқул аст: Клубничка, бодиринг, гелос.

Диққати махсус ба пӯст дар атрофи чашм аҳамият диҳед. Яке аз кранҳои ширкати AVON махсусан барои мубориза бо доираҳои торик дар атрофи чашмҳо пешбинӣ шудааст.

Танҳо косметика, ки шумо медонед, истифода набаред. Ҳангоми интизории кӯдак шумо кӯшиш накунед. Ҳатто ба дӯстдорони дилхоҳ гӯш надиҳед, агар шумо худ боварӣ надошта бошед.

Равғани аллергия метавонад бо баланд шудани ҳисси пӯст сабаб шавад.

Дар бисёре аз занон, ҳангоми ҳомиладорӣ, мушкилоти бештар маъмул аст, ки нуқтаҳои пигментӣ дар пешон ва сақарҳо. Ман мехоҳам зебо ҳамеша шавам ва ҳангоми ҳомиладорӣ, ҳарчанд баъд аз якчанд моҳ баъди пигментатсияи таваллуд одатан нобуд шавад. Ба якчанд қоидаҳо риоя кунед, пас шумо аз нуқтаҳои пигментӣ камтар азият мекашед. Кӯшиш кунед, ки дар офтоб каме имконпазир бошад, ё яхмосро ба sunburnburn истифода баред. Вай инчунин пӯстро аз ultraviolet муҳофизат мекунад ва дар майдони «мушкилот» пинҳон мекунад. Ба як косметолог рафтан, ӯ воситаҳои муносибро барои шумо интихоб мекунад. Шумо метавонед бо агентҳои шустагарӣ муносибат кунед, аммо беҳтар аст, ки чунин маҳсулотро, ки танҳо истихроҷи растаниҳо доранд, беҳтар аст.

Қуттиҳои занги электронӣ

Ҳангоме ки кӯдак дар зани модар модда мерӯяд, вазни зан меафзояд. Ин тағйирот дар ин рақам аз тарафи одамони гирду атроф дида мешавад. Пӯсти ҷисм аввалин аст. Нишондиҳандаҳои самарабахш метавонанд дар додани пӯсти ҷисм ва нишонаи беҳтарин кӯмак расонанд. Роҳхӯрии косметикӣ беҳтар аст, аммо шумо метавонед гелҳо ва кремҳои дудро истифода баред. Ҷисми худро дар субҳгоҳҳо ва нисфи шабонаро резед, пас пӯстатон беҳтар мешавад, дар таркиби зарурӣ нигоҳ дошта мешавад. Кӯдаки Ҷонсон равғани хуб ва хеле машҳур аст.

Cellulite ҳамчун мушкилоти ҷиддӣ аст. Шумо бояд селлюлсияро оғоз накунед, дар акси ҳол шумо бояд муносибати дароз ва ҷиддиро ба даст оред. Гирифтани ороишии касбӣ беҳтар аст. Барномаҳои зиддимонополӣ барои бисёр ширкатҳо, масалан, дар Oriflame вуҷуд доранд.

Тарс аз густариш

Беҳтар аз огоҳӣ кардан аз беҳтар. Барои вайрон кардани синтези fibroblasts ба зиёд шудани фаъолияти ҳунармандӣ дар ҷисми шумо оварда мерасонад. Пӯст тағйирёбанда нест, ва дар ҷойҳои заиф пайдо мешаванд - решаҳои, болҳо, шикам ва сандуқ. Ҷисми зани ҳомиладор ба тағйироти гормоналӣ ҳассос аст, ки чаро бисёре аз занон тағйироти пӯст доранд. Зан бояд ба ин новобаста аз синну сол, ӯ 18-сола ё 30-сола диққат диҳад. Ҳама чизро тавассути кӯшишҳои худ ба даст овардан мумкин аст. Кӯшиш накунед, ки вазни аз ҳад зиёдро гиред, хӯрокҳои ширин ва орд ва карбогидрат кам кунед.

Истифодаи сабзавот ва сабзавот, сафедаҳо, бо коллагени ёрии онҳо синтез карда мешавад. Ҷавоби махсус ва хасми масеҳиро харед. Чунин моддаҳо ба монанди ғизоҳои сикикон, коллаген ва маводи ғизоӣ, бояд ҳатман қисми ҷуброни интихобшуда бошанд. Дар субҳ ва шом, ба ҷомаш дар пӯсти равған, ҷароҳатҳои масолеҳро истифода баред. Компютерҳо Мария Kay, Avon, Oriflame ба шумо пулҳои худро пешниҳод намуда, бо зебогии зани зебо таъмин карда мешаванд. Фаромӯш накунед, ки ба нархгузорӣ диққат диҳед. Усулҳои арзон, одатан дар сифати беҳтар. Пешниҳод намудани тамоми курс чист? Тамоми мол дар давоми тамоми мӯҳлат ба даст оварда мешавад. Ин ба шумо проблемаҳои нолозимро захира хоҳад кард. Шумо ҳангоми ҳомиладорӣ ва баъд аз таваллуд ҳам зебо мемонед.

Пойгоҳҳоро бароред

Бузургии калонтарини пойҳо дар охири моҳҳои ҳомиладорӣ меафзояд. Вазн баҳогузорӣ карда мешавад, варақҳои болоӣ мавҷуданд. Аксари занҳо аз варақҳои витаминиҳо азоб мекашанд. Бӯйҳои пойҳо метавонанд дар ин ҷо кӯмак расонанд. Обро илова кунед, яке аз воситаҳои иловагӣ, масалан аз ширкати "Рӯйхати тоза" ё "Ниса". Он ҷо равшанӣ хоҳад буд, ки пӯст бештар хоҳад шуд, хун ба воситаи тунуки тезтар ҳаракат мекунад. Роҳҳои махсус ва ҷигарҳо барои пешгирӣ кардани рагҳои витаминиҳо истифода мешаванд. Ба таври оддӣ ба желе дар тамоми поёни пойҳо, ҳар рӯз субҳ ва шабона муроҷиат кунед, дорупошӣ ҳамчун як иловаи иловагӣ дар давоми рӯз истифода бурда мешавад. Бодиққат ба пойҳои пайравӣ, зеро ин қисми муҳими мардон аст.

Боварӣ ҳис кунед, ки шумо дар давоми давраи ҳомиладорӣ худатон ғамхорӣ мекунед. Намудани диққат ба худ нишон медиҳад, ки чӣ гуна шумо дар бораи кӯдакони ояндаатон ғамхорӣ мекунед. Дар бораи суханони неки «фикри солим дар ҷисми солим» фаромӯш накунед. Зебоии дохилӣ ва берунӣ бояд мувофиқ бошад. Фаромӯш накунед, ки ба косметологҳо рафтан. Онҳо шуморо тавсия медиҳанд ва маслиҳати хуб медиҳанд. Истеҳсолкунандагони пешбари косметикӣ дар ҷаҳон ҳар рӯз дар хати махсуси косметика барои занони ҳомила кор мекунанд, ҳамаи проблемаҳо дар ҳар як давраҳо ба назар гирифта мешаванд.

Algologie - Косметика дар Фаронса, ҷузъи асосии - растаниҳои баҳрӣ ва доруворӣ. Косметика ба ҳам пӯст ва ҳам бадани мо таъсир мерасонад. Ширкати Италия RICA дар вақти ҳомиладорӣ маҳсулотҳои пӯстро истеҳсол мекунад: ҷисм ва рӯд, ва дар заминаи меваҳои табобатӣ истеҳсол карда мешавад. Барои баланд бардоштани самаранок, беҳтар намудани мураккаб ва нигоҳ доштани оҳанги пӯст, ИМА ба миқдори махсуси моддаҳои истеҳсоли моддаҳои пластикӣ ва коллаген - услуби зебо истеҳсол карда шудааст. Исмоилия дар истеҳсоли косметика, ки ба тамоми бадан таъсири мусбат дорад, машғул аст.

Интихоби ҳамеша танҳо барои шумо аст. Гӯш кунед, ки лаблабу ва кор дар худатон! Зебоии ин аст, ки он ба маблағи он!