Барои нигоҳ доштани ҷалби ҷолиб ва зебогии он барои дарозмуддат зарур аст, ки мунтазам пас аз намуди намуди зоҳирӣ нигоҳ дошта шавад ва он бояд аз синни ҷавонӣ оғоз кунад. Бояд фаҳмид, ки барои ҳар як синну сол муносибати шахсӣ ба расмиёти нигоҳдории пӯст лозим аст, зеро мушкилоти гуногуни пӯст дар давоми давраи гуногуни ҳаёт пайдо мешаванд.
Биёед роҳҳои нигоҳубини пӯсти ҷавониро дар синну соли аз 14 то 20 сол дида бароем. Як қатор проблемаҳо, ки аксар вақт дар пӯсти ҷавон меоянд:
- таъсири манфии тани заиф дар пӯсти ҷавон;
- Истифодаи зуд ва муназзами косметология, ки дар таркиби таркиб ва синну сол мувофиқат намекунад, ҳолати пӯсти пӯстро ба вуҷуд меорад;
- зудшавии пайдошавии пӯст, рентгенҳо ва акне, ки аз ҳассосияти баланди пӯст, инчунин тағйироти гормонӣ дар организме, ки ба пӯсти аз ҳад зиёди садама мусоидат мекунанд, пайдо мешаванд.
Чун қоида, нигоҳубини ҳаррӯзаи пӯст бояд принсипҳои зеринро роҳбарӣ кунад: поксозӣ, тарашшавӣ, муҳофизатӣ ва ғизо.
Азбаски пӯсти ҷисм ба акне ва пӯсти равған афзоиш ёфтааст, шумо бояд як равғани пӯсти ҷӯшишӣ бо пӯлод ё шиша, ки дорои маводи сӯзишворӣ мебошад, истифода баред. Бо вуҷуди ин, агар ягон пустулаҳои хурд дар рӯи рӯ вуҷуд дошта бошанд, ин расм ба муқобили таваллуд ҷавобгар аст. Илова бар ин, пӯсти ҷавон таъсири гиёҳҳои кремфаро, дар ҳаҷми хурд, ки дорои кислотаҳо ва лимфиналҳо мебошанд, таъсири мусбӣ мерасонад.
Инчунин тавсия дода мешавад, ки масҳаҳои табиии табобатро аз дӯконҳои сабзавот, асал, сабзавот, тухмҳои тухм, меваҳо, равғани зайтун, гиёҳҳои хушбӯй истифода баранд. Ҳамчунин пӯсти сафед тухмро комилан пок мекунад.
Барои бартараф кардани рӯшно, беҳтар аст, ки ба lotions омехта спирт, зеро онҳо метавонанд аз пӯст пӯшида ва кӯмак дар каме мубориза бо акне.
Пӯсти солим бояд аз офтоб муҳофизат карда шавад, то ки онҳо ба онҳо хеле ҳассос аст. Барои ин корро бо ваннаҳои UV истифода кунед. Рентгенҳои эритротетӣ яке аз сабабҳои асосии пиршавии аввали пӯст аст. Зарур аст, ки қобилияти пӯстро барои муддати тӯлонӣ барқарор кардан зарур аст, бинобар ин мунтазам истифода бурдани офтобӣ зарур аст. Барои moisturize пӯст, кремакҳои гидрометеорона истифода баред.
Қоидаҳои асосии интихоби косметологӣ: Шумо бояд танҳо он косметикаеро истифода баред, ки барои синну сол мувофиқанд. Тавсия дода намешавад, ки косметикаи худро барои ҷӯшидани пӯст истифода баранд, чунки натиҷа нахоҳад шуд, аммо вазъияти пӯсти ҷавон метавонад хеле бадтар шавад.
Барои танг кардани чашмҳо, растаниҳои ниҳол бо тенин - ношин, мирам, каламус, октиптус, лӯбиёи сафед, саг, коғаз, баргҳои currant сиёҳ, хавфи абрешим хуб аст. Илова бар ин, баъзе аз экспрессияҳои дар боло зикршуда низ таъсири зидди antiseptic доранд.
Вақте ки com comones пайдо мешаванд, истифодаи агентҳои махсус, аз қабили кислотаи azelaic ва isoretinol тавсия дода мешаванд. Онҳо тафаккури кинатогениро одат мекунанд ва қобилияти қобилияти keratinolyticро иҷро мекунанд.
Агар раванди шадиди эпидемиологї рух дињад, шумо бояд кўмаки детатологро, ки баъд аз санљиши табобати антибиотикї тасдиќ карда мешавад, ёрї пурсед.
Дар ҳолате, ки шумо мушкилоти пӯстро беш аз ду ҳафта ҳал карда наметавонед, бо машварат бо духтур мутахассис гузаред.
Инчунин, истифодаи воситаҳои халқӣ барои нигоҳубини пӯсти ҷавон муфид аст. Аввал шумо бояд бидонед, ки кадом намуди пӯст шумо медонед ва дурустии онро бо таҳияи эҳтиёҷоти шумо муайян мекунад. Баъдан, кӯшиш кунед, ки воситаҳои беҳтарин ба шумо таъсир расонанд ва эътимод дошта бошед, ки барои пӯсти шумо зарар ё бевосита зарар нест. Баъзе одамоне ҳастанд, ки яроқи худашон кор мекунанд, агар ин корро пешакӣ иҷро накунанд, вале имконпазир аст, ки маскан, tonic ва lotion ба осонӣ осонтар шавад ва он хеле душвор нахоҳад буд.
Беҳтарин роҳи ҳалли пӯсти ҷавон аст, ки хӯрок мехӯрад ва тарзи ҳаёти солимро пеш барад.