Чӣ тавр дуруст кардани расмиёти бандаро

Бешубҳа, қариб ҳар нафар мехоҳад, ки ба ванна ё дар ванна афтем. Одамон манфиатҳои оби гарм ва ҳаво барои саломатии инсон омӯхтанд ва қадр карда буданд. Барои дуруст қабул кардани тартиботи мӯй, як омил - якҷоягӣ ва беҳтар кардани бадан.

Он дар ҳуҷраи хӯшаи русӣ аз сӯзанҳо, гулу ва дигар дарахтон истифода мебарад, инчунин фармоишҳои гуногун, хушбӯй ва равғанҳо, ки дар сангҳои сурх-гарм пошида мешаванд ва бо ҳамҷоягӣ гузаронида мешаванд. Онҳо таъсири мусбати ҳавои гармро дар ҷисми баланд бардоштани қаноатмандӣ аз раванди ванна баланд мебардоранд ва дар мутаносибан махсусан интихобшуда ва композитсияҳо хосиятҳои терапевтикиро ифода мекунанд.

Боздид аз ванна гармии амиқи баданро таъмин мекунад, бо шарофати он, ки равандҳои гидроэнергетикӣ ҳавасманд карда мешаванд, сақичҳо, токсикҳо ва моеъи барзиёдро тарк мекунанд. Аз ин рӯ, расмҳои бухорӣ барои одамоне, ки вазнин ҳастанд, ё баръакс, мехоҳанд, ки вазни зиёдро талаб кунанд.

Бисёре аз табибон мардумро аз рентгенулит, шамол, бронхит ва ҳатто пневмония ба ванна даъват мекунанд. Агар чунин имконият вуҷуд надошта бошад, пас алтернатива метавонад аром, ки метавонад дар хона омода карда шавад, илова кардани шифоҳои равғанҳои муҳим, масалан, бо бӯи сӯзанҳои санав ё чой чой.

Табобати бандҳо якҷоя бо нӯшокиҳои фаровон ва баъзе доруворҳо барои баровардани сангҳо аз гурдаҳо ва фоҷиа мусоидат мекунанд. Бемории хеле маъмул то санаи дистрофияи растанӣ, ки дорои якчанд нишонаҳои хеле нохуш аст, инчунин дар ванна хеле табобатнашаванда аст. Бо сабаби тағйирёбии ҳарорати тағйирёбанда, зарфҳо омӯзонида мешаванд ва зуд ба тағйирёбии муҳити беруна мувофиқат мекунанд. Пас аз муддате ҳамаи нишонаҳо нобуд мешаванд.

Илова ба бандани барои пӯст ва ҷисм дар тамоми маҷмаҳои гулхонаӣ, ки барои онҳое, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд, ва онҳо метавонанд стресс ва ҳезумро осон гардонанд, қавӣ ва такмил додани ранги пӯст ва бештар аз он бошанд. Ин ваннаҳо метавонанд дар хона тайёр карда шаванд, аммо шумо бояд ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед, ва маҷмӯи дурусти набототро интихоб кунед.

Беҳтар аст, ки пас аз тоза кардани пӯст, бо иншоот ё шишаи махсус пешакӣ шустани чунин ваннаҳои табобатӣ гирифта шавад. Пас аз гирифтани ванна, шумо лозим нест, ки боз бо об резед. Тартиби бо инфузияњои гулхонаї бояд танњо дар ваннањои шусташуда сурат гирад. Миқдори рафтори онҳо - 1-2 маротиба дар як ҳафта, давомнокии 5 то 20 дақиқа, барои ҳар як шахс дар асоси ҳолати умумии мақоми бадан муайян карда мешавад. Табобати бадан на танҳо зарурати, балки раванди хеле зебо бо манфиатҳои калони солим аст.