Имрӯз мо кӯшиш мекунем, ки тафаккури ҳаррӯзаро дар баҳр, ҳавзаи обҷамъшавӣ ва дигар ҳавзҳо оббозӣ кунем.
Чаро не?
Пеш аз ҳама, шумо бояд фаҳманд, ки чаро табибон тавсия намедиҳанд, ки ба онҳо тавсия диҳанд ё онро дар ҳадди аққал иҷро кунанд.
- Эстетика. Роҳҳои хун метавонад дар об ё дар бадан ҳангоми баромадан аз бадан пайдо шаванд. Аммо, чунон ки маълум шуд, ин мушкилоти бузург нест.
- Беморҳо. Дар синну соли синчакӣ каме сабзида мешавад, ва микроорганҳо ва бактерияҳо дар дохили об бо об дохил мешаванд. Ва азбаски иммунитети дар давоми моҳҳо суст шуда истодааст, ин беморӣ метавонад зудтар инкишоф ёбад.
- Ангина ва бачадон. Далели он, ки оби дарё ва баҳр ба таври ройгон ба дохили ангушт дохил мешавад, ба ҳама маълум аст. Аммо ин маънои онро надорад, ки сирояти фавран пайдо мешавад. Ин орган хеле бомуваффақиятро бо ёрии microflora мубаддал мекунад. Аммо дар кӯдакӣ онҳо метавонанд бемориҳои ҷиддӣ расонанд, гарчанде ки он ҷо ба он ҷо рафтан хеле душвор аст. Бо вуҷуди ин, баъзе чораҳои зарурӣ бояд барои таъмини гуногунии Trichomonase, Giardia ва Chlamydia андешанд.
Чӣ бояд кард?
- Тартиботи гигиенӣ. Роҳи беҳтарин аз ин вазъият аст. Онҳо ба таври ошкоро ба воридшавӣ ба биҳишт дохил мешаванд ва бачадон, хун ва обро заҳр медиҳанд. Аммо онҳо бояд пас аз ҳар як ванна иваз карда шаванд
- Кӯшиш кунед, ки тартиботи обро дар муддати он вақт тақсимбандӣ накунед
- Мустаҳкам кардани системаи масуният бо роҳи витаминҳо ё меваву сабзавоти тару тоза
- Шакли назарраси муҳофизат ин пинасаи заҳрдор аст. Он бояд пас аз ҳар як вуруд ба об иваз карда шавад, зеро он камтар аз шаш соат фаъолият мекунад.
Биёед оиди об сӯҳбат кунем
Аз сабаби бадани таносуби таносуби оби шӯравӣ, шумо бояд дар бораи дигар обанборҳое, ки метавонад ҳамчун ҷойгоҳи пошхӯрӣ хизмат кунад, бештар бихӯрад.
- Дар баҳр. Барои bathe манъ аст, чизи асосӣ аст, ки об хунук нест. Такфон асбоби асосӣ барои духтар аст. Онро фавран пеш аз бандани он ворид кунед ва фавран пас тоза кунед. Аммо агар дар об шумо фикр кунед, ки swab сахт ширин аст, шумо бояд фавран берун бароед ва онро иваз кунед.
- Дарахти. Агар об дар он пок бошад, он гоҳ ба он манъ кардан мумкин нест. Аммо кӯшиш накунед, ки дар тӯли беш аз бист дақиқа дар об монед.
- Кӯл ё ҳавз Духтурон сахт дар давоми обанбор дар чунин обанборҳо тавсия намедиҳанд. Далели он аст, ки дар об истода, микробҳо инкишоф меёбанд ва бештар ба бемориҳои гинекологӣ оварда мерасонанд, ҳатто агар шумо тамғаро истифода кунед.
- Ҳавзи шиноварӣ. Дар асл, шумо метавонед дар он ҷо вохӯред, вале эҳтимолан, сенсорҳо ба боқимондаҳои микроскопикӣ, аз қабили пешоб, рехтанд ва обро дар атрофи шумо дар ранги намоён мебинанд. Дар охири шумо, шумо хеле нороҳат мешавед ва намехоҳед исбот кунед, ки шумо дар об кор накардед.
- Буд. Бисёр одамон ин унсури қубури хонаро ҳамчун воситаи бартараф кардани дард истифода мебаранд. Аммо шумо наметавонед дар оби гарм нишаста бошед. Ҳамин тавр шумо танҳо хунрафторӣ хоҳед кард. Агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед, ки ванна гиред, кӯшиш кунед, ки обро гарм накунед ва на гарм ва илова кардани шираи помидор, ки антисептикҳои табиӣ баррасӣ мешавад.
Новобаста аз он, ки чӣ қадар тӯҳфа интизор буд, агар ҳар моҳ нақшаҳои худро барои идҳо пинҳон кунанд, беҳтар аст, ки дар рӯзҳои аввали саломатии худ ғамхорӣ кунед ва аз тӯфон ва офтобӣ дароз кашед. Дар айни замон, беҳтар аст, ки ба сайёҳӣ ва хариду фурӯши яроки сабзавот даст занед, зеро синну сол дер ё зуд ба поён мерасад ва шумо метавонед ба биҳишт бе зараре, ки ба саломатӣ зарар расонед, бифаҳмед.