Якчанд назария
Дар ин росто, дар асл, PMS дар бораи 90% ҷинсҳои одилонаи байни синну соли 15 ва 50 медонад. Нишондиҳандаи пасти нишони PMS 27-35 сол аст. Ин давраи занони табии, миёна, 28 рӯзи тақвимӣ баробар аст. Танҳо дар ин муддат масоҳати тухм, таркиби организм барои фулузот вуҷуд дорад, ва дар сурати ба миён омадани мафҳум, рӯзҳои сафир омада истодаанд.
Ҳар як ҷисми зан ҳар моҳ ҳомилони махсуси репродуктивиро истеҳсол мекунад. Азбаски ин ҳунарҳо, ё дараҷаи он, ки қобилияти афзоиш ва кам шудани давраҳои гуногуни давра дорад ва ба вазъи эҳсосии занҳо, инчунин некӯаҳволии ҷисмонӣ ва ҳатто фаъолияти ҷинсӣ таъсири бевосита дорад. Аз ин рӯ, донистани он, ки воқеан дар дохили мо як рӯзи дигар ё рӯзи дигар вуҷуд дорад, шумо наметавонед танҳо худро хубтар фаҳмед, балки дарк кунед, ки чӣ гуна ба эҳсосоти худ тобеъӣ ва муносибати дурустро барои таҳлили ҳолатҳои фавқулоддаи зиндагӣ.
Аз аввал то рӯзи ҳафтум
" Рӯзҳои бӯҳронӣ. " Рӯзҳои мушкилие, ки метавонанд ба назар гирифта шаванд, чун дар аксарияти ҳолатҳо, дар кори ҷисми зан, муваффақиятҳои муваққатӣ сар мешаванд, аз ҷумла: ҳамлаҳои ногаҳонии сараш, мушкилоти нафаскашӣ ва ҳатто боиси нороҳатии эҳтимолии меъда мешаванд.
"Прокурор" . Аммо аз сабаби бениҳоят паст будани мӯҳтавои ҳоосатҳои ҷинсӣ, ки онҳо estrogens номида мешаванд, баландтарин дараҷаи намояндагони ҷинсии комил ба маънии эҷодӣ ва мавқеи онҳо ба миён омадааст. Дар айни замон, ақидаҳои ақидаҳои аҷибтарин метавонанд дар сари зан пайдо шаванд: як зан метавонад тасаввур кунад, ки то чӣ андоза ӯ бояд муаррифии мураккабро пешкаш кунад, роҳбари дурусти лоиҳаи худро бовар кунонад ва ҳатто достонҳои наздики дӯстдоштаи хариду фурӯшро бе истифодаи cardato ё Ji- педагогика.
Ҳаёти ҷинсӣ . Дар давраи ҷинс, сатҳи пасти эстроген ба ҳадди ақали бистарҳои бордоркунии табиӣ оварда мерасонад. Танҳо бо ин сабаб, ҳамоҳангсози худ ё хоҳиши шумо бояд албатта кӯшиш кунад, ки диверсификатсия ё пешобро дар дасти як кӯза бо равған бигиранд. Бо ин роҳ, чун бародари муъмини модар, табиат ба занон мукофотпулӣ дода мешавад - дар ин вақт пӯсти зан бо ҳассоси махсус ба ҳама нуктаҳо фарқ мекунад. Аз ин рӯ, шумо метавонед ҳамеша аз як чизи фаромӯшнашаванда ва дар ҳақиқат ҷашни зебо аз либосҳои пӯшида, массаи зӯроварӣ ё алоқаи бениҳоят дӯстдоштаро гиред.
Дар рӯзи ҳаштум аз рӯзи чорум
"Озмоиш" . Дар ин давра, ҳисси зан аз бӯи бештар аз ҳарвақта зиёдтар аст. Ин вақти беҳтаринест, ки парчамро иваз кунед - шумо метавонед хушбӯйро интихоб кунед, ки дар ҳақиқат ба шумо душвор аст. Аммо дар айни замон, аксарияти бӯйҳо (аз рӯи роҳ, як ҳафта пеш шумо онҳоро мушоҳида накардед) метавонанд танҳо ба шумо ранҷанд.
"Прокурор" . Дар ҳар як рӯзи гузариш, вобаста аз афзоиши ҳаҷми шумо аз маблағи estragon, эътимоди шумо ба худ зиёд мешавад. Дар бораи он чизе, ки дар либос ҳастед, ба диққати шумо диққат диҳед, дӯстиатон бо онҳое, ки бо он сабабҳо ё дигар чизҳоеро, Ҳоло шумо бо қобилияти ба таври самарабахш иҷро кардани амалҳои ҳамаи онҳое, ки ба шумо эҳсосоти мониторинги худро назорат мекунанд, додаед. Пас, далерона дар ҳама гуна ҳаёти шумо қарор қабул кунед ва қарор қабул кунед.
Ҳаёти ҷисмонӣ . Ин вақт вақт аст, ки барои ба вуҷуд омадани кӯдак кӯтоҳтар аст. Ieto ба ҳама тааҷҷубовар нест, зеро фикрҳои шумо дар бораи ҷинсӣ ба шумо барои 24 соат дар як рӯз намезананд, ва чун раванди худ, он метавонад шуморо ба бисёр лаззат расонад. Пас, шарики шумо, бояд, ки шуморо бо омодагӣ бо ҷанги доимӣ хушбахт созад. Аз рӯи тадқиқот, намояндагони ҷинсҳои қавитар метавонанд бӯи махсуси занбӯри асалро, ки аз ҳомиладорӣ дар вақти тухмшавӣ (парандагии тухм) парвариш мекунанд, кашанд. Бинобар ин, дар сатҳи пасттараш, мард сар ба ҷустуҷӯи ҷустуҷӯяш оғоз мекунад!
Аз 15-уми октябр то рӯзи бистум
"Озмоиш" . Барои пӯсти шумо ин яке аз вақтҳои заифтарини он аст: худро худро дард ва ҳашарот нишон медиҳанд. Илова бар ин, бо сабаби аз ҳад зиёд аз vtkanone progesterone сар ба пошидан нигоҳ медорад. Шумо бояд ба парҳези худ диққат диҳед ва истифодаи маҳсулоти хӯрокворӣ ва маҳсулоти намакро маҳдуд кунед - аксуламал ба шумо кафолат дода мешавад.
"Прокурор" . Тавре, ки кайфияти шумо аст, он дар боло: шумо бо ҳисси бузурги хаёл фарқ карда, хушбахт ҳис мекунед. Бо роҳи, бо optimism шумо метавонед ҳатто ба ҳамаи одамон дар атрофи шумо сироят.
Ҳаёти ҷинсӣ . Аз хоҳиш, ки ҳафтаи охир будед, албатта, ба девона намеравед. Аммо шумо омода ҳастед, ки бо ҳисси ҳамоҳангӣ, тартиб ва ҳисси ҳамватанӣ дошта бошед. Ҳаракатҳои шумо фоҳиша ва зебо мебошанд. Ин рӯзҳо бо ором шудани пеш аз тӯфон монанданд!
Аз бисту дувоздаҳ то бисту ҳаштум
"Озмоиш" . Ниҳоят, мундариҷаи хун дар барномаи progesterone ба нуқтаи назари муҳим ба даст меояд ва ин нишон медиҳад, ки ҷисми зан дар марҳилаи қаблӣ таъмид ёфтааст. Ин давраи душвор аз ҷониби саратон, тағирёбии мунтазами коғаз, ки бо занони ҳама чизҳои каме, гипохондристӣ, эътиқоднок, фарогирӣ - дар ҳама гуна қарорҳо ва амалиётҳо хеле алоқаманд аст. Дигар "иштибоҳи" гуруснагӣ ҳис мекунад. Ҷисм низ ба «камбуди» шурӯъ мекунад - афзоиши тарашшавӣ, афзоиши суръати суръат, пӯсти шӯълавар пайдо мешавад, ва мӯй хеле зуд фурӯзон мешавад ва дард мекунад. Ва гунаҳкор аст озмоиши ҳомиладор. Дар чунин рӯзҳо шумо ҳеҷ гоҳ ба хӯрдани хӯрок, ки дорои сатҳи баланди карбогидратҳо мебошанд, ниёз доред. Аммо аз намак, шакар, қаламфури, кафеин ва машрубот, шумо бояд барои муддате дароз истед.
"Прокурор" . Касе наметавонад дар он давра баҳс кунад, ки дар ин муддат каме хуб аст, аммо омили хушбахт метавонад то ҳол номнавис шавад. Дар давоми давраи PMS, ҳарорати умумии орган каме зиёд меафзояд, ки ин ба он сабаб аст, ки бадан ба ҳамаи тухмҳои иловагӣ сӯзад.
Ҳаёти ҷисмонӣ. Пеш аз оғози мӯй, чун қоида, садоҳои овози суст ба назар мерасанд, пас ин хеле сеҳрнок аст. Ҳамин тавр, одамон омодаанд тамоми қоидаҳоро вайрон кунанд ва соатҳои телефонӣ бо шумо бо телефон сӯҳбат кунанд. Ва агар мо дар бораи хоҳиши ҷинсӣ гап занем, ин лаҳзаи он дар «мактабҳои олӣ», ки дар асоси мактаби истеъмоли тамаркузи худ беэътиноӣ карда истодааст, меравад.
Ва ниҳоят ман мехоҳам, ки илова кунед, бидонед, ки чӣ тавр ба таври дуруст ба бадани шумо гӯш диҳед ва ҳатто хушсифат бо хабари PMS кафолат дода мешавад!