Оё шумо ягон бор дар бораи он, ки хӯрдани дӯстдоштаи шумо барои хӯрок омода аст, фикр кунед? Бисёр духтарон ва занон боварӣ доранд, ки мо дар як вақт зиндагӣ мекунем, ки мард бояд инро кунад. Аммо ин фикри нодуруст аст. Пас, он эволютсия аст, ки зан бояд гулсор бошад. Вай бояд тоза, шуста, пухтан. Зан нигоҳдорандаи гӯшт аст. Ва он мард, ки бояд барои марди худ хӯрок тайёр кунад. Мард бояд ин ғизоро ба хона барорад.
Чаро барои хӯрдани як дӯстдошта муҳим аст ?
Ман фикр мекунам, ки ҳар яке аз мо мегӯяд, ки гӯё дар дили одам ба воситаи меъда афтодааст. Ва чун бепарвоӣ он намебошад, дар асл, ҳама чиз ин аст. Ҳадди аққал як мардеро, ки дӯст медорад, ғамхорӣ мекунад. Ман намунае наменависам, ки онҳое, ки намехоҳанд, ки ягон занро барои ягон сабаб нигоҳубин кунанд. Ман дар бораи он мардоне, ки занро дар ҳаёти худ дӯст медоранд, гап мезанам. Дай на танҳо барои мардон барои гирифтани ғамхорӣ дар шакли breakfast. Қабул, занҳо, ки мо низ дар ҳақиқат онро дӯст медорем.
Аксар вақт мардон барои худ дӯсти худ мехоҳанд, на танҳо ӯро дӯст дошта, ғамхорӣ кунанд, балки барои гирифтани ҳамаи ин дар навбати худ. Одамон шуморо интизоранд, ки худро ғизо диҳед. Ва агар шумо ин корро анҷом надиҳед, он гоҳ фаҳмед, ки ӯ бо ин вазифа ва набудани пул кори хубе мекунад.
Дар бисёре аз оилаҳо одатан барои хӯрок омода аст. Пас аз он сабабҳо гуногунанд. Ва тайёр кардани наҳорӣ сабабҳои иловагӣ барои бо мардони худ сарф карданро дорад.
Илова бар ин, вақти баргаштан барои таъмини садоқатмандии худ, шумо вақт ҷудо кунед, ки худатонро ба тартиб дароред, дарҳол бипӯшед, ба марафетҳо баред ва орзуҳои нурро ба даст оред. Ин аст, ки аз субҳи имрӯз, шарики шумо шуморо зебо, шоду, энергетикӣ дидан хоҳад. Ва ба ҳамаи ин чизҳо, ки ӯ ба ӯ нигоҳубин мекунад ва ба ӯ муҳаббат зоҳир мекунад. Ин хеле муҳим аст. Чунин духтарак, як марди зебо худро ҳеҷ гоҳ намегузорад ва ҳатто бештар дӯст хоҳад дошт.
Афзалияти дигари баргардонидани барвақтии шумо ин аст, ки шумо вақтҳои зиёд кор мекунед, то корҳоятонро ба кор баред. Барои якчанд соатҳои иловагӣ шумо метавонед бисёр кор кунед, ва дар натиҷа, шумо дар як шабонарӯз вақтҳои озодтаре доред. Шумо метавонед бо вақти бештар бо оила ё худ сарф кунед.
Духтарон, ҳатто агар дар оилаи шумо чунин одати омодагӣ ба марди шумо буд, ман маслиҳат медиҳам, ки онро ҷорӣ кунед. Бисёр олимон тадқиқотҳои гуногунро анҷом доданд, ки дар он маълум шуд, ки ҷашнҳои муштарак одамонро муттаҳид месозад. Ин факт як маҷмӯи тасдиқномаҳо мебошад.
Барои хӯроки нисфирӯзӣ чӣ бояд кунам ?
Бо шарофати Интернет, шумо метавонед аз хӯрокҳои олиҷанобе пайдо кунед ва онҳоро ба тамошои худ интихоб кунед. Беҳтар аст, ки ҳар рӯз чизи нав ва ғайриоддӣ тайёр карда шавад. Пас аз наҳорӣ хушбахтӣ ва тамоми рӯз барои хушбахтӣ хурсандӣ хоҳад овард. Ман ба шумо якчанд хӯрокҳои ҷолибе медиҳам, ки ба ҳар як мард мувофиқат кунад.
Omelette ҷуворимакка каме бо prosciutto
Барои тайёр кардани ин табақ шумо бояд 4 тухм, шир, ҷуворин консерва, нахўд сабз, панир ва prosciutto лозим. Барои оғоз намудани vzbeytidentsa дар як blender ва илова як шиша шир, чор tablespoons аз ҷуворимакка ва намак каме. Омехтаи омехта ба штампу бирезед ва офтобро дар танӯр дар ҳарорати 170 дараҷа гузоред. Пас аз даҳ дақиқа, omelet берун аз танӯр мегирад, он бояд ба боло. Баъд аз ин, онро бо панир зављааш пошед ва онро дар танӯр барои якчанд дақиқа дигар гузоред. Дар ин вақт, аз нахўд сабзро хурдан ва барои якчанд дақиқа пухта истодаед. Аммо дар хотир доред, ки нахўд бояд ранги онҳоро нигоҳ дорад. Ба omelette бо иловаро борик аз prosciutto ва нахўд кунед.
Pancake бо шарбати гелос
Бо омодасозии шарбат оғоз кунед. Гелос бо об ва пошидани бо шакар. Дар давоми беш аз бист дақиқа резед. Пас аз гелос аз шарбати, рехт, ба коса ва илова шакар бештар. Ҳама чизро дар оташ гузоред ва ба напазед. Фаромӯш накунед, ки шарбат ҳама вақтро шир диҳад. Вақте, ки дар шарбати борик ба напазед, илова гелос ва аз оташ берун кунед. Ҳамин ки ба шарбати андаке қашшоқ меафтад, ромро дар сарпӯшон илова кунед ва ҳама чизро бодиққат кунед.
Барои пухтупази pankeykasmeshayte пухта бо як шиша шир ва намак. Одатан, ин омехтаи ордии sifted ва як қошуқи хокаи нонпазӣ илова кунед. Ҳама то он даме, Pucakes оҷур бояд дар равғани зайтун хуб шифо бошад.
Кадуча гандум
Барои ин ғайриоддӣ, ба шумо каду, ҷигар, шакар қаҳваранг, орд, равған, чормағз лозим аст.
Аввалан, 180-грамм тарозуро пеш оваред. Дар равған, fry каду, мукааб решакан. Барои намак nedobavte гамбӯсаи зављааш. Вақте, ки каду нарм мекунад, ба он се ё чор tablespoons шакар Браун илова кунед ва онро дар як ШМШ барои ду дақиқа гарм кунед.
Баъдан, шумо бояд омехта косаи шакарро бо як шиша орд омехта кунед. Напазед равған ё онро бурида ба қисмҳои хурди ва онро ба омехтаи аз шакар ва орд. Дар натиҷа, шумо бояд як каме танаффус гиред. Дар он як баргҳои чормағз илова кунед. Шумо метавонед фабрикаҳо, бодом ё дигар навъҳои лампаҳоро илова кунед.
Гингер ва пухта пухта пухта аз табақ нонпазӣ ва бо кунҷҳои равған ва орд пошидани. Оҷур то Браун тиллоӣ. Барои хӯроки нисфирӯзӣ бештар ошно бошад, формуларо метавон дар шакли дил гирифт.
Гӯшти гӯшт
Барои хамиртуруши гӯшт шумо ба фурӯзон, гӯшт, сметана, намак, қаламфури, тухм лозим аст. Якум, гармкунӣ то 180 дараҷа гарм кунед. Баъд аз ин, биносту chop ба фурӯзонаки пиёз ва fry онро бо равған. Кӯзаи гӯшти судакро бурида (мурғ, гов, забонкардашуда) ва илова ба пиёз. Пас аз он, мавсими бо намак, ќаламфури, zaleitetesmetanoj ва пошидан барои се дақиқа дар гармии миёна. Гӯш кардани гӯшти қолинҳо, онро ба тухм ва оҷур дар танӯр то сафед тухм пухта мешавад.
Тавре ки шумо дидед, барои истеъмоли зиёди хӯроки шумо бисёр дорухо вуҷуд дорад. Шакли асосии он аст, ки ҳама чизро бо муҳаббат анҷом диҳед ва шумо ҳамеша аз зани дилхоҳ ва дилсӯз хоҳед монд.