Ҳар як модар медонад, ки ҳамаи кӯдакон ва наврасон озуқаворӣ ва нӯшокиҳои хушбӯйро дӯст медоранд, вале барои баъзе сабабҳо ҳама гуна иттиҳодияҳо - агар болаззат, пас зарар доранд. Имрӯз мо ба ин маслиҳат ниёз дорем ва ба шумо, волидони азиз, ба шумо таълим медиҳем, на танҳо хӯрокҳои ширин, инчунин витамини хунук, витаминҳо, поруҳо ва мӯйҳои барои мизи ҷашни ҷашнии хушбӯй!
Албатта, ин хӯрокҳо метавонанд на танҳо агар ҷонибҳои кӯдакон пеш оянд, онҳо низ барои зиндагии ҳаррӯза на танҳо аз кӯдак, балки аз волидон истифода бурда метавонанд!
Ва мо бо Milkshakes солим сард шурӯъ хоҳад кард.
КОШОНАИ ШАХСӢ Компонентњо: нисфи литр яхмос (шумо метавонед литр), 300 г гелос (шумо метавонед гелос иваз кунед), шакар. Дар дорухои омодагӣ: барои тоза кардани буттамева аз тухмиҳои, нисфи омехта creamy бо шакар, илова гелос (ё гелос), пас бо як омехта ё blender мезананд, ки омма натиҷаҳои monotonous бо креми боқимонда омехта.
TOMATO COCKTAIL. Компонентњо: нисфи литр шир, 5 помидор, шарбати лимӯ, 300 мл об. Дар дорухат барои пухтупаз: помидор бояд ба қисмҳои хурди бурида, сипас бо иловаро бо шир рехта, илова об ва як шарбати лимӯро (тухмро) гиред. Ҳамаи компонентҳо миксерро ба маҷмӯа маҷбур мекунанд.
КРКТОТОВ. Компонентњо: нисфи литр шир, 300 г зардолу, 100 г шакар. Дар дорухат барои пухтупаз: зардолу ба қисмҳои хурди бурида, бо шакар бо шир илова кунед. Ҳамаи компонентҳо миксерро ба маҷмӯа маҷбур мекунанд.
PINE-TEA COCKTAIL APPLES. Компонентњо: литамолок нисфи, 3 себ, шакар, ананас. Дар дорухат барои пухтупаз: себ бояд ба қисмҳои хурди бурида, илова шакар, сипас равған бо шакар ва шир рехт ва ҳамаи компонентҳоро дар blender гиранд. Ба ҷои иваз кардани blender, шумо инчунин метавонед як омехтаи истифода баред. Дар омма анҷом, якчанд порчаҳои бурида илова кунед.
КОЛКОЛАТИ ОРГАНИ. Компонентњо: нисфи литр шир, 200 мл шарбати афлесун, 200 мл шарбати лимон. Дар дорухат барои омодагӣ: шарбати афлесун шарбат аз лимӯ, сипас шир, ҳамаи компонентҳо бо омехта ё омехта омехта карда мешаванд.
Барои тайёр кардани яке аз таркибҳои дар боло овардашуда, шумо метавонед як омехта ва кликерро истифода баред, он ҳама қобилият, интихоби хоҳиш ва хоҳиши шумо вобаста аст. Баъзан компонентҳо метавонанд бо дигар маҳсулоти фоиданок иваз карда шаванд, масалан ба ҷои гелос ва гелос дар дорухои шумо, шумо метавонед клубҳо, currants, blueberries ё дигар буттамева, ба ҷои зардолу истифода баред, сабзӣ ё дигар сабзавотро истифода баред, аммо дар ин ҷо шумо бояд эҳтиёткор бошед, зеро баъзе сабзавот натавонед бо шир, мисли бодиринг.
Акнун мо ба шумо тавсия медиҳем, ки нармафзори фоиданок ва сейсмикиро истифода барем.
Compote шафтолу. Компонентњо: 400 г шафтолу, 200 граммаз, кислотаи литр, 700 грамм об. Дар дорухат барои пухтупаз: об биёред ва ба шафтолу ба он биравед, напазед барои тақрибан 2-3 дақиқа, сипас шафтолу аз пӯст ва бурида ва тоза кардани устухон. Баъд аз ин тартиб, шафтолу бо об пур, илова шакар ва пухтан барои тақрибан 20-25 дақиқа, пас аз 1 грамм кислотаи лимуи илова кунед ва ба напазед.
МЕНАМОЯД ДАСТГИРӢ МЕНАМОЕД. Компонентҳо: 300 г харбуза, 200 госаҳ, 200 г олу, кислотаи лимуи, 600 г об. Дар дорухат барои пухтупаз: бурида ба олуҳо ва ҳамаи устухонҳоро аз онҳо тоза кунед, пас онҳоро барои тақрибан 20-25 дақиқа тайёр кунед. Пас аз пухтупаз онҳо онҳоро ба шарбати паст мезананд ва ба напазед меоранд. Баъд аз тайёрӣ, шарбат бояд дар як вақт хунук карда шавад ва як буридаи хурмо аз онҳо хароб карда шавад.
БРСММ. Компонентњо: 300 грамм ангур, шакар, 700 грамм об, донаҳо. Дар дорухат барои пухтупаз: ангур рехт, шарбати сард аз шаш грамм. Ширини карнизӣ ба таври зерин омода карда шудааст: гул бо оби гарм рехта ва ба напазед ва бигзор он барои 20-25 дақиқа, ки пас аз он шарбат, илова шакар ва қариб 10 дақиқа пухтан зарур аст.
COMPOTE FROM BLACKBERRY, IZHUM AND COURAGES. Компонентњо: 100 gherchornosliva, шакар, 20 г мавиз, 50 грамм зардолу хушк, 600 грамм об. Усули тайёр кардан: қубурро бо об резед ва тақрибан 2-3 соатро боисрор кунед, қоқ бо хушбӯй ва шакар хушк кунед. Кук тамоми компонентҳо барои 20-25 дақиқа. Якчанд дақиқа пеш аз он ки омодагии пурра ба илова кардани мавизро ба қуттиҳо бардоред. Омезиши тайёр дар ҷадвал тайёр карда мешавад.
Шаклҳои желе тайёр мекунанд, ки дар мағозаҳо фурӯхта мешаванд, вале ҳеҷ кас кафолат намедиҳад, ки онҳо барои кӯдакон ва калонсолон дар ҳақиқат муфид мебошанд; баръакс, онҳо метавонанд дорои маводи кимиёвӣ, рангҳо, хушбӯйҳо ва ғайра бошанд. Беҳтарин, чунин желе зараровар нахоҳад буд. Ҳамчунин он бояд дар хотир дошта бошад, ки аксар вақт истеҳсолкунандагони беэҳтиётӣ дар маҳсулотҳои гуногуни химиявӣ муайян карда нашудаанд. Аз ин рӯ, бӯйҳои муфидтарини онҳое ҳастанд, ки дар шароити хона омода карда шудаанд, дар ин ҷо шумо барои боварӣ доред, ки желе омодаи шумо аз моддаҳои зарарнок нест, балки баръакси витаминҳо гуногун.
PINEAPPED KISEL. Компонентњо: 400 г шарбати ананас, 200 грамм шакар, 50 г крахмал, 600 грамм об. Омода: шарбат аз шакар дар об омода. Вақте, ки дар шарбати борик, мо ба крахмал рехт ва онро омехта. Боз, ба напазед оваред ва илова афшураи ананас. Ҷалол тайёред ва дар сари суфра хизмат кунед.
НОҲИЯИ ПРЕЗИДЕН Компонентњо: 150-200 сантиметр, крахмал, шакар, кислотаи лимуи, об. Усули омодагӣ: Санаҳои аз як ғафсии навниҳоли санг дар як суфтакунандаи гўшт тоза карда, оби ҷӯшон рехт ва барои 10-15 дақиқа пухтан. Баъдан, мо ба шакар, крахмал ва лимуи кислотаи ба санаҳои иловагиро илова мекунем, сипас равған ба натиҷа биёред ва бо оби хунук заҳролуд кунед. Ҷалол тайёр аст, хунук шуда, мизро хизмат мекунад.
МЕҲНАТ Компонентҳо: 800 грамм шир, 100 грамм шакар, крахмал, 50 грамм шарбати Берри. Дар дорухат: шакар омехта бо шир ва онро напазед. Баъд аз ҷӯшидани, крахмал пур, ки қаблан дар шир сард аст. Абрҳоро ва пухтан барои 4-5 дақиқа. Ҷалол тайёр аст, бо сардор хизмат мекунад.
НОҲИЯИ ҲАМКОРӢ Компонентњо: 50-100 г шоколад, 900 адад, крахмал. Усули тайёр кардан: шоколад зававка шир гарм ва илова ба омехтаи 100 грамм шакар, кристаллӣ картошка дар шир сард ва омехта бо омехта аз шоколад бо г. Ва омехтаи омехта ба як напазед. Ҷалол тайёр аст, хунук шуда, дар сари суфра хизмат мекунад.
"ПАРЛОТ". Компонентњо: 900 грамм шир, 5 yolks, шакар, крахмал. Омода: yolks тухм бо 100 грамм шакар, бирезед, бо шир гарм, илова крахмал дар шир фасод, ва бигзор омехта омехта. Ҷалол тайёр аст, хунук шуда, дар сари суфра хизмат мекунад.