Chop хук

Ба орд, намак, ќаламфури сиёҳ ва сиёҳ омехта. Мавсими ҳар як порчаи хук. Компонентњо :

• афшураи хук - 8 адад
• орд - 1 пиёла
• намак - 1 қошуқи
• ќаламфури сиёҳ - 1 қошуқи
• помидор cayenne - 1 рози (ба бичашед)
• равғани растанӣ - 1/2 пиёла
• равған - 1-уми. як spoonful

Дастурҳо

Ба орд, намак, ќаламфури сиёҳ ва сиёҳ омехта. Мавсими ҳар як порчаи хук. Пур кардани афшураҳо дар омехтаи орд ва қаламфури. Резед равған сабзавотро ба шишаи пошидашудаи гармкунӣ. Порае аз равғанро халос кунед. Гӯшти гӯсфандро дар як дақиқа тақрибан 3 дақ. Қувваозмоӣ кунед ва тақрибан 2 дақиқа пухтан. Ҳамчун як равған тараф, шумо метавонед картошка mashed ё макарон хизмат кунед.

Хизматҳо: 8