- Halibut - 500 грамм
- Сабзӣ - 200 грамм
- Зукчини - 200 грамм
- Баҳри намак - 1/2 қошуқча
- Равғани растанӣ - 100 Миллионерҳо
- Salt oil - 30 миллиметр
- Равғани зайтун - 30 миллиметр
- Қуттиҳои филфили сиёҳ - 1/2 қошуқча
- Soy sauce - 30 миллиметр
- Лимӯ - 1/4 адад
Halibut ба гулӯлаҳо тақрибан 2-3 см ғелонда, помидор, помидор, пошидани равғани зайтун ва дар танӯр. Оҷур барои 25-30 дақиқа дар 170 дараҷа. Дар айни замон, мо сабзӣ ва зукчини бо косаи дарозтаринро кашф кардем. Андешидани wok, равғани он равғани растанӣ, сипас ба сабзӣ гузошта ва зуд fry барои 3 дақиқа. Сипас зукчини ва fry барои 3 дақиқа илова кунед. Он гоҳ мо аз оташ берун мешавем. Мо сабзавотро ба ҷумбонидан мепартоем, то ки шиша равғани барзиёд аст. Чизҳои сабзавот бо намакҳои равған ва зайтун сабзида шуд. Мо аз танӯр аллакай омода карда шуд, алюминий пухта. Дар бораи судя як сабзавоти каме гузоред, мо аз гиббютҳо дар болои болоб гузорем. Шумо метавонед бо биринҷ хизмат кунед, бо лимӯ оро. Муҳокима!
Хизматҳо: 3-4