- помидор - 6 адад
- нахуд - 200 грамм
- равғани зайтун - 3-уми. юѓу
- шарбати лимӯ - 1-уми. як spoonful
- radish - 2 адад
- майонез - 3-уми. юѓу
- орд дар равған - 50 грамм
- биринҷ судак - 50 грамм
- як хӯшаи пиёз сабз - 1 адад
- зайтунҳои сиёҳ - 10 адад
- намак, ќаламфури - - Барои тамос
Помидорро пӯшед. Натиҷаи бурида ба боло, хориҷ rind Хориҷ помидор, ва ҳама чизро, ки шумо тоза кунед. Намак помидор дар дохили, рӯй баред ва партофта шавад, бурида пӯлоди помидор, илова намак ва дар як ҷумбони биринед, ки оби намакин ба напазед, гузоштани нахўд ва то нармафзори (2 - 3 дақиқа одатан). Хори аз ШМШ, холӣ ва дар оби хунук гузошта. Вақте ки лаблабу сард, омехта ва хушк омехтаи Peas бо blender, ва агар имконпазир тавассути як ҷумбонидан ҷарроҳӣ барои пӯст ва гирифтани картошка хеле пӯлод. Омезиши 3 tablespoons равғани зайтун ва 1 tablespoon шарбати лимӯ. Илова бар 2 tablespoons ин омехта ба авокадо нахўд, намак, ќаламфури, ва дар яхдон гузошта. Тайёр намудани пур: тайёр кардани radish ба қисмҳои хеле хурд, дар як косаи гузошта, илова 3 tablespoons майонез, 50 г орди дар равғани, 50 грамм биринҷ биринҷ, 1 хӯшаи бурида пиёз, ва селлюлоза помидор решакан. Хуб омехта Помидор аз ин омехта пур кунед. Помидорҳо барҳамхӯранд, равған дар болои омехтаи oli-лимон боқимонда. Бо корд якбора, доираҳои ночизи зайтунро бурида, ба қадри имкон тоқат кунед. Селҳоро ба помидор гузошт, то як пиёдагард кунад. Сарварон бо 1/2 зайтун ва 2 маслиҳатҳои пиёз, бо равған нахўд мекунанд. Бо ин ҳама помидор кор кунед ва фавран онро пахш кунед. Барои калонсолон шумо метавонед нусхаи бе зайтунро созед.
Хизматҳо: 6