Бисёри одамон омодаанд, ки то ҳадди имкон имкон медиҳанд, ки ҷавонон ва ҷолибиятро нигоҳ дошта, маблағи зиёдеро сарф кунанд. Баъзе одамон барои ҷарроҳии косметологӣ истифода мебаранд, баъзеҳо ба тарзи ҳаёти солим такя мекунанд.
Nutrigenomics - илмии пайвастагии ғизогирии оптималии зинда, вобаста аз хусусияти генюки он мебошад.Гирифтани ҳадди аксар аз маҳсулоти дар ғизо истифодашаванда метавонад кафолати саломатӣ ва зебоӣ гардад. Ҳамин тавр, баъзе маҳсулот дорои хосиятҳое ҳастанд, ки равандҳои пиршавиро дар ҷисм паст карда, бадшавии бадани бадан ва ҳуҷайраҳои баданро суст мекунанд. Антиоксидантҳо барои паст кардани хатари беморӣ, бемории саратон, кам кардани шакар хун, қатъ кардани таъсири зараровари решаҳои ройгонро қатъ мекунанд ва пиршавии баданро дар маҷмӯъ суст мекунанд.
Равиши радикалҳои ройгон ба ДНК, ки боиси муваффақият мегардад, одатан боиси сар задани бемориҳо ва заифшавии сохторҳои эпидемия гардида, боиси афзоиши пиршавии барвақт мегардад.
Истифодаи антиоксидантҳо, ба монанди витаминҳои A, C ва E. Витамини бой дар ин витаминҳо (спанак, чой, сабзӣ, пахта, помидор ва ғайра) ба хавфи эпидемия дар организм таъсир мерасонанд.
Дар муқоиса бо антиоксидантҳо ва паст кардани раванди пирӣ, маҳсулоти дар миқёси калон дар шакли полезӣ, рентгенҳо, кремҳо, намудҳои гуногуни иловаҳои хӯрокворӣ, собунҳо, витаминҳо ва ғайра пайдо шуданд. Нишонашон ба барқарорсозии ҳуҷайраҳо ва мустаҳкам кардани зарфҳои хун мусоидат мекунанд. Бо вуҷуди ин, антиоксидантҳо ба эстетикии пӯст зиёд карда наметавонанд, онро назаррас мекунад ва дар маҷмӯъ, метавонад норасоии витамини витамини помидорро иваз кунад. Онҳо танҳо суст ва пешгирӣ кардани оксидшавии дигар молҳо.
Тавре ки шумо медонед, ҳама чизҳое, ки мо хӯрок мехӯрем ва дар ҷисми мо ғамхорӣ мекунем, бад ё нек аст, аммо он генҳои худро ба мо медиҳад. Чаро genҳо метавонанд mutate метавонанд. Ҳамин тариқ, донистани эҳтиёҷоти шахсии ҷисми шумо хеле муҳим аст. Nutrigenomics ба истеҳсоли хӯрокҳои функсионалӣ асос ёфтааст, ки ба фаҳмиши таъсири онҳо ва ғизои солим дар организм, ки дар натиҷа ба зебоӣ ва саломатии мо таъсир мерасонад.
Бо ёрии озмоиши геномикӣ истеъмоли хӯрокхӯрон муайян карда мешавад, ки чӣ гуна организмҳои органикӣ заруранд. Дар асоси ин ба он тавсия дода мешавад, ки тавсияҳо оид ба қабули парҳезҳо бо назардошти маҳсулоте, ки ин маводи ғизоӣ доранд, таҳия карда шаванд. Аз ин рӯ, одамон дар бораи пиршавии босуръати ҳуҷайраҳои худ аз сабаби таъсири организмҳои муҳити атроф ва таъсири омилҳои генетикӣ, аз ҷумла дар маҳсулоти парҳезӣ, ки дар антиоксидантҳо сарфи назар аз парҳези махсуси интихобшуда, ки ба талаботи инфиродӣ ниёз доранд, нигаронида шудааст, бо ин васила пӯст ва баданашон беҳтар хоҳад шуд.
Он бояд дар хотир дошта бошад, ки аз ҳад зиёди чизи дар бадан, инчунин каср, ки ба саломатии инсон таъсири мусбат расонида наметавонад. Зебоӣ ва саломатӣ натиҷаи нигаҳдории дуруст ва ғамхории ҳамаҷониба мебошад, ба истиснои аз ҳад зиёд. Муносибати бадан танҳо аз берун аст. Ҷисми мо бо ёрии таҷрибаомӯзон барои истифодаи беруна гулчанбар карда, зарур аст, ки дар дохили он ба ёд орем ва ғамхорӣ кунем.
Тағирёбии генетикӣ ба ҷавоби ҷисмонӣ ба парҳези пешниҳодшуда таъсир мерасонад. Бинобар ин, ин ҷиҳат бояд барои беҳтар намудани самаранокии муолиҷа ба инобат гирифта шавад. То имрӯз, тадқиқоти минбаъда дар nutrigenomics барои зебоӣ ва саломатӣ барои беҳтар кардани истифодаи он дар ҳаёти ҳаррӯзаи мо гузаронида мешавад.