Ин ҳеҷ махфӣ нест, ки ҳар яки мо мехоҳад, ки бокимонда мемонем ва тамоми ҳаёти худро ба ҳам мутобиқ созем. Бо вуҷуди ин, он ҳамеша намехоҳем, ки тарзи дилхоҳро кор кунем, ва мо бе он ки вақт ва энергия сарф намоем, худро намефаҳмем.
Бисёре аз техникаҳои зебо барои нигоҳ доштани ҷисми худ дар оҳанг вуҷуд доранд, аммо ҳамаи ин усулҳо боварӣ надоранд. Хусусан барои чунин шахсоне, ки ба таъсири ҷодугарии парҳези сахт, ҷарроҳии пластикӣ ва тайёрии тиббӣ бовар надоранд, барфҳои бефосилаи саломатӣ сохта шудаанд.
Вазни самаранок ва беасос
Ҳама медонанд, ки роҳи осонтар ва самарабахши барқарорсозии пӯст ва аз сентмметрҳо баровардани онҳо аз як ванна ё як соат ба шумор меравад. Аммо ҳолатҳои мавҷуд вуҷуд доранд, ки шахси воқеӣ барои ноил шудан ба ҳадафҳои муқарраршуда вақти ройгон ва ширкати мувофиқро надорад. Алтернативаи таъхирнопазири ба тарзи температураи шахсияти ҳозиразамони фетикии фоне, ки ба монанди як mini-sauna назар мекунад. Бисёр духтарон ба натиҷаҳои мусбати физио-чой қадр карда шуданд. Агар шумо мунтазам ин сессияҳоро гиред, вазни иловагӣ фақат «гудохта» мешавад, ва пӯст ба осонӣ, қонеъ мегардад ва аз cellulating neutral халос хоҳад шуд. Ҷанбаи муҳимтарини ин талафоти вазнин аст, ки бадан ба ягон зарар ва норасоиҳо зарар нарасонад, ҳамаи натиҷаҳо дар роҳи табиӣ. Барои баланд бардоштани таъсири миқдори минаҳо дар якчанд муддат, шумо метавонед пас аз ба итмом расонидани расмиёт ба мағоза ва масса равед.
Таъмини ҷавонон ва зебоӣ
Мазмуни машҳури Рус мегӯяд: "Дар он рӯз шумо харҷ мекунед, шумо он рӯз неед." Аммо чӣ тавр ҳақиқат ин суханро нишон медиҳад, ки таъсири аълосифат, ки баррелҳои седараро дар организми инсонӣ нишон медиҳанд. Дар маънои аслӣ калимаи лотинӣ соати биологиро дар самти баръакс пайдо мекунад, ҳавасмандкунии равандҳои метоболикӣ, озод кардани пӯсти организмро ба вуҷуд меорад. Дар баробари он, ки пас аз якумин ҷаласаҳои натиҷаҳо - тоза кардани пӯст ва вазнинии вазнин, соати хурд ба қариб дар ҳар як раванди биологӣ дар организм таъсири мусбӣ мерасонанд. Дар одамизод, шикастани суръати тӯлонӣ барои мушкилот бо системаҳои дарунравӣ ва системаи дилу рагҳо, priradiculitis, шустушӯӣ ба осонӣ шифо ёфтааст, хунгузаронӣ беҳтар мегардад ва ҳамаи ин на он тавре, ки пардаи бактерия дода мешавад.
Менюи он
На ҳама медонанд, ки хусусиятҳои табобати дору метавонад на танҳо дар марказҳои фитнес ва ошхона, балки дар хонаи истиқоматии мустақил истифода шаванд.
Fitobochka нисбатан дастрас ва хеле муосир аст, он метавонад дар як ҳуҷраи муқаррарии андозаи хурд мувофиқ бошад. Он ҳуҷраи бухоршавӣ ва мебелро дар ҳуҷра вайрон намекунад, зеро буғӣ ва ҳарорати ҳаво баррел намешавад. Ҳеҷ зарурат барои таъмини об, инчунин насб кардани дренаж. Ҷамъоварӣ ва насби асбоби чой тавассути дастурҳое, ки бо маҷмӯъ меояд, ҷамъоварӣ ва насб кунед. Барои рафтан ба ин толори варзишӣ, ҳатто кӯдакон аз се сол. Дӯстони шумо метавонанд шомили тандурустӣ ва зебоӣ, истироҳат кунанд ва дар як ширкати эҷодӣ вақт сарф кунанд.
Арзиши як лаҳзаи мӯъҷиза
Вақтҳои кории чунин чарбгарӣ дар хона, новобаста аз шумораи сафарҳо аз 10 сол аст. Барои як равиши vfitobochke миқдори 500 грамм вазни зиёдатӣ мегирад. Пеш аз он, ки бо усули табиӣ ҷуброн карда мешавад, аммо бо ташрифҳои мунтазами миқдори андак, устувории устувор ва вазнинии вазнин вуҷуд дорад.
Дар баробари ин арзиши ин гуна мӯъҷизаи лаҳзагӣ барои хона, аз 50 то 60 ҳазор рубл фарқ мекунад. Он метавонад дар шакли майдон, гиёҳ, як давра бошад, инчунин моделҳои селективӣ ва нимпӯшӣ, дар ҳама ҳолатҳо, мутобиқат ва истифодаи оддии истифода ва сифати хуб бетағйир нигоҳ дошта мешаванд.