Ба нишонаҳои заҳролудӣ дар ҳомиладорӣ кадомҳоянд? Чӣ тавр аз он канорагирӣ кардан? Оё мумкин аст, ки бо роҳи заҳролудӣ пешгирӣ карда шавад? Тақсими токсикӣ зудтар таҳдид мекунад.
Токсикозҳо аломати рушди ҳомиладорӣ мебошад.
Баъд аз мафҳум, организми зан тағйироти гуногунро меорад: ҳомиладории иловагӣ истеҳсол мешаванд, бачадон васеъ мегардад, синам ба воя мерасонад, организатсияро барои ҳаёт, ки дар он меистад, тайёр мекунад. Аломатҳои заҳролуд дар занони ҳомила одатан дар аввали ҳафта шашум нишон дода шудаанд, дар баъзе мавридҳо танҳо бемориҳои субҳ вуҷуд доранд. Бисёре аз занони ҳомила аз дилсузиҳо азоб мекашанд.
Ҳодисаҳои зудравии шиддатёфтаи бӯй ва зиёдшавии ҳавоҳои гуногун дар занони ҳомила, эҳсосоти зудтари гуруснагӣ ва хоҳиши ғайримуқаррарӣ барои хӯрдани чизи «лазиз» вуҷуд дорад, ҳамчунин ин нишонаҳои заҳролудшавӣ дар ҳомиладорӣ аст. Ин ҳодиса рӯй медиҳад, ки модарони ояндаро бо сабаби васеъ кардани варидҳои хун, ки пурра бо хун пур кардан намехоҳанд, эҳсос мекунанд. Дар айни замон моҳияти субҳ дар занҳои ҳомиладор одатан дар моҳи чорум гузаштааст, ҳарчанд баъзе занони ҳомила дар тамоми давраи ҳомиладорӣ нишонаҳои заҳролуд доранд.
Hyperemesis (қулфи барзиёд) дар занони ҳомиладорӣ хеле зуд аст, вақте ки бадан як зани ҳомиладор нест, хӯрок ва нӯшидан мегирад. Ин боиси норасоии витамин ва ҳам электролит, ки барои модар ва кӯдак хатарнок аст, меорад. Дар нишонаҳои аввалини гиперемия, зани ҳомиладор бояд духтурро машварат кунад, чунон ки дар чунин мавридҳо ҳолати мунтазами ҳолати ҳомиладорӣ ва ҳомиладории афзоянда зарур аст.
Дар осебие, ки аз токсикозї ба вуљуд меояд, натиљаи афзоиши њиљрои хлор дар давраи аввали њомиладорї мебошад. Заноне, ки дугоник доранд, аз заҳролудӣ азоб мекашанд, вале истисноҳо вуҷуд доранд. Бисёртар аз дигарон ба бемориҳои субтнопазири ҷавонони ҷавон, ки ба муҳоҷират гирифтор мешаванд, ҳангоми беморӣ ҳангоми интиқол дар роҳи нақлиёт. Баъзе хӯрокҳо ва фишори сахт метавонанд аз норасоии заҳролуд зиёдтар шаванд.
Тоза кардан барои заҳролудӣ.
Моддаҳои оянда аксар вақт дар бораи саволе, ки кӯдак аз заҳролудшавӣ азоб мекашад, ташвишовар аст? Не, аммо бо шарти зани ҳомила ҳар рӯз ҳар рӯз ва ҳадди аққал хӯрок хӯрдан мегирад. Баъзе занҳо вазни худро дар давраи заҳролуд нигоҳ медоранд, вале дарҳол баъди нишонаҳои он нопадид мешавад, сипас бозгашти иштиҳо.
Агар субҳ шумо бемор бо дилсӯзӣ, пас бо суръати тезтар бо суръат кӯтоҳ кунед.
То он даме, ки субҳона як шикамчаро дӯзад ё хӯрокро дар содаи хӯрок бихӯред.
Мо тавсия медиҳем, ки хӯрокҳои хурди хурди хурди чорвои хурди муқаррарӣ дихем, то ки ҳамеша дар ғизо хӯрок гирем.
Мушкилаҳо дар ҳуҷраҳои шадид бадтар шуда метавонанд, аз ин рӯ шумо бояд ҳуҷраи аз ҳад зиёд ва дурахши офтобро пешгирӣ кунед.
Дар парҳез бояд хӯрокҳои дорои витамини B6 дошта бошад, зеро он ба нишонаҳои токсикозӣ мусоидат мекунад. Шумо инчунин бояд хӯрок мехӯред, ки дорои нахи, карбогидратҳо ва сафедаҳо мебошанд.
Барои нӯшидани фаровонӣ аз моеъ зарур аст. Дар нӯшокии спиртӣ, шумо метавонед ҷигарро илова кунед, зеро он ҳамчун профилактики самарабахш бар зидди шикам хизмат мекунад.
Мехоҳед, ки хӯрокҳои ҷолибу ҷолибро аз худ дур кунед, миқдори равған ва равғанро кам кунед.
Барои ҳавасманд намудани муомилаи хун, ҳаррӯза кӯшиш кунед, ки машқҳои ҷисмонии ҷисмонӣ, масалан, йога ва роҳро давом диҳед.
Боварӣ ҳосил кунед, ки тамокукашӣ, пешгирӣ ва сигоркашии пинҳонӣ.