Тайёр бо сода: амал дар ҷисми инсон.
Таъмини ваннаҳои сода дар пӯст таъсироти шадид дорад . Баъд аз тартиби аввал, ҳисси ширин ва сустии ғайриоддӣ аз пӯст офарид. Барои ба даст овардани натиҷаҳои оптималӣ, беҳтар аст, ки чунин як маҷмӯи ҳар рӯзро гиред. Як курс аз 10 расм иборат аст.
Обҳо бо содаи озуқаворӣ осеб расонда, пӯстро хушк месозанд, кӯмак ба ором кардани системаи асаб, пастшавии ифлосшавии илтиҳоб ва аксулҳои гуногуни аллергияро кам мекунанд . Бодаи сода дар ин ҳолат баъди як рӯзи корӣ пеш аз рафтан ба бистар тавсия карда мешавад.
Бо ёрии ванна сода метавонад вазни худро гум кунад . Ин сабаби танзими метоболизатсия, бадан, тоза кардани токсикҳо, заҳролуд ва дигар маҳсулоти парокандагӣ мебошад.
Фаъолияти зиддиилтилотии ванна бо сабаби тоза кардани пӯст аст.
Бӯйҳои содаи гарм дар болои қувваи барқӣ ва энергияи лимфатикӣ таъсир мерасонанд . Бодирингҳои содаи ҷисм барои заҳролудҳои гуногун ва ҳангоми рехтани радиатсия тоза мекунанд .
Тартиби қабул кардани ванна сода.
Тартиб додани як ванна сода бояд ҷиддӣ ва муфид бошад. Барои ноил шудан ба самаранокии таъсир ва таъсири мусоид дар бадан, об бояд гарм бошад - ҳадди аққал 39 дараҷа, зеро он оби гармест, ки беҳтарин беҳбудии ҷисм аст.
Роҳҳои биҳишти бо сода бояд дар ҳарорати 36 дараҷа сар шавад, то ки пӯст ба даст оварда шавад. Давомнокии ванна сода 25 дақиқа аст. Барои ноил шудан ба натиҷаҳои беҳтарин баъд аз ванна тавсия дода мешавад, ки ба натиҷа ва истироҳат тавсия дода шавад.
Таркиби мардум барои биҳиштҳо бо сода.
Мебошанд барои хӯрокҳои бо содаи бисёр. Ҳар як дорухат алоҳида вобаста ба афзалиятҳо ва мақсадҳои шахсӣ интихоб карда мешавад.
Мӯй дар шакли сафед барои истироҳати умумӣ ва шустани пӯст истифода бурда мешавад. Барои ноил шудан ба таъсири беҳтарин дар камера омехтаи нонпазӣ бо намак баҳр. Агар ҳадафи на танҳо вазнинии вазнин бошад, балки мубориза бар зидди селулитҳо, равғанҳои муҳандисӣ бо ванна бо содаи нонпазӣ ҳамроҳ карда мешаванд, бо ёрии он хосиятҳои алюминийи содаи сода.
Баҳри сода бо пӯст ва ором кардани пӯст.
Як шиша содаи нонпазӣ дар миқдори ками оби гарм, пас аз он, ки ҳалли натиҷа ба дӯши об рехта мешавад.
Бӯй бо сода барои талафоти вазнин.
Барои кам кардани вазн, тавсия дода мешавад, ки омехтаи содаи нонпазӣ бо намак баҳр тавсия дода шавад. Барои водор сохтани шумо бояд 300 грамм содаи нонпазӣ ва нисфи вазни намак дихед. Дар муқоиса бо дорухои қаблӣ, консентратсияи сода дар ин ҷо афзудааст. Шумо метавонед salt salt бештар истифода кунед. Ҳатто агар шумо барои як воҳиди намак баҳри истифода бурдани ванна истифода баред, консентратсияи он дар маҷмӯаи худ хоҳад буд, ки андозаи бузургтар аз баҳр бошад.
Бевосита содаи селлюлоза.
Барои як ванна лозим аст, ки як шиша аз содаи нонпазӣ ва якчанд лаҳзаи равғанҳои муҳим, ки дар мубориза алайҳи селлулитҳо кӯмак мерасонанд. Масалан, лимӯ ё равғани афлесун зебо хуб аст. Онҳо ба таври мӯътадил ба таназзули метаболизм табдил меёбанд. Илова бар ин, равғани ситрусӣ antidepressants табиӣ, ки ба хушнудии хуб мусоидат мекунанд. Чунин ванна на танҳо фоидаовар хоҳад буд, балки хушбахт аст.
Контентрасҳо.
Бешубҳа, ванна сода дорои массаи муфид аст. Он барои мақсадҳои пешгирикунанда ва табобат истифода мешавад. Бо вуҷуди ин, барои чунин расмиёт баъзе ихтилофҳо мавҷуданд. Диабетҳо ва дигар бемориҳои музмин пеш аз он ки шумо ванна бо содаи нонпазӣ гиред, шумо бояд духтур муроҷиат кунед.