Бо кӯдаки хурд дар зимистон рафтор кунед

Кўдакон бояд бисёр чизҳоро гузаронанд - ин тавсияи педиатристӣ маълум аст. Амалҳои ҳавоии тоза ба кӯдакон бозмегарданд, муҳофизати умумии баданро зиёд мекунад, равандҳои гидроэнергетикиро беҳтар мекунад. Дар зери таъсири нури офтоб дар пӯсти кӯдакон, витамини D. истеҳсол карда мешавад. Дар фасли зимистон, дар навбати аввал дар ҳарорати ҳаво то 5 ° C

Бисёр фарзандон ба боди қавӣ, дурандешӣ, шабнам, ки бо фарорасии ҳаво сард истодаанд, баъзе модарон ба таври ҷиддӣ кӯтоҳ кардани роҳҳо, тарсу ҳарос доранд. Аммо ҳатто дар давраи тирамоҳу зимистон, як роҳ метавонад барои кӯдак метавонад муфид бошад ва барои шавқу завқ бошад, метавонад барои он омода бошад. Бо кӯдаки хурдсол дар фасли зимистон на танҳо фоиданок, балки муҳим аст.

Минбаъдаҳо ва соатҳо?

Мувофиқи пизишкон, агар тиреза + 10 ° C бошад, кӯдак метавонад дар як рӯз дар чор соат сарф кунад. Агар ҳарорати аз 5 то 10 дараҷа ҷой дошта бошад, дар кӯча бо кӯдаки бо як соат ва ним тақсим карда шавад. Ва агар қимматнок аз 0 то -5 C-ро нишон дихад, пас бо кӯдаки аввали моҳҳои ҳаёт ба он наравед. Бо кӯдакони 6-12 моҳ шумо метавонед дар ҳарорати аз 10 то 10-юм равед. Робот дар ҳаво кушодан барои кӯдак хеле мусоид аст, аммо танҳо дар ҳолати кӯдаке, ки кӯдаки ширин аст, ширинтар аст. Кӯдакон аз синну сол ба ҳаракат фоида мерасонанд - хунро пароканда мекунад ва табодули гармӣ беҳтар мешавад. Аз ин рӯ, агар кӯдаки фаъол бошад, роҳро метавон васеъ кард.

Интихоби либос

Баъзе аз модарон аз либоспӯшии мулоим метарсанд. Ин муносибати нодуруст аст: либосҳо аз тарафи ҳаракат ҳаракат мекунанд, кӯдаки сахттар ва аз ҳад зиёд ғамгин мешавад. Вай ба арақ, сарпӯшакҳо оғоз мекунад - хук ва наздик ба наздикӣ сард. Маслиҳат медиҳад, ки дар мавсими шамол ҳамаи либоси кӯдак аз се қабат иборат аст: либосҳо - барои тасаллӣ, як қабати либосҳои гарм - барои гармкунӣ, либосҳои болоӣ - барои нигоҳ доштани гармӣ ва ҳифзи он аз бод ва тарӣ. Барои кӯдаконе, ки дар чархбол мераванд, ба чорякаи либос лозим аст - як пӯлод. Барои либос беҳтарин интихоби матоъест, ки барои либоси асосӣ - пашм. Шумо бояд аз рӯи пӯшиши худ дар асоси мавсим ва мувофиқи синну соли кӯдак харидорӣ кунед - он метавонад зарфҳо, қуттича ё лифофае, ки бо нахи синтетикӣ ё лифофаҳои табииро ҳифз карда тавонад. Барои чизҳое, ки барои шамолкашӣ пешбинӣ шудааст, набояд фарқ кунад (бо марҷаи васеи аслӣ ва паҳн). Кӯдакро гармтар накунед, назар ба шумо либос, вале на бештар аз як фил.

Муҳимтарин чизҳои зарурӣ

Дар мавсими сард, талабот барои пластикаи кӯдакон, ки модар дар роҳ, тағир меёбад. Он бояд на танҳо дар якҷоягӣ бо хӯроки кӯдак, балки барои нигоҳ доштани он гарм шавад. Ҳамаи нӯшокиҳо барои кӯдакон дар давраи тирамоҳу зимистон бояд дар як шиша ё зарфҳои шиша захира карда шаванд. Махсусан, дар ин мавридҳо қуттиҳои бо компонент бо гармии гармӣ мувофиқанд. Косаҳои гармӣ-нӯшокиҳо ҳарорати ҳадди аққалро нигоҳ медоранд, бинобар ин онҳо сифати баланди озуқаворӣ, ҳатто дар ҳавои сардро нигоҳ медоранд. Якҷоя бо ҳаракати термометрӣ ва шиша оби гарм ҳарорати баланди хӯроки кӯдакро дар сатҳи якчанд соат нигоҳ медорад. Дар тирамоҳ, кӯдакро дар кӯча таъом додан душвор аст ва на ҳамеша вазифаи бехатар барои саломатии модар аст. Агар шумо ширро пешакӣ нишон диҳед, шумо метавонед дар як шиша ё як контейнер пӯшед ва барои пиёдагард дар як шиша оби тозакуниро давом диҳед. Махсусан осон аст, агар намунаи насоси сина ба шумо имкон медиҳад, ки шир фавран ба шиша нишон диҳед - он вақт барои роҳ рафтанро сарфа мекунад ва имконияти бактерияҳои воридшударо шир медиҳад. Ҳамин тариқ, шумо бояд ғизоҳои иловагӣ - картошка, афшура, контейнерҳои Hermetic дар як шиша thermos ва spoon тоза кунед - чизҳои зарурӣ, агар шумо дар тирамоҳ қарор қабул кунед, ки бо пиёзи бо кӯдак дар ҳаво кушод. Дар ҳарорати поинтар аз сифр, кӯдакро дар кӯча таъом додан номумкин аст: ҳангоми ширмакӣ, ӯ фаъолтар аст, ва ҳаво вақти гарм кардани вақт надорад.

Барои роҳ ё роҳ рафтан?

Бемории бо табларза баланд аст, баръакс барои ҳар роҳ. Бориши шадиди борон, шамол, барф ва дигар мушкилоти мавсимӣ метавонад муваққатан роҳро боздорад. Дар мавсими хунук дар кӯча бо кӯдак бо ваксина баъд аз ваксина ё дигар доруҳои тиббӣ нигоҳ надоред.