Cellulite бемории пӯсти маъмул аст. Асосан, чунин беморӣ дар қаламфури, аслан, дар аксар вақт дар меъда дида мешавад. Дар марҳилаҳои селулитҳо бисёранд ва барои ба даст овардани рейтинги занҳое, ки дар марҳилаи охирини қафқозӣ даст доранд, мо кӯшиш ба харҷ медиҳем, ки аз ҳама беҳтарин усулҳои мубориза бар зидди селулятсия шарҳ диҳем.
Албатта, пеш аз ҳама, мо метавонем ба шумо маслиҳат диҳем, ки хӯрдани равған ва равғанҳои хушсифат бихӯрем ва бештар - сабзавот, мева ва ширин, ҳангоми муайян кардани миқдори муайяни истеъмолашон.
Аммо ин хӯрдани хӯрок нест, ки моҳияти ин мушкилот аст. Дар миќдори он. Ва ҳатто дар сифати. Баъд аз ҳама, бисёриҳо намедонанд, ки хӯрок ба як шахс дода мешавад, то ки нерӯи барқро дар як кори махсус сарф кунанд, ҳатто агар кори шумо, масалан, мисли ман, дар нақшаи эҷодӣ, медонед, ки ҳатто мағзи "мехӯрад, хӯрок мехӯрад" ". Бинобар ин, ҳамаи организмҳо, ба монанди мағзи, албатта, ғизои иловагӣ талаб мекунанд. Аммо на ҳамаи мо, занҳо, ин қоидаро риоя кунед, танҳо барои пур кардани энергия бихӯред. Баъзан мо ба худамон имконият медиҳем, ки бо стресс, чормащз, тухмиҳо стрессро шир диҳем. Аммо вақте ки мо ин корро анҷом медиҳем, мо фаҳмида наметавонем, ки чаро мо дарҳол вазнинтар шудем.
Ва ҳама чизҳое, ки тухмиҳо, масалан, хосиятҳои калория ва ғизои онҳо ба чормағзҳо ва чормағзҳо, дар навбати худ, ба картошка барои ғизо хеле монанд ҳастанд ва картошка маълуманд, ки кристаллӣ маълум аст ва ин барои организм хеле фоиданок нест. Ва ҳатто бештар, як маҳсулоти парҳезӣ.
Аммо ҳанӯз ҳам дар бораи раванди аз даст додани ҳуҷайраҳои cellulite аз усулҳои дохилӣ гап мезанед. Ҳамаи мо медонем, ки чӣ гуна он аст ва чӣ гуна аст. Ва ин дард дар ҷойҳои аксарияти занону мардони зебо вуҷуд дорад. Аз ин рӯ, тобистон барои аксар занони гирифтори селулитҳо - он вақт на аз шодравон, балки аз ноумедӣ, зеро он тобистон аст ва вақт барои мубориза бо ин беморӣ аст.
Агар шумо ҳанӯз тасвири ҷисми худро дар оина фаромӯш накунед, бидонед, ва як бор ва барои ҳама, дар он вақт якҷоя вақт ҷудо кунед. Ва боварӣ ҳосил кунед, ки дурустии усулҳои мубориза бо селулятсия, биёед дар бораи онҳо бештар фаҳмем.
Усули якум массаж аст. Агар ин тавр бошад, ки восита барои масофаи дар салони шумо кофӣ надошта бошад, дарҳол пинҳон накунед. Худфидо инчунин як чизи хуб, хеле муфид ва дар айни замон хеле буҷетӣ аст. Сабаби пурсишро гиред, як мӯйҳои махсуси мастакҳо бо пояҳо бихаред ва дар айни замон гилеми махсуси anti-cellulite jel ё яхмосро гиред. Агар яхмос барои ҳар гуна сабаб дар бозор пайдо нашавад, шумо метавонед равған бодом, равғани зайтун ва равғани маснуоти равғаниро дар ҳолати худ самаранок истифода баред.
Пас, ниҳоят вақт он вақт оғоз кардани тартиби худхоҳона. Муборизаи зидди ҷигархолиро ба маконе, ки массааш ба ҳаракат медарояд, ба пӯсти масҳ кашед ва бо мағоза гузаред. Масоҳати мушкилоти ҷисмро ба таври мусбӣ масолед, то ки пӯст хеле сурх мегардад. Барои харҷ кардани чунин хароҷоти маҷмӯӣ ҳар рӯз, ва он дар як вақт баъд аз дудбаланд аст. Пас аз ин гуна расмиёти оддӣ барои 14-21 рӯз, пӯстатон на танҳо қодир ба табобат кардан аст, балки он низ шакли хуби бе нишонаҳои намоёни cellulite пайдо мешавад.
Усули дуюм ва бештар аз ҳама беҳтарин ҳама гуна роҳҳо барои дастгирӣ аз усулҳои хонагӣ - пӯст. Хушксолӣ метавонад дар хона анҷом дода шавад, аммо агар шумо аллергия карда бошед, пеш аз он, ки чунин тартибро аз ҷониби косметологҳои касбӣ иҷро кардан мумкин аст, хубтар медонед. Агар маблағ барои косметологҳо вуҷуд надошта бошад ва шумо аллергия накунед, шумо бояд аз зарфҳои хушсифат ё пӯсти лӯбиёро дар лӯбиё харед, ки бо он шумо минбаъд таркиб кардани ҷойҳои мушкилоти ҷисмро давом медиҳед. Хушксолӣ метавонад ҳам дар пӯсти каме тару тани бадан ва ҳам дар ҳаво гузаронида шавад. Аммо рақами якум бояд то абад дар хотир дошта бошад: пас аз пӯст, пӯст заҳрат меафзояд, ҳатто агар тамға гӯяд, ки пӯст ба таъсири moisturizing дорад. Баъд аз ҳама, огоҳӣ диҳед, ки чунин пӯст. Пӯст, ё дар одамон, чӯб - як зарраҳои махсус, ки дорои моликияти заҳролудшавии ҳуҷайраҳои пӯсти мемуранд, ки дар натиҷа дар пӯст мулоим, нарм ва бениҳоят осебпазир мегардад. Бинобар ин, пӯст тавсия дода мешавад, ки на камтар аз як маротиба ё ду маротиба дар як ҳафта, ҳатто як моҳ гузаронида шаванд.
Баъд аз таркиби пошидани, он орзуест, ки дар рӯи шир аз меъда ё шир ё равғани пӯст сершумор бошад. Азбаски пӯсти шумо ниёз ба ғизо ва нуриҳо хеле фаровон хоҳад буд.
Ҳамчунин дар байни усулҳои маъмулии дастгирӣ аз cellulite низ чунин усули ҳамчун wrapping вуҷуд дорад. Дар бораи коғази бисёр медонед, то ҳеҷ чизро шарҳ додан ғайриимкон аст. Шакли асосӣ - тарзи дурусти интихобкардашуда (гил, зебо) ва пӯсти зебо бо зебогӣ бимонад ва ҳатто ҳатто silhouette мегирад. Фаромӯш накунед, ки зиёда аз об нӯшидан, бештар ҳаракат кунед ва тасвири шумо ба шумо миннатдор хоҳад шуд!
Андешидани худ!