- гулкарам - 1 адад
- равғани зайтун - 2 адад. юѓу
- Grated Parmesan - 1/3 Cups
- сирак мазан - 1/2 Art. юѓу
- як хӯшаи parsley тару тоза - 1/2 Қуттӣ
- намак ва ќаламфури - - Барои тамиз
Оғозро то 200 дараҷа пешгирӣ кунед. Буридани гулкарам ба гулҳо. Бастан истед. Дар як косаи калон, якҷоя кардани равғани зайтун, сирпиёз бурида ва 1/4 пиёла панир Parmesan. Илова ба гулкарам ва омехта то он даме ки онҳо бо омехта фаро гирифта шудаанд. Гузошта ба карам дар як варақаи нонпазӣ бо фолгаи пӯшида. Резед бо намак ва ќаламфури. Оғоз дар танӯр 45 дақиқа, бар 15 дақиқа бор кунед. Дар 15 дақиқа охир помидор боқӣ мондааст. Баъд аз карам тайёр аст - пошидани бо parsley бурида. ва хизмат кунед.
Хизматҳо: 6