Ду даҳ сабаб ба даст наоварад

Қисми зиёди аҳолии занон дар муборизаи бетаҷрибагӣ бо муқовимати вазнин қарор дорад. Барои мубориза бо миноҳои иловагӣ ҳама чизи комил аст. Ин парҳез, ва доруҳо, зарфҳои барои талафоти вазнин. Аммо натиҷа танҳо муваққатӣ аст. Ҳуҷраҳои фарбеҳ ва номатлуби фаврӣ фавран, ҷойи дӯстдоштаи худро дар ҷисми худ ба даст меоранд. Аммо оё онҳо ба он ҷо лозиманд? Бале, паст кардани вазнинии вазн ва вазнин бо мушкилоти гуногуни тандурустӣ аст. Андешидани вазнин нест
Дар як лаҳза ҳавасманд хоҳад шуд. Дар ҷисми инсон 2 намуди фарбеҳ: сиёҳ ва сафед иборат аст. Браун бофтаи рангест (бо сабаби ба cytochrome pigment) фарбеҳро намегузаронад. Он онро ба гармӣ ва энергия такмил медиҳад. Агар зарур бошад, он гармии зиёдтарро (20 маротиба) аз равғани маъмул озод мекунад. Ин фарбеҳро бисёр кӯдакон ташкил медиҳанд. Аммо дертар он коҳиш меёбад. Як калонсолон бо ин равғанҳо интихоб карда мешаванд. Он дар наздикии кирмҳо ва гурдаҳо, дар майдони scapula ва либос ҷойгир аст. Дар он ҷо монеаи гармиро меорад. Аз ин рӯ, кам кардани вазн, як шахс барои хатар аз чунин қабати муҳим, ки дорои таъсири хуби гармӣ-insulating дорад.

Давомнокӣ нест мешавад
Аҷдодони мо махсусан барои ҷамъоварии фарбеҳро зиёд карданд. Ин ба мо иҷозат дод, ки дар муддати норасоии ғизо дар ҷисм нерӯи худро нигоҳ дорем. Дар дунёи муосир, нигоҳдории энергия алоқамандии онро аз даст дод, аммо роҳи дурусти ҳаёт зарур аст. Диски энергия дорои ду маротиба бештар аз карбогидратҳо мебошанд ва вобастагиҳои онҳо дар интиқол аз ҳуҷайраҳои невӣ ба ҳар як зарраҳои шодикӣ иштирок мекунанд. Пас, доимо дар бораи парҳезҳо, шумо метавонед ин равандро суст кунед, ки барои организм хеле фаровон аст.

Муҳофизати мақомоти дохилӣ нопадид мешаванд
Такти ламс барои болопӯшҳои муҳофизатии системаи дохилии бадан офаридааст. Аз зарари механикӣ ё таъсири манфии берунӣ, бодҳо, рагҳо, асабҳо ва зарфҳо муҳофизат карда мешаванд. Ва бе дастгирии нарм, масалан, метавонад дар гурдаҳо паст гардад.

Проблемаҳои занона вуҷуд доранд
Мушкилот метавонанд бо консепсияҳо рӯ ба рӯ шаванд. Гипертонҳои ҷинсӣ (лепини ва estrogens) меандешанд. Ин ҳардуҳо системаи системавии репродуктивиро нишон медиҳанд, ки бадан барои кӯдак тайёр мекунад. Ғайр аз ин, ҳуҷайраҳои майнфӣ testosterone (марде hormone) -ро аз хун ва эстрогени занони заҳролуд ба даст меоранд. Он рӯй медиҳад, ки набудани як қабати чарбу равғанӣ боиси паст шудани имконпазирии тухмии муваффақ мегардад.

Намакҳои устухон кам мешавад
Дар он остопороза вуҷуд дорад. Витаминҳои зебоӣ ва ҷавонон - A, D, E, K. Онҳо бофтаи чарбҳо ҷамъ меоранд. Аммо тамаркузи онҳо албатта хоҳад афтод, агар шумораи ҳуҷайраҳои фарбеҳ якбора коҳиш дода шавад, ки он ҳатман ба оқибатҳои хатарнок оварда мерасонад. Вазни вазнини камшавии вазн ба коҳиш дар бофтаи устухон оварда мерасонад. Мазмуни витамини D нокифоя аст, ки ба тазриқи сангҳои қолин ва рентгенозй оварда мерасонад. Ҳосили фаъоли эпидемия низ дар метаболизм аз витаминҳо B ҷалб карда шудааст. Онҳо барои фаъолияти дурусти дил ва дилҳои хун муҳиманд. Бо кӯмаки онҳо, холестирин ба синтетикӣ фолий коркард мешавад, ки барои кӯдакон зарур аст.

Таклифҳо кам мешаванд
Агар шумо қарор кунед, ки ба парҳези моно меравад, ин ҳолат рӯй хоҳад дод. Ин аст, вақте ки шумо яке аз маҳсулот интихоб кунед ва танҳо онро бихӯред. Кам кардани вазни шумо барои як ҳафта метавонад то 10 кило бошад. Шумо танҳо метавонед ярмаи помидор ё помидор, кефир, ягон мева бихӯред. Маҳсулотҳои мазкур аз калория кам ҳастанд. Аммо ғизо якбора мемонад ва ба норасоии ғизоӣ зарур аст. Ин боиси кам шудани изолятсия мегардад, камхунии норасоии оксиген пайдо мешавад. Тақвимҳои помолӣ ба хоб таъсир мерасонанд, шахсе заҳролуд мешавад.

Acetonemia хоҳад буд
Бо гуруснагӣ дарозрӯй, бадан каме глюкоза мегирад. Хуро сарчашмаи дигари энергия мегардад. Онро ба афлияҳои равған пазед, ва кислотаҳо баъдтар ба организми кетон табдил меёбанд. Шахсе, ки гуруснагӣ дорад, acetonemia аз зиёда аз маҳсулоти хушксола дорад. Аз шахсе, ки бӯи офтобро месозад. Ин мавод хеле заҳролуд аст. Он ба кори ҳамаи органҳо ва системаҳои бадан таъсири бад мерасонад.

Оҳангҳои пӯст меафзояд
Ин албатта ба амал меояд, агар миқдори талафот бо ёрии планшетҳо, иловаҳои хӯрокворӣ ва чойҳо сурат гирад. Пӯст ҳамеша дар муқоиса бо ҳаҷми бадан хеле суст аст. Пас аз муддати муайян, соҳаҳое ҳастанд, ки саг ва таркиб доранд.

Селексияҳо мавҷуданд
Ин натиҷа аз даст додани вазни «танбал» мебошад. Ин ба назар мерасад, ки бо сабаби бемории парҳезӣ ва тухмдон, вазни он талаф меёбад. Аммо он танҳо ба моеъ бармегардад. Ва ҳуҷайраҳои фарбеҳ ҳатто дардовар нестанд. Аммо барои бадан хеле бад аст. Тавозуни об шикастан, фишори организм ба вуҷуд меояд, моддаҳои фоиданок фавран тоза карда мешаванд. Бо истеъмоли дарозмуддати иммунитетҳо гурдаҳо инкишоф меёбанд ва нобаробарии дил инкишоф меёбад.

Кор дар меъда бадтар мешавад
Дар хона, як enema барои тоза кардани рўдаҳо истифода бурда мешавад. Аммо бо ёрии он шумо метавонед танҳо қисми поёнии рӯдаҳоро тоза кунед. Дар ин ҳолат вазнинии вазнин ба назар мерасад. Шустани бепарвоёна боиси паҳн шудани деворҳои рӯда мегардад, кори murphs-ро вайрон мекунад. Ин баъд ба қабзи қавӣ ва доимӣ меорад. Ҳамчунин як дисплетиоз низ хоҳад буд. Ҳалли простата барои enema шустани луоб, деворҳои хушк ба лой, хушкшавии бактерияҳои судманд хоҳад буд.