Истифодаи adrenaline чӣ гуна аст?

Мо бо adrenaline бо варзишҳои мухталиф алоқаманд будем, вале дар ҳаёти ҳаррӯзаи одамони миёна нақши муҳим мебозад. Истифодаи adrenaline хеле васеъ мебошад. Ин ҳардуро моро ба амал баровардан, моро ба амалҳои эҳсосӣ ва эмотсионалӣ иҷро мекунад, муҳофизат мекунад. Аммо биёед ба тартиб.

Вақте ки пӯсти синтези аст, вуҷуд дорад?

Сатҳи adrenaline ба хун на танҳо дар ҳолатҳои фавқулодда, аксари одамон медонад, балки дар ҳолатҳои ҳаррӯза рух медиҳад. Масалан:

• Вазъияти бебаҳо дар кор;
• Ҷангҳо;
• Таҷовуз аз ҷониби дигарон;
• Далелҳои гарм;
• Ҳолатҳое, ки ба зудӣ ҷавоб додан ё ҳалли мушкилотро талаб мекунанд.

Дар кӯтоҳ, ҳар гуна ҳолатҳое, ки дар ҳаёти мо таҳдид мекунанд, қабули қарорҳои муҳим барои мавҷудияти мо ва дигар мушкилоти монанд бо заҳролудшавии синтезион ба хун.

Зарар ва фоидаи синтези хунро ба хун додан чӣ маъно дорад?

Табиист, ки дар гел сохта шудааст, ки чунин ҳонияро ба вуҷуд овард. Он ҳамчун фаъолкунандаи захираҳои дохилии бадан хизмат мекунад. Агар шахсе ба ҳолати стресс афтад, дарди абрешим аст, ки:

• Натиҷаи афзоиш;
• Зиёдшавии оҳангҳои музмин бо сабаби кам шудани зарфҳои хун ва тағир додани хун ба дил ва гурӯҳҳои асосии мушакҳо, шуш;
• Баланд бардоштани қобилиятҳои ақлонӣ бо сабаби афзоиши хун;
• Тавсеаи ҳаво барои таъмини бехатарии оксиген;
• Афзоиши назаррас дар оғози дард.

Адреналин (инчунин epinephrine) маҳсули эволютсия мебошад, ки ба инсон имконият медиҳад, ки барои наҷот ёфтан аз тамоми сарчашмаҳои муҳимтарини бадан барои муддати кӯтоҳ имконият диҳад. Дар тӯли давраи Adrenaline, истеъмоли энергия хеле афзоиш меёбад, хусусан дар давраи баъди ҳодиса: эҳсоси гуруснагӣ ба таври ҷиддӣ афзуда, фишорбаландӣ, пешгирӣ кардани реаксия пайдо мешавад.

Сарфи назар аз суръат, қувват ва дигар нуқтаҳои мусбии он, ки ҳардӯяи моро ба мо медиҳад, фаромӯш накунед, ки болоравии он хуб нест. Агар организм, ё беш аз як дақиқа, ғадуди синтезӣ ба таври сунъӣ барои истеҳсоли adrenaline расад, дар натиҷа як кас метавонад бемориҳои гурда, бемориҳои саратон, депрессия ё ҳатто меъдаҳои меъда шавад.

Таъсири эпинпфӣ: аломатҳо

Бо ҷарои ногаҳонии adrenaline ба хун, аломатҳои зерин дар як шахс пайдо мешаванд:

• Демократия зиёд мешавад;
• Баланд бардоштани сатҳи дил;
• Ман мехоҳам кор кунам;
• Набудани истироҳат;
• Таҳдид;
• Манфӣ.

Ин хеле муҳим аст, ки вақте ки ӯ ҳероин мегирад, вай дар ҷое истеъмол мекунад. Агар ягон амали ҷисмонӣ ё хароҷоти энергетикӣ ҳангоми тақсимоти эпинофрен, ҷанҷоловарӣ, ниёз ба ташвиши эҳсосот пайдо шавад, зоҳир мешавад.

Чӣ тавр бояд ба озод кардани adrenaline

Камтар, вале ҳолатҳо (дар баъзе системаҳо) афзоиши ноустувор дар epinephrine дар хун вуҷуд доранд. Дар натиҷа, ҳуҷумҳои номбурдаро метавон пайдо кард. Барои пешгирӣ кардани ин, шумо бояд ба таври комил фаҳмидани забони ҷисми худро ва ҳангоми ҳассос будани эпинпфин дар хун, эҳтиёт кунед:

Паст кунед ё ҷойгиршавии уфуқро бигиред;

Бо садоҳои ченкунии ченкунӣ, нафаскашии худро ором кунед ва сӯзишавии худро устувор созед;

Дар бораи чизи хуб фикр кунед. Дар хотир доред, ки ҳеҷ чизи вазнин рӯй медиҳад;

Дар якчанд дақиқа (дертар ё дертар, ин шахс), epinephrine дар хун пароканда ва фаъолияти худро қатъ мекунад.

Эҳтимол, бе дарназардошти он ки ин ҳероин муҳим аст, инсоният наметавонад наҷот ёбад, зеро дар ҳолатҳои вазнин ба одамон барои қабули қарорҳои дурусту қонеъкунӣ, қувват ва қобилиятнокӣ барои муҳофизати худ кӯмак мекунанд, аммо ҳама чизро дар ҷаҳон ба шумо лозим аст, ки ченакро фаҳманд ва баданатонро ба ҳадди аксар таҳрик диҳед вазъиятҳое, ки барои ҳавасмандгардонии озодкунии adrenaline ё доруҳое, ки дорои ҳонеъ мебошанд.