Як пиёла орд ё клуби фитнес? Шумо бояд вазни худро гум кунед, чунки он тобистон зуд аст. Чӣ бояд кард? То он даме, ки шумо барои дорухои мо тайёр кардани желе тайёр кунед, қарор надоред. Ҳамеша ва дар ҳама чиз ба шумо лозим аст, ки ба маънои тиллоӣ интихоб кунед. Чӣ тавр дар ин ҳолат бошад? Дар шом, як пиёла ширини тару нӯшед, ва субҳ барои клуб ё дастаи фитнес рафтан. Ман боварӣ дорам, ки натиҷа аз интизориҳои шумо зиёдтар хоҳад буд. Баъд аз ҳама, желе аз маҳсулоти табиӣ бе илова кардани шакар дода шудааст. Бинӯшед як маззаи гуворо (як омехтаи лаблабу ширин, қоқ сметана) ва ранги дурахшон шумо аз он лаззат. Оё аз қабати желе берун нест. Шумо метавонед онро дар рӯзҳои хӯрокхӯрӣ бихӯред. Ин ҳамон ширин аст бо қоқ ва лаблабу. Танҳо як маротиба дар як ҳафта, худро ба чунин як мулоим, омода нанамоед, хуб дар пеши назари шумо. Бештар
Компонентњо:- 100 грамм помидор пухта мешавад
- Лаблабу 1 дона.
- 100 мл
- Об судак 2000 мл
- Қадами 1 Барои тайёр кардани желе, шумо бояд ба худтанзимкунӣ (пухтаҳои ширини пухта набаред, пухта), пашшаҳои хурд, пӯсти хушк, об.
- Қадами 2 Напазед 2 литр об. Лаблонро шустед, онҳоро бо равған пур кунед.
- Қадами 3 Мӯйҳои хушкро хушк кунед ва хушк кунед. Ҳамаи компонентҳо: қубурҳо, лаблабу, шириниҳо ба як тиреза печидаанд.
- Қадами 4 Пӯшед 2 литр оби ҷӯшон. Кук зери зарф дар гармии кам барои 30-35 дақиқа.
- Қадами 5 Шабро аз оташ дур кунед. Онро зер кунед. Бигзор он дандон кунад.
- Қадами 6 Киссел бо роҳи ҷумбонидан.
- Қадами 7 Шумо бояд массаи ширин ва ширини ранги сурх-қаҳварангро гиред. Шишаҳоро ба шиша равон кунед. Он бояд дар бораи 1,5 литр шароб бошад.
- Қадами 8 Ба равған бирезед. 2 соат пеш аз хоб.