Кранчҳо дар танӯр хурданд

Мо нонро дар мукаабҳои хурд бурида ва бефарзанд як андоза. Мубориза дар кубаи об Компонентњо: Дастурҳо

Мо нонро дар мукаабҳои хурд бурида ва бефарзанд як андоза. Дар як об як кубаи ҳанут "Maggi" ва пошидани нон аз нури он бо ин ҳалли. Solim, бо гиёҳҳои хушк пошидани ва нон хуб омехта. Мо дар микрометри гузоштем ва барои қонеъ кардани 2-3 дақиқа дар қувваи 800 ватт. Дар охири ин лаҳза ба шӯришҳо меафтед ва боз якчанд дақиқа ба микродеса ​​бармегардед. Агар crunches хушк нестанд, раванди такрориро такрор кунед. Ҳамаи микроэлементҳо гуногунанд, бинобар ин, ба шумо лозим меояд, ки натиҷаҳои дилхоҳро бо намуна ба даст оранд.

Хизматҳо: 6-8