- Сиркаҳои мурғ - 1 адад
- Намакҳо - 3 teaspoons (намак, ќаламфури сурх ва сурх, зира, paprika, хокаи сирпиёз - мечашонем)
- Лӯбҳои консерва - 450 грамм
- Пахта - 50 грамм (барои сабти (ихтиёрӣ))
- Помидор - 1 адад (барои ғизоӣ (ихтиёрӣ))
- Равғани зайтун - 2 адад. юѓу
Рӯйхези мурғ ба қисмҳои хурди бурида. Эҳтиёткорона ба мурғ бо хўришҳо пошед. Абрҳоро хуб ва барои 5-10 дақиқа тарк, то ки ҳанут ба ба мурғ ҷалол. Дар як панели frying, мо равғани зайтун гарм. Пораҳои пору ва fry то як қабати ранге дар як тараф паҳн кунед. Мо ба тарафи дигар рӯ меғелем. Fry то тайёр барои гӯшт мурғ (он аст, зуд ширин, онро аз ҳад зиёд нест). Вақти аниқи frying аз андозаи қисмҳо вобаста аст. Дар айни замон, мо лӯбиёро мегирем. Лаблабҳо аллакай консерва доранд, яъне ба мо лозим нест, ки ба он пухтан тайёр бошем - танҳо онро гарм кунед. Ман, барои хӯрдани хӯрокҳои иловагӣ, ман ин корро мекунам: Ман миқдори дурусти лӯбиёро ба табақаи хидматӣ гузошта, онро танҳо як дақиқа ва нисфи микроавтро барои гарм кардани сабзавот гузоштам. Шумо метавонед, албатта, лӯбиёро дар як шӯлаи frying гарм кунед, аммо дар як microwave он осонтар ва зудтар. Мо лӯбиёи мурғ пухта ба лӯбиё паҳн мекунем. Дар асл, табақ аллакай омода аст - лӯбиё дар ин ҷо ҳамчун табақи тарафҳо, ва мурғест, ки мисли курсии асосӣ аст. Ин дорухат барои мурғ бо лӯбиё метавонад хотима, вале ман пешниҳод пешниҳод табақро ҳатто tastier. Пошидани табақ дар болои панир зављааш пошед. Помидорро ба мукаабҳои хурд бурида, онҳоро ба табақ илова кунед. Боз, панир ва помидор - ин ирода аст, шумо метавонед бе онҳо кор кунед. Хизматро бо сметана, пошидан бо лимӯ ё шарбати лимӯ ва пошидан бо наботот тару тоза кунед. Бештар ;)
Хизматҳо: 4