Ҳар як хоби орзуи ҷавонони абадӣ, ва ин на фақат ба зан таъсири манфӣ мерасонад, чунки ҳамкорони далерона ва қавӣ низ дардоваранд, ки пӯст ва намуди тару тозае, ки танҳо мардон аз суханони заифу ғамангез фарқ мекунанд.
Маслиҳати пешгирикунандаВа бефано дар бораи мардон хомӯшӣ ва ташвиш мекунанд, зеро дар ҷаҳони муосир воситаҳои зиёди барои пӯсти мардон вуҷуд доранд. Аммо мо пулро партофта наметавонем ва дар бораи роҳҳои дастрас ва самараноки ин маска маълумот медиҳем. Массаж барои рӯ ва барои занон ва мардон натиҷаҳои хуб медиҳад, ин усулро фаҳмидан осон аст ва натиҷаи масса барои муддати тӯлонӣ нигоҳ дошта мешавад.
Дар бисёре аз техника ва навъҳои ҷаззобияти ҷаззоб вуҷуд дорад, ки ҳар як ҷабҳа барои нигоҳ доштани зебоӣ ва соати баргаштан бозгаштанд. Биёед, бо усули оддӣ ва шинохта шинос шавем. Барои ин, пеш аз тартиби, бояд ба шумо рӯирост пок ва шустани гулу шуста, дар назди оина дар муқобили оина раҳо кунед. Дар гӯшаҳои даҳони бояд 4 ангуштони дасти чап ва дасти ростро гузошта шаванд. Ҳаракати массаӣ ба рости сақфҳо, сипас ба гӯш ва пушти рост.
Бо ин монанд, мағоза барои пешоб. Танҳо ҳаракати массаӣ аз мобайни мағозаҳо ба масоҷидҳо бевосита. Дар охир, пӯст бо ҳаракатҳои массааш, ки аз маъбади чап ба маъбади роста ҳаракат мекунад, баъд аз он ки аз маъбади рост ба маъбади чапи роҳ роҳро тағйир диҳед.
Баъзе машқҳои ҷаззобии Ҷопон. Техникаи массивҳои шарқӣ ин аст, ки пӯст аз acupressure зарардида, дар 3 марҳила гузаронида мешавад. Аввалан, онҳо фаъолона майдони кулли таъсир мерасонанд. Дар нуқтаи дар пойгоҳи шоҳро пахш кунед, пас нуқтаи дар кунҷи дохилии чашм ва пуле аз бинӣ пайдо кунед. Оғози садама аз пойгоҳи ҷилд ба ин нуқта оғоз меёбад. Ин машъал пӯстро тароват медиҳад, сараш дард мекунад ва шиддатро аз чашм пӯшонад. Нишонеро, ки дар зери кунҷ дар кунҷи берунии чашм мебинед ва онро маслиҳат кунед. Сипас дар як гӯшаи берун аз чашм пасттар аст. Онро бо болиштҳояш кашед ва ба гӯши шумо ҳаракат кунед. Ҳамин тариқ, дилро тақвият додан мумкин аст, кори мақомоти мақомоти дохилиро муқаррар карда, майдонро дар атрофи чашм кушоед.
Марҳилаи дуюм мағозаи пешакӣ хоҳад буд. Дар пойгоҳи горизонтаро пахш кунед ва пули бунбастро бо ҳаракатҳои сабук печонед. Мо ба пойгоҳи мӯй равонаем. Сипас мо пӯстро дар болои гӯшҳо тақвият медиҳем, ангуштонро аз бутҳо мепартоянд, ки дар он ҷо суръати афзоиши мӯйҳо ба чашм мерасад. Дар технологияи Ҷопон, усули уфуқӣ барои масмум кардани маснуот вуҷуд дорад, моҳияти ҳамон тарзи қаблӣ аст.
Марҳилаи сеюм нуқтаҳои дар боло ва поён аз лабҳо аст. Нишон аз лабҳо, ин нуқтаи зери бинӣ аст. Мо онро васеъ мекунем ва ба поёни лабҳо ҳаракат мекунем. Ин ҳамон аст, ки бо қаъри поёнӣ анҷом дода мешавад. Мо ба гардани он диққати махсус медиҳем. Массажҳои борик дар хати космикӣ анҷом дода мешаванд: мо аз чанг то ба сандуқе, аз гӯшҳои ба дӯши худ мегузарад, ба поён пахш мекунем. Дар охир, пӯст бо яхмос ё лимонад сабук moisturize.
Технологияи назарраси фаронсавӣ, натиҷаҳои хуб медиҳад, аммо ин гуна масолеҳро омӯхтан душвор аст. Хусусияти махсуси ин усул массаи пурраи эпидемия ва таъсири амиқ дар пӯст аст. Махсусан, усули Фаронса ба рӯшноӣ равшан ва устувории баргашта, кӯмак мекунад, ки аз пӯсти saggy, пойҳои дандон, гулҳо дар зери чашм пӯшанд.
Аммо агар шумо массаи интихобшударо интихоб кунед, шумо бояд бидонед, ки танҳо пас аз якчанд протокол таъсири манфӣ хоҳад буд, бинобар ин, пеш аз он, ки дастҳои худро дароз накунед. Дар шом, вақте ки панҷ дақиқа ройгон аст, беҳтар аст, ки массажаро анҷом диҳед. Барои он ки техникаи массажиро фаромӯш накунед, масофаи рӯшноӣ дар назди оина аст. Дар оянда, шумо метавонед ба осонӣ пӯст печонед, ҳатто агар шумо силсилаи телевизионро тамошо кунед. Дар бораи шавҳари худ фаромӯш накунед, зеро ӯ низ бояд аз пӯчоқҳо халос ва ҳаловати рӯи худро дуруст кунад.