Занон бо тамошои худ доимо кӯшиш мекунанд. Касе гумон дорад, ки ин дар хун аст, ва касе мегӯяд, ки ин психотерапия дар ҳолати душвор аст. Аммо мо медонем, ки дар тағирёбии намуди чиз чизи дигаре бештар аст. Боварӣ надорам, ки одамони пурқувват мегӯянд: «Шумо мехоҳед, ки дунёро тағйир диҳед - бо худ сар кунед». Баъд аз ҳама, тағйироти беруна, мо сирри «даруни» тағйир медиҳем. Бале, ҳа, ҳатто тағйир додани ранги мӯй метавонад дер вақт тағйир ёбад! Оё ба онҳо бовар намекунед? Ҳикояҳои воқеии чор занро хонед.
Ба хобгоњи кўдакї
Ҳикояи Анна шавқовар аст, зеро духтарак на танҳо вазни худро ба даст наовардааст, балки дарк намуд, ки боз як орзуяшро орзу мекунад - ӯ соҳиби варзиш дар атрофи варзишӣ шуд. Ҳама он чизест, ки Аннка дар 2 сола дар парк гузошта шудааст. Аз он вақт, ӯ танҳо дар бораи аспҳо гап мезад, ӯ танҳо бо пловок ва пӯпошаҳои чӯб бозӣ мекард, ва дар оянда ӯ танҳо як роҳпаймоӣ шуд. Дар синни панҷунагӣ духтар ба клуби шӯҳрат дода шуд, ки дар он ҷо шодии ӯ барои фоҳишаҳо дар заминаи беҳтарин дар майдонҳо ва қобилияти идоракунии он аз ҳайвонҳои нозук буд. Дар синни 8-сола Аниса ҳатто ба блоги Баркас фиристода шуда буд, ки ягон касро эътироф накард ва танҳо як духтарча метавонад эътимоди худро ба даст орад. Пас аз 2 сол, Аня ва Баркас бори аввал рақиби худро соҳиб шуданд. Ба назар чунин мерасад, ки ояндаи наздики Анна муайян карда шуд, вале баъд аз 12 сол, барои ҳар як ногаҳон ногаҳон, Аня ба зудӣ барқарор шуд ва вазни иловагӣ барои як қаторкунӣ як фалокат аст. Ва солҳои муборакаи беохир бар зидди вазни зиёдатӣ оғоз ёфт. Баъди маслиҳати модари вай, ки боварӣ дошт, ки роҳи беҳтарин ба даст овардани вазнинӣ - як даврзании гуруснагӣ, Аня метавонад то 5-6 рӯз хӯрок надиҳад, якчанд килограммро партофтааст ва сипас боз ҳам ҳама чизро, танҳо дар ҳолати тезтар ва дар ҳаҷми дучанд ба кор ҷалб кард. Дар синни 17-солагӣ, Анна на танҳо варзишгарони атрофро давом дода наметавонист, балки бо душворӣ низ мубориза мебурд. Баъд аз ҳама, бо афзоиши 165 см, ӯ 95 килограмм вазн дошт! Бо вуҷуди ин, Ания идома ба устувор омад, ӯро аз Баркас маҳрум кард ва ӯро сабзӣ дод. Ӯ ҳанӯз ҳеҷ касро иҷозат надод, ба ғайр аз Анна. Аммо як маротиба дар клуби атрофи он духтаре, ки ба ин ҳайвоноти бадие табдил ёфт. "Ба хиёнат" -и аспи зебо барои Анди зарбаи воқеӣ буд. Пас аз якчанд моҳ аз ашкҳо ва депрессияҳои тӯлонӣ, ӯ ҳанӯз қарор дод, ки ӯро аз нав барқарор кунад ва ба мутахассис табдил ёфт. Баъд аз 2 сол, Анна, 23, вазни 55 кг. Ва ман тавонистам, ки ба маросими дӯстдоштаи худ баргардам! Ва баъд аз 2 ғолиб, Анна ба унвони муддати тӯлонӣ интишор ёфт.
ДАСТГИРИИ ДАСТРАСӢ: Детексияи Маркази тиббии дорухона ва барқарорсозӣ "Emerald" Марияна Трифонова
Агар мо дар бораи тағйирёбии фаврии ҳаёт дар беморони ман гап занем, он гоҳ пас аз барномаи ислоҳоти вазнин, ҳамеша дар он ҷо ҳастанд. Пеш аз ҳама, вазъи саломатии беҳтарин, шояд, ин муҳимтарин аст. Илова бар ин, дар якҷоягӣ бо вомҳои иловагӣ, зан имконият медиҳад, ки синну солаш 5-6 солро коҳиш диҳад - занони лоғар назар ба хурдтар назар мекунанд. Ин аст, албатта, шодравон наметавонад, шодравон бошад, ва шахси мусбат ба чунин одамони мусбӣ ва воқеаҳои мусбӣ мусбат аст. Дар бораи болоравии имкониятҳои физикӣ ва эмотсионалӣ, чун қоида, ҳама чиз рӯй медиҳад, ва дар ин давраҳое, ки тағйиротҳои шадр аксар вақт бо мо мегузаранд. Аммо баъд аз ҳама, мо онро бо дасти худамон мекунем, вале аксар вақт мо дар бораи он фикр намекунем ва онро ба фосфор муайян месозем. Ҳамин гуна тағйироти беруна барои занони беҳтар ҳамеша ҳамеша манфиатовар аст. Як чизи дигаре, ки ман ҳамеша беморонро аз назар мегузаронам, аз ҳар гуна имкониятҳое, Бисёр занҳо танҳо барои ба шавҳар баргаштан ё кори нав мегиранд. Аммо пас аз ҳама, ислоҳ кардани вазни кафолат дода намешавад, ки шумо ба ҳадафҳои худ ноил хоҳед кард. Пас, тағир диҳед, балки ҳама чизро танҳо барои худатон, беҳтар намудани вазъи саломатии худ ва эҳсосоти худ!
НОҲИЯИ БОХТАР
1. Бо ёрии ғизо муроҷиат кунед.
2. Таҳияи ғизои худ ва барномаи худ. Интихоби калони парҳезҳо дар Интернет дар сайти мухталиф аст.
3. Бо истодагарӣ ва қувват.
4. Сармояи ҳадди ақали молиявӣ - Шумо метавонед дар хона машқҳо кор кунед ва ғизои солим на ҳамеша гарон аст
Бистарӣ ба тартиб
Одатан аллакай қабул шудааст, ки ҷарроҳии пластикӣ имрӯз дар Русия танҳо як мӯд аст. Аммо барои Вероника, пластикӣ зарурати бештаре дошт, зеро намуди аслии он дар соҳаи касбӣ монеаи ҷиддӣ гардид. Дар давраи кӯдакон, Вероника ба ҳар гуна асимметрӣ «дандоза», ё лабҳои лоғарӣ халал нарасондааст - ӯ боварӣ дошт, ки ғайр аз дигарон, он аз мардум дур мешавад. Дар синну соли пиронсолӣ равшан маълум шуд, ки ҷавонон духтарони намуди «анъанавӣ» -ро интихоб мекунанд. Аммо ин Вероника низ ба инобат нагирифт: «Ҳеҷ кас нагуфтааст, ки касе маро қадр мекунад». Ва дар ҳоле, ки дӯстони вай дар санаи барҳамхӯрда, ӯ вақтро ба таҳсил фаро гирифтааст. Дар охири донишкада Вероника як дипломатияи сурх дошт, ки дар се забон бо забони кофӣ шаҳодат медод ва худро ҳамчун як котиби матбуотӣ барои як ширкати иттилоотии калон дидан мекард. Тасаввур кунед, ки вақте ки корфармо ӯро дар ҳама чизи вай ҳисоб карда буд, тасаввур намекард ... Гари ғазаб дар бораи он ки чӣ гуна ӯро рад кард, фаҳмонд. Вероника ӯро санҷиши видео нишон дод. Палатаи шифоҳӣ бӯи чашмрасеро боз ҳам равшантар кард, ва лабҳо ба як лоғар, ламсаки мушаххаси назаррас табдил ёфт. Сатҳи талабот барои касбии Вероника тағйир наёфта буд, барои ҳамин ӯ қарор кард, ки намуди ӯро иваз кунад. Пас аз як ҳафта вай дар идораи ҷарроҳии пластикӣ нишаст ва бодиққат ӯро ҷаззоб кард. Табиист, тағйирот дар сарнавишти ӯ дар як вақт оғоз нашудааст. Барои муддати дароз, Вероника ба намуди нав одат карда буд. Он рӯй дод, ки пӯшидани баданаш каси дигар аст, ҳатто агар ин шакли беҳтарин бошад, мисли худатон, ин вазифаи осон нест! Аммо ҳоло Вероника боварӣ ҳосил мекунад, ки ӯ беэътиноӣ кард, ки ҷарроҳӣ дошта бошад: ӯ рӯйи як ширкати шинохта, зани маҳбуб ва модари ду фарзанд аст. Ба шавҳараш ҳанӯз дар бораи амалиёт нақл накардааст, ҳарчанд баъзан ӯ фикр мекунад, ки оё ӯ ба он пештар Вероника диққат медод ...
Мушовир: профессор, профессори кафедраи косметология ва меъмории репродуктивӣ RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA
Ин маънои онро надорад, ки чӣ гуна шахс ба назар чунин мерасад, ки ягон чизи аҳамият надорад. Махсусан он ба занон вобаста аст! Барои мо, ба намуди зоҳирии беруна, эҳсосоти эмотсионалӣ, хеле муҳим аст. Дар ислоҳ кардани чизе, як зан сарашро бештар дӯст медорад ва худро дӯст медорад, вай қудрати тағйир додани дунёро дорад! Аз таҷрибаи шахсии худ ман метавонам бигӯям, ки тағйироти муҳимтарини фарогирии сина ва ислоҳ кардани тағироти синну сол дар ҷадвал ва нишондиҳандаҳо. Чун қоида, чунин тағйиротҳо пеш аз ҳамаи ҳаёти шахсӣ ба амал меоянд. Ва баъзе занон, ба шарофати сармоягузориҳои онҳо (ҳам моддӣ ва ҳам эмотсионалӣ) дар намуди зоҳирӣ, ниҳоят ба маблағи ҳақиқии худ мефаҳмонанд. Дар баъзе роҳҳо макиясҳо ба даст оварда шудаанд, онҳо ба онҳо зиёда аз он ки дар қабатҳои пештараашон кор кунанд, ба даст овардаанд.
НОҲИЯИ БОХТАР
1. Ба мутахассиси рафтан ва бубинед, ки оё шумо дар ҳақиқат як чизро тағйир додан мехоҳед, ё ин ки фоҳишаатон аст.
2. Барои муошират бо мутахассисон ва одамони маъруф барои интихоби беҳтарин мутахассис.
3. Омодагии ҷарроҳӣ: кам кардани пул, гирифтани ҷашни истироҳат, дар муддати тӯлонӣ барқарорсозӣ.
4. Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ тавр шумо бо намуди нав зиндагӣ хоҳед кард ва тағиротро ба дигарон фаҳмонед.
Ҷодугарии redhead
Ин тасаввур кардан душвор аст, ки тасаввуроти муваффақ ва телевизиони маъруф Tasha Stroguy бо рангҳои гуногуни мӯй, на сурхаки дурахшон. Бо вуҷуди ин, 4,5 сол пеш Таша буд ... як blonde (ин ранги мӯи табиии вай аст), ҳарчанд ки ӯ дер боз дар бораи ришватхоркуниҳои мӯй дар сурх фикр мекард. Вай доимо аз тарафи стереотип дар бораи дарки гулпӯшон ташвишовар буд. Овоздиҳӣ, тарбияи ҷисмонӣ, шифобахшии аз ҳад зиёд - ҳамаи ин Tasha ягон чизи мушаххас набуд. Вай ҳамеша ҳисси ҳавасманд, фаъол ва дӯстдоштаи худро дареғ дошт. Ниҳоят, сояаш дуруст буд, ва Таша ба мӯйсор рафт. Дар аввал натиҷаи таблиғи худ буд, ҳайратовар буд. Дар роҳ ба хонааш ба он нигоҳ кард, ки тамоми кӯча, тамоми ноҳия танҳо ба ӯ нигаристааст. Натиҷаи дубора барои Tasha аз хешовандон, ҳамаи онҳое, ки 25 солро медонистанд ва танҳо бо мӯйҳои хушрӯй шинохта шуданд, интизоранд. "Чаро ин корро кардед?" "Онҳо якдигарро мепурсиданд. Ва танҳо вақт исбот кард, ки чунин тағйиротҳои сарнавишти бебаҳо аз ҳад зиёд буданд. - Иштироки худ ҳамчун ҳунарманди телевизион оғоз кард. Баъд аз шаш моҳ, вай аввалин барномае буд, ки дар барномаи "Барҳам додани ин фавран" ва ҳоло ӯ бомуваффақият дар барномаи "Коллексияи фикрҳо" бомуваффақият идома меёбад. Татикаи ниҳоӣ метаморфикии бениҳоят Таша аз 80-солаи худ, ки беш аз се сол пас аз он ки иқрор шуд: "Таша, ман намефаҳмам, ки чӣ гуна шумо як blonde дар ҳама ҳастед? Шумо як навраси навбунёд ҳастед! "
Таша мегӯяд: "Бо шарофати беруна, ба муваффақияти ҳақиқии ҷисм ва бадан, ки дар вазъияти ман рӯй дод, расидан мумкин аст. Баъд аз ҳама, азбаски ҳолати дохилии ман, ман ҳамеша ҳарчи зудтар аз сари нав будем! "
ТАСДИҚ КАРДАНИ ТАЪРИХӢ: директори театрии шабакаи Салонҳо "SP-studio" Павел Самадуров
Ҳар гуна тағйироти беруна, оё он мӯйҳои нав, ороишоти аслӣ ё даъвои аслӣ аст, ки он чизест, ки одамон аввал ба диққат диққат медиҳанд. Бинобар ин, агар шумо хоҳед, ки худро тағйир диҳед, ба сифати шахси нав назар кунед, шумо бояд бо ин оғоз кунед. Чун қоида, ба тағйироти берунӣ маҳдуд нест. Мониторинги инъикоскунӣ дар оина, шумо муносибати худро тағйир медиҳед. Ва шумо медонед, ки чӣ? Боварӣ ҳосил кунед, ки ба шахсе, ки ба шумо кӯмак мекунад, ба шумо кӯмак мекунад! Ман хикояи аҷибе дар бораи он ки чӣ гуна ташриф овардан ба салон комилан як зани як духтарро иваз намуд. Дар муддати тӯлонӣ Галия ғарқ шуд, мӯйҳои мураккабро нагузошт ва ба ошхонаҳо рафтан хеле зуд буд. Аммо як рӯзе, ки ба ҳикояҳои ҳаяҷонангези дӯсти худ дода шуд, Галина қарор дод, ки ба оғои худ биравад. Дар арафаи зодрӯзаш вай вай мӯйро пушида ва бурида шуд. Мӯй аз ҳадду андоза буд, ва Галина диққати худро ба устод дидам, ки метавонад бичашад. Баъд вай боз ба назди ӯ омад. ва боз. Баъди чанде, пас аз як силсила ташрифоти мунтазам ба салон, Галина ... занаш зан шуд. Аммо ин ҳама нест! Вай касби худро тағйир дод ва ҳоло дар соҳаи саноати зебо, шарики шавҳараш дар тиҷорат аст! Инҳоянд, аммо ман медонам, ки ин дуруст аст. Зеро ки героин аз ин хикмат ман зани ман аст!
НОҲИЯИ БОХТАР
1. Диққат диҳед, ки чӣ гуна шумо мехоҳед, ки дар мӯи худ тағйир диҳед - чӣ мешавад худ, чӣ не? Шумо ҳатто метавонад "кӯшиш кунед" -ро бо вариантҳои гуногуни мӯйҳо бо кӯмаки барномаи компютерии махсус санҷед.
2. Пайдо кардани устоде, ки дар ҳақиқат хуб аст, бо дӯстони худ сӯҳбат кунед, интернетро бубинед ва шарҳҳоро дар бораи варақаҳои гуногун ва стилисҳо хонед.
3. Барои ба даст овардани пул бисёр пул гирифтан мумкин аст - шояд шумо ба тамошобинон ворид шавед ва ба шармсории "танҳо маслиҳатҳоро барои ба даст овардан қатъ накунед".
Шустани мошинҳо
Тағир додани намуди барои аксари мо бозӣ аст. Аммо барои баъзеҳо имконияти аввалин ба монанди зан аст. Пас, бо Svetlana, ки воқеаи тӯҳфае, ки ба интиқол дода шуд, "Он фавран онро гирифта". Вай мисли бисёр касон аз деҳа барои ғалабаи сарзамини худ омад, вале танҳо як мошини боркаши 24-соат шустани мошинро баста. Ва баъд аз муддате, ҳама ҷо ба он ҷо рафтанд - хешовандон на кам аз нисфи деҳаи деҳаро таҳаммул мекарданд. Дар чунин шароитҳо, Светлана пурра фаромӯш кард, ки вай зан аст. Бинобар ин, дар вохӯрии якуми Саша Вертинская ва Таша Стройой бо қаҳрамони нав, презентатсияҳо ба ҳайрат омаданд: 32 сола Светлана 50-сола ба назар мерасид! Спартаки дилхоҳ интихобшуда, ороиши сабук ва мӯйҳои мӯд комилан Svetlana табдил ёфт. Дар аввал вай дар ҳаёти худ дар оина як зани ҷавони ҷолибро дид. Баъд аз як сол, дараҷаи вай 360 дараҷа тағйир ёфт. Света корҳоро иваз намуд, вай мард буд. Эҳтимол, барои касе касе танҳо ҷашни зебои духтар аст, вале барои Svetlana онҳо дар оғози саҳифаи нави ҳаёти худ гаштанд.
ТАСДИҚ КАРДАНИ ТАЪЛИМӢ: лоиҳа ва телевизор Tasha STRICT
Светлана, ба монанди бисёре аз иштирокчиёни барномаи мо, як зане, Вай хеле ғамгин буд ва эҳтиромона гуфт, ки ӯ аллакай ба мо миннатдор буд, ки мо ба ӯ диққат додем. Бо маълумоти хуби хуби беруна, ӯ ҳаёташро ба вуҷуд овард, ки комилан аз зане ягон ҳолати иҷтимоиаш фарқ намекунад. Вай либосҳои шинохтае надошт, ӯ намедонист, ки чӣ гуна бояд худро ғамхорӣ кунад, барои ҳамин, мо бояд ҳамаи хиради оддии занро таълим диҳем. Хушбахтона, ин дар ҳақиқат ҳаёти Светлана тағйир ёфт. Аммо бо ҳамаи геройҳои мо рӯй дод. Мо кӯшиш менамоем, ки пас аз он барномаи мусиқии моро пайгирӣ намоем. Дар натиҷа, мо муайян кардем, ки 60% занҳо имкони нави худро дастгирӣ мекунанд, 20% дар ҷустуҷӯ, таҷрибаи худро бо айни замон баҳо медиҳанд. Ва 20% онҳо ба ҳаёти пешинашон баргаштанд. Чӣ тавр ин фаҳмонда мешавад? Ман фақат як тавзеҳ дорам - LAZER! Баъд аз ҳама, барои нигоҳ доштани тасвир, кор кардан зарур аст. Чунон ки мегӯянд, "Ман мехоҳам, ки дунёро тағйир диҳед - бо худ сар кунед". Агар шумо ба зане, ки таваллуд кардаед, шодӣ кунед, ҳамеша дар бораи ибораи «Бигзор маро ҳамчун ҳис кунед». Худро дӯст доред ва саломатии худро тағйир диҳед!
НОҲИЯИ БОХТАР
1. Намуди зоҳирии шумора ва намунаҳои либосро, ки шарафи худро ба шумо ифода мекунанд, муайян кунед.
2. Пайдо бо дӯстдоштаи хуб бо либоси хуб ё стилистерҳои касбӣ - ба шумо ниёз дорад аз берун.
3. Нигоҳ доштани ҳаҷми калони пул. Як чиз барои иваз кардани тамоми тасвир кофист.
4. Вақт ва ҷойи муносиб барои хариди он ҷустуҷӯ кунед. Ин як чизест, ки шитоб дар ин ҷо нодуруст аст.