Мебошанд, ки пӯсти равған зарар ба фишор аст, аммо он равғанест, ки косметологҳои салоҳиятдор ба саломатӣ такя мекунанд. Азбаски тамоми равғанҳо ба ҳамон андоза баробаранд. Дар пӯст пӯсти равған мавҷуд нест, ки онҳо пӯсти онҳо натавонанд ба ҳамдигар тақсим шаванд. Норасоии ин кислотаҳо ба вайрон кардани фишори монеаҳои пӯст, дашном додан ва паҳн кардани пӯсти равған, намуди нешон ва тақвият додани равандҳои илтиҳоб оварда мерасонад.
Муносибати пӯсти равған бо равғани муҳим
Бинобар ин, бо зиёд шудани кори ғадуди ғадуд ва акне, зарур аст, ки равғанҳои заруриро дар ҳаҷми зарурӣ дошта бошед. Ин бо омехтаи равғани гуногун кӯмак мекунад. Ҳар як равған шумораи муайяни оксигенҳои гуногунро дар бар мегирад ва дар омехта онҳо ҳар як амали дигарро пурра мекунанд. Ин душвор аст ба бовар кардан, аммо барои пӯсти равған, омехтаи равған нур аст, зуд ба шӯр меафтад ва як шишаи равғанро тарк намекунад.
Чунин пӯсти сершумори сераҳолӣ барои ҳифзи омилҳои гуногуни экологӣ эҷод мекунад. Агар шумо равғанро истифода набаред, пӯст ҳифз мешавад ва ба фарбеҳи иловагӣ ниёз надорад, ғадудҳои тазриқӣ фаъолона кор намекунанд ва фаъолияти онҳо мояи норасоиҳост.
Маълумот бо равғани шумо бояд бо равғани биринҷ, равғани зайтун, тухмиҳои минералӣ, тухмиҳои ангур ва фабрикаҳо оғоз намоед. Бо оби гарм пурра карда мешавад.
Равғани муҳим барои тавозуни ҳардумияи органикӣ муқаррар карда шуда, системаи иммунии пӯсти равғанро мустаҳкам мекунад. Ҳангоми ғафсии пӯсти равған, чунин равғани муҳим ҳамчун сурх, Мексико, Ҷунпер, Седар, Sandalwood, Берез, Parsley истифода мешаванд. Инчунин истифода бурда мешавад: ранг, санг, чой дарахт, мандарин, росемари, bergamot, grapefruit, orange ё лимӯ.
- Седар лӯнҳо, шалғам, бартараф кардани пӯст, ширин, rejuvenates меафзояд.
- Захираҳои равғании сиёҳ, ки тарроҳии рӯшно, оҳангҳо, refreshes, revitalizes, rejuvenates, пошидани рагҳои барқро барқарор мекунад.
- Розмари пӯсти пӯстро ба ҳам мепайвандад, осебпазирии ҷисм ва барқарор кардани пӯстро беҳтар мекунад.
- Бергамот пӯстҳоро заҳролуд мекунад, заҳролудшавии ғадудҳои заҳрдорро одат мекунад, аз ғаму андӯҳ пӯшидааст.
- Графикаи пӯсти сафед, пӯст ва пӯсти сиёҳро равшан мекунад.
- Мелиса рагҳоеро бартараф мекунад ва барои нигоҳубини пӯсти равған мувофиқ аст.
- Juniper бартараф кардани хастагӣ ва хастагӣ, баланд бардоштани ҷисми, мусоидат ба барқарорсозии пӯст.
Омехтаи равғани пӯсти равғанӣ вазифаи ғадудҳои тухмиро муайян мекунад
- 1 пошидани равғани муҳим.
- 3 қатраҳои равғани эфирии анган.
- 3 қатраҳои равғани эллинӣ.
- 2 мл равғани консерва.
- 3 мл равғани ангур ангур.
- 5 мл равғани ҷуворимакка.
Ин омехта дар ҳар як сол, ба истиснои тобистон истифода бурда мешавад. Азбаски лимӯ равғани сурбро баррасӣ мекунад. Дар тобистон, иваз кардани лимони равған бо равғани гул, лаванда ё равғани сидр.
Барои гирифтани пӯсти равғани равған гандум гандум ва гиёҳҳои худро бо равған масҳ кунед. Ин омехтаи худро то 1 соат истифода баред, сипас бо оби хунук боз кунед. Ин равған дорои як витамини пурқуввати этилектӣ, витамини E мебошад, ки ба пӯст зарар мерасонад, ки аз таъсири ифлосшавии муҳити зист ва рентгеноҳои эритроситӣ зарар дидааст. Тарзи бузург барои шустани пӯст.
Тавсияҳо барои пӯсти сиёҳ
Барои риоя кардани ғизои мӯътадил зарур аст, ки истеъмоли зиёди равғанҳои ҳайвонотро дар бар мегирад, зеро ин ба шумо зарур аст, ки истеъмоли хӯроки шӯр ва тару тозаро, истеъмоли машруботи спиртӣ, кам кардани истеъмоли қобилияти карбогидратҳо - орд, шакар кам кунед.
Контентрасҳо
- Он бояд дар хотир дошта бошад, ки пас аз машварат ба духтур истеъмол кардани равғанҳои муҳим имконпазир аст. Намудҳои гуногуни равғанҳои муҳим истифода мешаванд, аммо онҳо барои ҳамаи бемориҳо паноҳгоҳ надоранд. Он танҳо барои бартараф кардани он зарур аст, зеро ин аромҳо таъсири муқобил доранд. Ҳамаи равғанҳои ҷолибу хушбӯй бо пӯсти ҳассос рехтанд, вале хуб мебуд, ки агар ба таври бодиққат ба пойгоҳи равған пайваст шавед.
- Шахсе, ки метавонад аллергия дошта бошад ва дар аввал истифодаи шумо лозим аст, ки пӯстро барои ҳассосият санҷад. Барои ин, равғани муҳимро ба минтақаи хурди пӯст равед. Агар реаксияҳои номуваффақ вуҷуд дошта бошанд, истифодаи нафт қатъ карда мешавад.
- Ҳангоми ҳомиладорӣ бояд бодиққат истифода аз равғани муҳимро истифода барад.