Сабабҳо
Агар шумо ба нишонаҳои одамон бовар кунед, занони ҳомила эҳсос мекунанд, ки агар писар бошад. Бо вуҷуди ин, ин назарияи асоснокии илмӣ вуҷуд надорад. Аммо олимон ин масъаларо бештар ба инобат гирифтанд ва якчанд омилро муайян карданд, ки метавонад ба заҳролуд зарар расонад.
- Баланд бардоштани шумораи ҳоро, ки бо таҷдиди тамоми органҳо ва системаҳои модарони оянда алоқаманданд.
- Ҳамчунин вироиш вуҷуд дорад, ки дар ин ҳолат органе ҳомила аз ҳар гуна моддаҳои зараровар, ки метавонад ба ғизо гирад.
- Токсикос дар шакли мағрурӣ ё қайкунӣ метавонад натиҷаи фишори равонӣ ва стресс гардад.
Инро чӣ гуна тасвир кардан мумкин аст?
Одатан одатан қабул карда мешаванд, ки ба зукомез ва шикам дар занҳои ҳомилагӣ як ва якхела ҳастанд. Аммо он рӯй медиҳад, ин консепсия хеле васеътар ва метавонад дар нишонаҳои гуногуни нишонаҳо ифода карда шавад.
Дар аввал, албатта, қамчинӣ хоҳад буд, ки на фақат баъд аз хӯрок, балки дар меъда холӣ, ва дар ҳолатҳои душвор, ҳатто шабона пайдо мешавад. Агар зан аз хушкшавии шадиди сахт (тақрибан даҳ бор дар як рўз) азоб мекашад, аксар вақт вай ба беморхона табдил меёбад, то коргарони гурда бесамар набошанд.
Мушкил дар вақти ҳомиладорӣ метавонад дар субҳ, вақте ки дар як ҳуҷраи яхлоқ ё аз сабаби urors, ки якбора баддил шудан мегардад.
Дигар шарики зукоми токсикӣ ва дилбеҳузурӣ сершумор аст. Якҷоя бо он, намакҳои моеъ ва минералӣ баданро тарк мекунанд ва бояд пур карда шаванд. Илова бар ин, irritability, пажмурда, заифии умумӣ, талафоти ғизоӣ ва вазнинии вазнин рух медиҳад. Агар шумо чорањои заруриро андешида бошед, пас бо њамаи њамаи зўроварони манфї шумо метавонед њалли худро ёбед.
Чӣ тавр бо ҳалли мушкилот мубориза баред?
Маълумоти теоретикӣ хуб аст, аммо чӣ бояд кард, агар бо сабаби дилсӯзӣ дар субҳгоҳҳо (ва баъзан тамоми рӯз) ҷаҳон тамоми рангҳоро аз даст дод? Шумо метавонед дарҳол мегӯед, ки шумо пурра аз он халос нашавед ва шумо то он даме, ки тоқат аз худи худ гузаштед, интизор шавед. Аксар вақт ин дар давраи дуввуми дуюм рух медиҳад. Аммо баъзе тадбирҳо ҳанӯз ҳам идома доранд.
Дар ин ҷо якчанд тавсияҳои зерин мебошанд:
- Агар имконпазир бошад, ҳомиладорӣ пешакӣ ва дар рафти тайёрӣ табобатро ҳамаи бемориҳои имрӯзаро тартиб диҳед.
- Аз тамокукашӣ ва машруботи спиртӣ халос шавед.
- Аз хӯроки худ, хӯрокхӯрӣ, равған ва дуддодашуда парҳез кунед. Бештар сабзавот, меваҳо, гӯшти пасти паст, моҳӣ ва маҳсулоти ширӣ бихӯред. Кӯшиш кунед, ки бештар бихӯред, аммо дар қисмҳои хурдтар.
- Кӯшиш накунед, ки худатро гурусна кунед, вале аз қаннодиҳои ширин, аз қабили шоколад ва пирож.
- Кўшиш накунед, ки аз шаробе, ки дар болооби минералї меистад, нўшед.
- Боварӣ ҳосил намоед, ки дар реҷаи ҳаррӯзаи худ ба воситаи ҳаво тоза кунед.
- Дар шаб, ventilate ҳуҷраи, вале overcool нест.
- Оғоз кардани витаминҳо. Диққати махсус бояд ба B6 ва кислотаи ascorbic пардохта шавад.
- Аз ташвиш ва стресс натарсед.
- Ва дар хотир доред, ки барои ҳар гуна нишонаҳои ноустувор (болоравии шадид ё баръакс, қатъшавии ногаҳонӣ), фавран ба духтур муроҷиат намоед.