Аксари мӯйҳо дар вақти ҳомиладорӣ, баъд аз таваллуд, аз сабаби баъзе тағйироти ҳунарӣ дар организм аз даст медиҳанд. Бо сабаби муҳити зист сабабҳои гуногун вуҷуд доранд, аммо шумо бояд фаҳмед, ки вақте мушкилоти чунин мушкилот вуҷуд дорад, ин маънои онро дорад, ки организми маъданӣ ва витаминҳо вуҷуд надорад.
Мӯйҳо, ҷӯшон ба мунтазам маводи ғизоӣ, махсусан норасоии витаминҳо зарур аст, ки дар зимистон, вақте ки мӯй зери хатти пинҳонӣ пинҳон мешавад. То ҳадди имкон, ба вуҷуд овардани норасоии витаминҳо бо ғизои дуруст. Ҳолати зарурӣ барои мӯй барои солим будан ва зебо, парҳези оқилона аст. Аммо ин ҳама вақт кофист.
Он бояд табобати мураккаби мӯйҳои зараровар бошад. Шумо метавонед шампунҳо, баллҳо, сар карда, бо витаминҳо истифода баред. Комплексҳои махсуси канданиҳои фоиданок ва витаминҳо, ки ба барқарорсозии сохтори мӯйҳои тақаллубӣ нигаронида шудаанд, ба мустаҳкам намудани рушди онҳо ва баланд бардоштани сифати мӯй равона карда шудаанд. Онҳо витаминҳо ҳастанд, ки барои ҳолати хуби нохунҳо ва мӯй заруранд.
Витамини А - мӯйҳои пининол ва beta-каротин парвариш мекунанд.
Витамини B2 - рибофлавин барои нигоҳ доштани мӯи солим кӯмак мерасонад.
Витамини B8 - inositol барои пешгирӣ намудани мӯйҳо кӯмак мекунад.
Витамини B8 - биотин, витамини H метавонад аз мӯи хокистарӣ муҳофизат кунад, бо пешгирии алобеа,
Витамини B9 - кислотаи фолий, folicin, витамини M, витамини V ба кӯмак расонидан ба мӯйҳои хокистарӣ кӯмак мерасонад, агар шумо онро дар баробари опинозобено ва оксидҳои пантотенинӣ гиред.
Витамини F - кислотаи равғанӣ ҳолати мӯи хубро таъмин мекунад.
Оби парааминобenzoic ранги мӯи хокро барқарор мекунад.
Токоперол дар минтақаро истифода мебарад.
Бо норасоии витамини PP - niacin, B12 - cyanocobalamin, B1 - thiamin, мӯй беқувваттар мегардад.
Мӯйҳо барои унсурҳои маъданӣ, аз қабили оҳан, калтсий, магний, селен, зан, йод хеле заруранд. Агар бадан ин моддаҳоро дошта бошад, он гоҳ мӯйҳои хушсифат меорад. Вазъияти беасос барои намуди мӯй - мӯйҳои хуби тозаву озода. Қатъи мӯйҳои мӯй ҳатто дар як намуди зебои мӯй зебо мегардад. Ин як маконест, ки нигоҳубини дурусти мӯйро истифода барад. Ва ҳангоме ки ягон мушкилоти ҷиддӣ вуҷуд доранд - миқдори мӯи хокистарӣ ба таври назаррас зиёд мешавад ё мӯйҳо ба вуқӯъ меоянд, зарур аст, ки мутахассиси машваратӣ ва тарзи муайяни табобатро гузаронад.
Мушҳо барои мӯи.
Ин пеш аз ҳама шустани ҳама мӯйҳо барои мӯйҳои ширӣ бо шир ё кефир муфид аст. Тавсия дода мешавад, ки 2 ё 3 бор дар як ҳафта, маскаҳои табобатӣ, ва барои мақсадҳои профилактикӣ танҳо як маротиба дар як моҳ истифода баред. Барои гирифтани таъсири беҳтар, шумо бояд миқдори компютерҳои гуногунро иваз кунед.
Як нафт барои мустаҳкам кардани мӯй фишурд.
50 грамм равғани растанӣ, як қошуқи афшураи Берч ё як қатраҳои шарбати лимӯро бардоред, онро дар ванна об ва се маротиба омехта дар решаҳои мӯи, ду соат доред. Бо шампӯй бишӯед ва бо як tablespoon аз сирко cider себ ё дар як литр об, илова чанд қатраҳои лимӯ.
Усули маъмул барои тақвияти мӯй - гандум алока аст. Ба таври бевосита ба бастабандӣ шумо метавонед дорухои хонаро хонед. Зарфҳои гандум метавонад миқёси мӯйҳоро мустаҳкам кунад ва аз ин рӯ мӯйро мустаҳкамтар ва ториктар мегардад.
Маскаҳои мӯйҳои хушк ва миёна.
- Нишонаҳои ҷавғо ва рехтани ангур ё оби гарм, онро кашида, то он дараҷаи қабати сметана, лавҳаро ба сари сар ва мӯй барои нисфи соат истифода баред, сипас мӯйҳои худро бо оби гарм бишӯед.
- Варзоб ба роҳ, як қошуқи об ва пӯстро ба пӯст илова кунед. Бо об бо сукути гиёҳҳо (nettle, chamomile) ё бо сирко (як литр об шумо бояд як tablespoon сирко) дубораед.
- Чоршакл ё кефир пардаи мӯй ва пилотро тақвият медиҳад, тақвими мӯй, пешгирӣ кардани партовҳо. Бале, мо ба мӯйҳо мениҳем ва пӯсти сарро пӯшида хоҳем кард. Бо пластикаи пластикӣ фаро гиред, ба дастмоле ё шиша барои 15 ё 20 дақиқа илова кунед. Сипас мо бо об мепӯшем.
Мастакҳо барои мӯйҳои равғанӣ.
- Андешидани tablespoon хокаи хардал, дар як шиша обро зада, барои 5 ё, барои 30 дақиқа, оид ба мӯй муроҷиат кунед. Обро бе шампоӣ ва собун нӯшед, сипас бо оби сирко ё инфузия бофтанро бо об пошед.
- 100 грамм parsley бурида, бирезед як қошуқи арақ ва ду қошуқи равған қаламрав ва дар муддати 15 ё 30 дақиқа дар решаи мӯй интизор шавед. Мӯи худро бо тарзи оддӣ шустед.
- Барои мустаҳкам кардани мӯйҳои майл, тухм бо 1 мл витамини B1 ё B6, ва се маротиба дар решаҳои мӯй, соат нигоҳ доред. Шампоӣ бо шампун, обе, acidified ё инфузия аз наботот.
Функсияҳо (биотин) витамини H.
Тавре ки маълум аст, биотин дар метаболидҳои карбогидратҳо ҳангоми он бо ҳарду пӯсти бо insulin амал мекунад. Ҳамчунин, биотин дар истеҳсоли glucokinase машғул аст, ки методологияи глюкозаро оғоз мекунад. Дар ҷигар, glucokinase истеҳсол мешавад, ва биотин дар он ҷойгир карда шудааст. Ин барои диабетҳо муҳим аст, ки дар он мӯҳтои glucokinase дар ҷигар паст мешавад.
Биотин ба осебпазир кардани протеин кӯмак мерасонад, ки дар равған ва таркиби афлулҳои равған иштирок мекунад. Азбаски биотин дорои сулфур аст, шумо метавонед он витамини зеборо барои нохунҳо, мӯй ва пӯст даъват кунед. Касе бояд сулфурро ба пӯст, мӯй ва нохунҳо расонад. Биотин беҳтарин табобат аст, ки аз ҷониби вазнинии вазнин ба таври қатъӣ таъмин карда мешавад.
Биотин асосан дар мӯйҳо ва ҳуҷайраҳои пӯст шинохта мешавад, он метаболизмро аз равғанҳо назорат мекунад ва ба мазмуни латта дар пӯст таъсир мерасонад. Он сӯзанро на он қадар фарқ намекунад, балки метавонад мӯйро беҳтар кунад ва сохтори умумии худро беҳтар намояд.
Мо бо миқдорҳо барои мӯйҳо, бар зидди мӯй ва мустаҳкам кардани мӯй дидем. Ва мувофиқи он мо медонем, ки чӣ гуна маска барои навъи мӯй, чӣ витаминҳо барои афзоиш ва таҳкими мӯи метавонад истифода шавад.