Аз хӯрдани нонпази лоғар бо tofu Пас аз он ки бисёре аз онҳое, ки хамирро ба тозагӣ роҳбарӣ мекарданд, вале шумо ҳамеша мехоҳед pizza! Ва дар чунин ҳолат, лоғар лоғар ҳамеша кӯмак хоҳад кард, ки дар он шумо метавонед як чизи тагпингӣ ва пурра пур кунед. Ва шумо метавонед минбаъд низ рафта, ва pis бо punch дар тарзи тамоми pizza дӯстдоштаи худ. Ҳамчун як пурпазед мо як лоғар ё гиёҳхоро интихоб намудем: pseudo-tofu ва дром. Фаромӯш накунед, ки ғафсҳо ба ягон намуди моҳӣ мансуб нестанд ва ба хунукӣ хунук намешаванд. Онҳо "аз қонун" ҳастанд ва аз ин рӯ онҳо дар рӯзадорӣ истифода бурда метавонанд. Тавре ки барои tofu аст, он хеле соддатар аст: он тамғазан ва бӯи намоён надорад, бинобар ин он метавонад дар лаззат, марзҳои дар омехта омехта ва аз он танҳо фоида хоҳад бурд. Аммо эҳтиёт шавед, зеро tofu як маҳсулоти сердаромад ва қаноатбахш аст.
Компонентњо:- Картошка яхкардашуда яхкардашуда 200 гр
- Бодиринг сабз тару тоза 15 г
- Равғани зайтун 1 tbsp. Бештар
- Oregano хушк аст 0.25 tsp.
- Замин хоки хокистарӣ 4 пӯлод
- Баҳри хушк бо 0,25 tsp.
- Лукаш борик 2 адад.
- Tofu 100 г
- Равғани зайтун 3 tbsp. Бештар
- Сирпиёз 1 гов
- Помидор хамираи 4 tbsp. Бештар
- Намак 0,5 tsp.
- Қадами 1 Барои ба ин табақ расидан: борик, лӯбиёи шир, равғани шир, равғани тоза, сирпиёз, хушк (ороиш, ориз, гилхок), помидор, помидор, зайтун, равғани зайтун.
- Қадами 2 Дар хамираи помидор як гулчини сирпиёзро пур кунед, равғани зайтун, намак ва омехтаи бодиққат кунед.
- Қадами 3 Номи пиёда дар варақаи нонпазӣ ва равған бо чошнии помидор. Сипас варақаи дуюмро дар болои якум ҷойгир кунед, равғанро равған диҳед.
- Қадами 4 Пӯшидани tofu crumble дар нон пиёда, баробар тақсим.
- Қадами 5 Друдозҳои defrozen ва помидор боло, бодиён хушк, ќаламфури сиёҳ. Бо равғани зайтун ва ҷойгир дар танӯр preheated барои 180 ° C барои 10 дақиқа пошед.
- Қадами 6 Чоп Баҳри калон бо корд ва ё бо дастҳои худ шикастан.
- Қадами 7 Пошидани тайёр бо basil.