Вақте ки дар ҳама гунаҳкорӣ
Бештар аз ин, олимони англисҳо ошкор намуданд, ки байни генҳо ва фарбеҳҳо алоқа нест. Дар бисёре аз озмоишҳо гузаронида шуд, ки дар он таъсири генҳои ба иштибоҳ омӯхта шуд. Чуноне ки маълум шуд, даромади иловагӣ аз афзоиши афзоиши ҳашарот ба амал меорад. Ва худи иштиҳо ба воситаи генҳо таъсир мерасонад, ки баъзан mutate ва аз ин шахс доимо эҳсосоти гуруснагӣ пайдо мекунад.
Ҳар яке аз мо дорои генест, ки ҳардотепини истеҳсол мекунад. Ин ҳомила дар бораи оғози фатир ба мизони мо сигнал мефиристад. Баъд аз ин, мағзи сар додани сигналҳоеро, ки мо гуруснаем. Ҳангоми тағйир ёфтани гено, ки лампин истеҳсол мекунад, сигнал дар мағзи сар меояд, ва шахс мехӯрад, мехӯрад ва ҳама вақт мехӯрад. Ин як беморӣ аст, ки мумкин аст ба осонӣ муайян карда шавад, ки аз тарафи хун барои гермонҳо муайян карда шавад. Гетертҳо барои эҷоди лифтани сунъӣ тарсиданд. Он ба одамоне, ки фарбењанд, ба монанди диабетии insulin идора мешаванд. Натиҷаҳои мусбӣ инҳоянд: аллакай дар рӯзи сеюми камшавии ҳосарӣ, ва вазни он ба зудӣ суръат мегирад.
Ҳамчунин мавридҳое низ вуҷуд доранд, ки одамон бе пешравии ҳашароти лампин таваллуд мешаванд. Аммо дар ҷаҳон танҳо 12 нафар одам вуҷуд дорад. Дар Русия ягон чунин бемор сабт нашудааст. Аммо вақти он расидааст, ки боварӣ ҳосил кунад, ки чунин одамон вуҷуд надоранд. Баъд аз ҳама, табибон мумкин нест, ки набудани ҳероинро ошкор кунанд.
Одамӣ аз генҳои дигар таъсир мерасонад. Масалан, бо норасоии genoproopiomelanocortin, як нафар аз вазни аз ҳад зиёд аст. Ин ген ба истеҳсоли як гурӯҳи генҳо, аз ҷумла, ки бо ҳисси ҳирс алоқаманд аст. Олимон медонистанд, ки ин беморӣ ҳатто хусусиятҳои берунии худро дорад: одамоне, ки аз чунин касалӣ гирифтор мешаванд, мӯйҳои дурахшон, пӯсти пӯст доранд, зуд зуд хаста мешаванд. Дар маҷмӯъ, 11 нафар бо бемории пайдошуда ба қайд гирифта шудаанд.
Чунин шаклҳои фарбењї, чун ин ду, духтурон моногениро меноманд. Чунин шаклҳо танҳо ба сабаби вайроншавии як гентаи муайян рӯ ба рӯ мешаванд, имрӯзҳо олимон беш аз 11 намудҳои фарбеции фарогогенӣ меноманд. Бо вуҷуди ин, хеле кам одамон чунин мушкилот доранд. Аз ин рӯ, ба ҳушдор додан, агар шумо бо вазни зиёдатӣ душворӣ кашед. Беҳтар аз он аст, ки духтурро барои муайян кардани сабабҳои фарбеҳат ва табобати дуруст пешниҳод кунад.
Инчунин шавқовар аст, ки шаклҳои генотии фарбеҳро пас аз моҳҳои аввали ҳаёт ба кӯдак фавран ошкор месозанд. Аллакай дар як сол, ин кӯдакон ихтиёрии ноустувор ва вазнини зиёд доранд. Агар баҳор барвақттар дар синни панҷ то шаш сол ё калонсол пайдо шавад, он гоҳ вагине нест, ки ба афзоиши вазни он оварда мерасонад. Сабабҳои пуррагӣ дар дигар омилҳо пайдо мешаванд. Имрӯз, олимон 430 омилеро муайян карданд, ки ба таъсиси он таъсир мерасонанд.
Дунёи иқтисод
Доктор Клев Бюранд як таҳқиқоти хеле шавқовареро, Якчанд пародоброволютҳо интихоб шуданд, ки барои ҳар ҳазор нафар хӯрок хӯрданд. Вазн ба афзоиши на танҳо дар таҷрибаи худ, балки дар ҷуфти дуюми худ афзуд. Ҳамаи бародарону хоҳарон ба таври баробар ба даст оварданд. Аммо вақте ки ҷуфтҳои гуногун муқоиса карда шуданд, он нишон дод, ки баъзе аз дудҳо нисбат ба дигарон хеле вазн доранд. Ҳамин тавр, он рӯй медиҳад, ки ҳамон қадар афзоиш дар шумораи калорияҳо дар ғизо, бо фаъолияти ками физикӣ дар оилаҳои гуногун, боиси афзоиши ногаҳонӣ дар вазни. Сипас субъектҳо ба парҳез дода шуданд. Ва боз ҳам натиҷа ба назар расид, баъзеҳо аз дигарон зиёдтар афтоданд. Хулоса аз ин хеле оддӣ буд: онҳое, ки вазни зуд ба даст овардан ва вазни бадтар аз он бадтар буданд, ба майлу рағбат майл доранд.
"Бесамар" чӣ маъно дорад? Масалан, баъзе одамон аз сабаби метаболисозии суст пур мешаванд. Меъёри равандҳои гидролизӣ дар мақоми мо дар сатҳи генетикӣ аст. Варианти дигар низ имконпазир аст. Масалан, аз насл ба насл, генетикаи тағирёфта метавонад, ки барои истеҳсоли як протеин муайян карда шавад. Ва ҳамон протеин, дар навбати худ, дар эҷоди як ферментҳои хӯрокворӣ иштирок мекунад. Ҳамин тавр, enzme хеле фаъол ва дар натиҷа системаи ҳозима дуруст кор намекунад.
Ҳама чизро барои ҳунарпешина айбдор кунед
Дар ҷисми мо гhrelin махсусест, ки барои иштиҳоямон ҷавоб медиҳад. Дар баъзе одамон сатҳи ин ҳардуро таваллуд ё зиёдтар таваллуд шудааст. Ин одамоне ҳастанд, ки аксар вақт ба пуррагардӣ, инчунин камбудиҳои гуногун дар генулини инсулин доранд. Амали ҳар ҳероин барои роҳҳои гуногун ба ҳар яки мо зоҳир мегардад, бинобар ин, мо маҷмӯаҳои гуногуни организм дорем. Бо роҳи, ghrelin hormone hormone бо тарзҳои гуногун. Агар шахс пур бошад, пас ӯ стрессро мебандад ва агар ҳунарманд бошад, пас ӯ азият мекашад. Он дар табиат ба мо гузошта шудааст.
Аммо духтурон мегӯянд, ки агар шумо хоҳед, метавонед вазни худро гум кунед. Хусусияти асосӣ ин тағйир додани тарзи ҳаёт, хӯрок ва одатҳо мебошад. Коре, ки боғайратона ба шумо кӯмак мекунад, ки бори вазнини худро бармегардонад, ва дар саломатӣ, талафоти вазни иловагӣ хуб аст.
Генси бештар зараровар
Фикр кунед, ки шахсе бо ген фарсуда таваллуд кардааст, ки ба афзоиши вазни зиёд таъсир мерасонад. Дар аввалин ҳолат, ӯ ғизои солим ва хӯрокро мехӯрад, ва дар дуюм - танҳо маҳсулоти нимсохта, хӯрокҳои майда ва хӯрокро дар назди девори телевизионӣ мехӯрад. Чӣ тавр шумо фикр мекунед, дар ҳар ду ҳолат шахс ба ҳамон як килограмм гилолуд бармегардад? Не! Аз хӯрокҳои гуногун, миқдори гуногуни «қабати ҳашиш дар паҳлӯён» афзоиш хоҳад ёфт. Ҳатто дар он одамоне, ки генетикӣ ба пуррагӣ ба назар мерасанд.
Ҳамин тариқ, мо метавонем хулосаи оддиро ба даст орем: ҳамаи он ба одатҳои мо, инчунин дар бораи одатҳои оилавӣ вобаста аст.
Он метавонад рад карда шавад, ки пешгӯиҳои генетикӣ пурра аст. Аммо ин маънои онро надорад, ки мо аз ҳисоби он ба даст меорем. Ҳама чиз танҳо ба худи мо вобаста аст: оё мо ба зудӣ вазнин хоҳем шуд ё мемонад. Агар шумо дар бораи вазни зиёдатии шумо шубҳа дошта бошед, пас фикр кунед: алоқаи байни гайрияҳову вазнинии зиёд аз ҷониби олимон муайян карда шудааст. Оё шумораи одамони комил дар тамоми ҷаҳон зиёданд? Он меафзояд. Аммо пас чаро чанд сад сол пеш эпидемияи фарбењї буд? Баъд аз ҳама, генҳои якхела буданд ва дар якчанд асрҳо онҳо ба таври ҷиддӣ тағйир ёфтанд. Барои ҳамин, шумо бояд «амлоктар кунед». На genes, балки роҳи ҳаёти мо тағйир ёфт. Мо хӯрокҳои зиёди хӯрокхӯриро ба даст овардем: равған, ширин, генетикаи тағйирёфта, инчунин парвариш. Роҳи ҳаёти мо низ тағйир ёфт. Мо вақти бештарро дар телевизорҳо ва компютерҳо нишастем. Корҳои мо мобилӣ гардиданд. Мо барои худамон вақт надорем: барои варзиш, барои роҳҳо ва ғайра. Мо дар фишори доимӣ ва стресс зиндагӣ мекунем, ки он низ боиси афзоиши иштиҳо ва дар натиҷаи пайдоиши датнҳои иловагӣ мегардад.
Пас, духтарони азиз, генҳо дар ҳама чиз гунаҳкор нестанд. Худро андешед: хӯрок хӯред, ба варзиш машғул шавед, тарзи ҳаёти солим ба даст оред, таҷрибаи камтар ва хобро аз даст надиҳед. Он гоҳ шумо Калоги пурқувватро чоп намекунед ва шумо ҳамеша дар шакли комил мемонед.