То имрӯз, avocados акнун экзотик ҳисоб карда намешаванд, шумо метавонед онро дар ҳама мағоза харидорӣ кунед ва салатҳои ошомиданӣ кунед. Ин на танҳо беҳбудии хуб меорад, балки инчунин ба намуди зоҳирӣ ва саломатии мусбат таъсир мерасонад. Бо вуҷуди ин, барои ноил шудан ба беҳтарин самаранок, зарур аст, ки дар хотир бояд кард, ки чӣ гуна онро омехта кардан мумкин аст.
Беҳтарин компонентҳо барои салатҳои бо avokado
Бисёр шафтолаҳо машғуланд, ба шумо тавсия медиҳанд, ки бевосита компонентҳоро барои хӯриш интихоб кунед. Ҳамаи он чизҳое, ки тамокукаши avocado аст, бетарафона аст ва агар дар якҷоягӣ бо маҳсулотҳои бетараф ҳамроҳ карда шуда бошед, табассуми шумо гул ва ифлос намебошад. Илова бар ин, он бояд бо эҳтиёт боэҳтиётона муносибат кунад, зеро он арзиши он барои пешгирии равғанҳои зиёдро дорад, ки avocado ба картошка пашм мешавад. Барои пурраи дуруст, он бояд хеле равшан бошад, не. Ҳама он чиз, ки худи худи мева хеле тендер аст ва ба осонӣ аз даст меравад.
Барои илова кардани нусхабардории тару тоза, он ба маблағи иловаҳои компонентҳои каме илова карда мешавад. Дар ин ҳолат як бодиринг, себ ё fennel ideal аст. Агар шумо ягон чизи махсусро мехоҳед, илова панир ҷолибе кунед.
Тарбуз барои хӯрокхӯрӣ бо зайтун, ҷуворимакка ва avocado
Барои ин хӯриш, шумо бояд баъзе маҳсулоти тару тоза ва лаззатбахш дошта бошед. Дар байни онҳо:
- 250 г маснуоти консерва ё яхкардашуда
- 2 адад. avocado
- 75 г зайтун
- 1 адад. филфили ширин
- 1 пиёз
- Сирпиёз
- Равғани зайтун
- Шарбати лимон, ќаламфури
Қадами дуввум пухтупаз
Хӯриш хеле содда ва хеле зуд омода аст. Агар шумо ҷуворимаккаҳои яхкардашуда гиред, пеш аз он ки яхкунӣ кунед. Next, пухтан маҳсулоти боқимонда: бурида зайтун дар нисфи, chop ба пиёз ва қаламфури қаламфури. Ҳамаи ин бодиққат омехта.
Акнун вақти он тайёр кардани либос хӯриш аст
Истифодаи корд ба таври помидор chop ба сирпиёз, илова ба он шарбати лимӯ ва равғани зайтун. Фаромӯш накунед, ки илова кардани ҳанут, чунки salad бе намак ва ќаламфури тару тоза хоҳад буд. Инчунин муҳим аст, ки либосро дар як косаи алоҳида омезед. Баъд аз ин, косаи ва refrigerate барои 8 соат пӯшед.
Пеш аз он ки хизмат кардан, либос ва пойгоҳи saladро омехта кунед. Фаромӯш накунед, ки зебо пӯст, бурида ва пошхӯрро бар пӯсида гузоред.
Карт ва avocado - комбинатсияи комил
Тавре ки мо пештар навиштам, avocado беҳтарин бо баҳрҳои якҷоя омехта шудааст. Бинобар ин, хӯриш кафолат дода мешавад, ки комил ва ҳамоҳанг барои бичашонем.
Ҳайати равған:
- Тақрибан 400 грамм карам
- Яке аз avocado
- Баъзе майонез
- Якчанд бодиринг
- Кофтуковҳои дуруст
Ба салати оддӣ тайёрӣ бинед ва онро хеле ҷолиб ва кафолат дода метавонед, ки ҳар як мизҳои ҷолибро оро диҳад. Аввал ғамхорӣ аз бодиринг ва avocado. Онҳо бояд тоза ва рехта шаванд. Дар асл, ин ҳама асоси saladи оянда аст. Дар мавсими оммавии омехта бо майонез ва омехта.
Баъд аз ин, оғози тайёр кардани дром. Онҳо бояд судак ва тоза карда шаванд.
Андешидани чӯҷаҳои ва онҳоро бо массаи avocado ва бодиринг, дар болои ағбаи зебо оро.
Барои тайёр кардани хӯриш беҳтарин барои ним соат пеш аз он ки хизмат кунед, чунки конякҳо метавонанд тар шавад.
Тавре ки шумо мебинед, тайёр кардани хӯриш аз avocado аст, дар ҳама мушкилот нест. Ин на танҳо дар табақаи аслӣ дар мизи шумо хоҳад буд. Avocados аз ҷониби ҳар меҳмонӣ қадр карда мешавад, ва шумо миқдори зиёди вақтро сарфа хоҳед кард, зеро ин салатҳои хеле зуд омода карда мешаванд.
Бештар